Oge mbu: mgbe ọ na - eme, mgbaàmà na ihe ị ga - eme

Ndinaya

• Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke ịhụ nsọ mbụ
• Ihe a ga-eme
• Bọchị ole ka nsọ nwanyị ga-adịru
• Enwere ike igbu oge ịhụ nsọ mbụ?

Oge nsọ nke mbụ, nke a makwaara dị ka nsọ nwoke, na-emekarị na afọ 12, agbanyeghị n'ọnọdụ ụfọdụ enwere ike ịhụ nsọ nwanyị tupu ma ọ bụ mgbe afọ ahụ gachara n'ihi ụdị ndụ nwa agbọghọ ahụ, nri ya, ihe gbasara mmiri ọgwụ na akụkọ ntolite nke ụmụ nwanyị nọ n'otu ezinụlọ. .

Ọdịdị nke ụfọdụ ihe ịrịba ama na mgbaàmà nwere ike igosi na nsọ nwanyị nke mbụ dị nso, dịka mgbatị buru ibu, uto ara na ntutu na-enweghị isi, dịka ọmụmaatụ, ọ dị mkpa iji nyochaa mmepe nke mgbaàmà ndị a ma nwee ihe na-adọrọ adọrọ mgbe niile.

Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke ịhụ nsọ mbụ

Oge nsọ nke mbụ na-esokarị ụfọdụ akara na mgbaàmà ndị nwere ike ịpụta ụbọchị, izu ma ọ bụ ọnwa tupu oge eruo, ma mee n'ihi mgbanwe mgbanwe hormonal na-eme n'ahụ nwata nwanyị. Yabụ, ụfọdụ akara na mgbaàmà ndị nwere ike igosi na nsọ nwanyị nke mbụ dị nso bụ:

• Ọdịdị nke pubic na ntutu akpa abu;
• Ara ara;
• Ubara hips;
• Obere ibu ibu;
• Ọdịdị nke pịmpụl na ihu;
• Mgbanwe ndị dị na ọnọdụ, nwa agbọghọ ahụ nwere ike ịbụ onye ọzọ na-agbakasị ahụ, nwere mwute ma ọ bụ nwee mmetụta ọsọ ọsọ;
• Mgbu na mpaghara abdominal.

Mgbaàmà ndị a dị mma ma na-egosi na ahụ nwa agbọghọ na-agbanwe, ya mere, iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, ọkachasị n'ihe mgbu, adịghị atụ aro ya. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ dị oke njọ, ịnwere ike itinye karama mmiri ọkụ na akụkụ ala nke afọ iji belata ahụ erughị ala.

Ọ dịkwa mkpa na ozugbo ihe ịrịba ama na mgbaàmà mbụ nke ịhụ nsọ malitere ma ọ bụ ozigbo nsọ nwanyị mbụ "gbadara", nwa agbọghọ ahụ nwere oge na ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị, n'ihi na n'ụzọ ahụ enwere ike ịghọta ihe bụ mgbanwe ndị ahụ na-eme n'oge a na ịmara nke ọma banyere ịhụ nsọ na mgbaàmà ndị nwere ike ibilite.

Ihe a ga-eme

Mgbe nsọ nwanyị nke mbụ gasịrị, ọ dị mkpa ka nwata nwanyị kpọtụrụ ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị ka enwere ike inye nduzi niile dị mkpa metụtara oge ịhụ nsọ, mgbaàmà ndị na-esokarị oge ịhụ nsọ, mgbanwe nke ahụ na ihe ị ga-eme n'oge okirikiri.

Yabụ, ntuziaka ụfọdụ ndị ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị nwere ike inye na nke a ga-anabata n'oge oge ịhụ nsọ bụ:

• Jiri tampon iji jigide oge nsọ gị, na-enye mmasị na tampon abalị n'oge ụbọchị mbụ nke okirikiri;
• Gbanwee absorbent ahụ n’ime awa atọ ọ bụla ma ọ bụ tupu oge ahụ mgbe usoro ahụ na-asọ oke;
• Jiri ncha na-anọpụ iche rụọ ezigbo ịdị ọcha.
• Mgbe niile nwere tampons na akpa, karịsịa gburugburu oge nke ọzọ gị oge.

Onwa nwoke bu ihe ekere eke ma burukwa ihe na ndu nwanyi, o nweghi ka o g’enye nwata nwanyi nsogbu. Na mgbakwunye, enwere ike ịtụle ịhụ nsọ ihe ngosipụta nke ọmụmụ nwanyị, ya bụ, ọ na-egosi na akwa ndị amịpụtara amakọghị amụba, na-ebute flaking nke mgbidi akpanwa, endometrium. Ghọta ka usoro nsọ nwanyị si arụ ọrụ.

Bọchị ole ka nsọ nwanyị ga-adịru

Oge nke oge ịhụ nsọ nwere ike ịdị iche dịka nwa agbọghọ si arụ ọrụ, ọ nwere ike ịdị n’agbata ụbọchị atọ rue asatọ. Na mkpokọta, mgbe ụbọchị 30 gachara, njedebe ọhụụ ga-adị, agbanyeghị na ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị maka oge ndị a ka ọ ga-agbadata ogologo oge, ebe ọ bụ na ahụ nwata nwanyị ahụ ka na-eme mgbanwe, ọkachasị metụtara mgbanwe mgbanwe homonụ.

Yabụ, ọ bụ ihe a na-ahụkarị na n'afọ mbụ mgbe mbido nke mbụ gasịrị, okirikiri adịghị agbanwe agbanwe, yana usoro ịhụ nsọ, nke nwere ike ịdị iche n'etiti obere na obere ike n'etiti ọnwa. Ka oge na-aga, usoro a na-erugharị na-adịwanye oge, na-eme ka ọ dịrị nwa agbọghọ ahụ mfe ịchọpụta mgbe ịhụ nsọ ya na-eru nso.

Enwere ike igbu oge ịhụ nsọ mbụ?

Igbu oge nke ịhụ nsọ nke mbụ ga-ekwe omume mgbe nwa agbọghọ ahụ erughị afọ 9 wee gosipụta ihe na-egosi na nsọ nwanyị nke mbụ dị nso, a makwaara ọnọdụ a dị ka mbido mbido. Yabụ, dibịa na-agwọ ọrịa nke ụmụaka nwere ike igosipụta ụfọdụ usoro ga - enyere aka igbu oge ịhụ nsọ wee mee ka ogo ọkpụkpụ buru ibu.

Ọ na-abụkarị, n'ọnọdụ ndị a, dọkịta na-atụ aro ịmịnye homonụ kwa ọnwa ruo mgbe nwa agbọghọ ahụ ruru afọ mgbe uru na-adịkwaghị na izere mmalite nke oge ịhụ nsọ. Mụtakwuo maka mbido nsọ na ihe ị ga-eme.