Perimenopause Na-akpata Ovary Pain?

Ndinaya

• Kedu ihe bụ perimenopause?
• Kedu ka nri si akpụ akpụ na-agbanwe?
• Gịnị na-akpata mgbanwe a?
• Gịnị ka ị ga-eme?
• Ndụ na-agbanwe
• Ngwọta ụlọ na eke
• Ọgwụ
• Ihe ndị ọzọ kpatara mgbu ovarian na perimenopause
• Ovarian ahu otutu
• Ọrịa Ovarian
• Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị
• Ihe ichere

Ihe osise Marko Geber / Getty

Kedu ihe bụ perimenopause?

I nwere ike iche na perimenopause dị ka chi ojiji nke afọ ọmụmụ gị. Ọ bụ mgbe ahụ gị malitere ịgbanwe na ịmụrụ nwoke - oge mgbe mmepụta estrogen na-akwụsị na oge ịhụ nsọ na-akwụsị.

Womenmụ nwanyị na-abanyekarị na 40s, mana ụfọdụ na-amalite n'oge ma ọ bụ mgbe e mesịrị. Mgbanwe a na-ewe site na afọ anọ ruo asatọ. A na-ekwu na ị nọ na perimenopause ruo mgbe ịnweghị oge maka ọnwa 12 n'usoro. Mgbe ahụ, ị ​​banyere nsọ nwanyị.

Ọ bụ ezie na ogo estrogen gị na-ada na oge ị ga-alụ nwoke, ọ na-agbadata ala mgbe ọ na-eto eto. Ọ bụ ya mere usoro ịhụ nsọ gị ji adị oke njọ. Mgbe estrogen gị dị elu, afọ nọ n’afọ - yana mgbaàmà ndị dịka oge dị arọ na ara nro - bụ ihe a na-ahụkarị.

Nke a bụ lee ihe ị ga - atụ anya ka ị na - agafe na mgbanwe mgbanwe ndụ a.

Kedu ka nri si akpụ akpụ na-agbanwe?

Ọdụdọ bụ emume a na-eme kwa ọnwa nye ọtụtụ ụmụ nwanyị n’oge nsọ ha. Ha bụ nsonaazụ nke akpanwa na-eme nkwekọrịta iji chụpụ ihe mkpuchi ya.

Womenfọdụ ụmụ nwanyị na-enwekarị ahụ mgbu na-egbu mgbu karịa ndị ọzọ. Ọnọdụ dịka endometriosis, eriri afọ nke eriri afọ, na ọrịa mkpịsị pelvic nwekwara ike ime ka mgbu na-egbu mgbu n'oge afọ ịmụ nwa gị.

N'oge perimenopause, ihe mgbochi ndị a nwere ike ịka njọ. Otú ahụkwa ka mgbaàmà ndị ọzọ na-adị n'oge, dị ka obi nro na mgbanwe ọnọdụ.

Gịnị na-akpata mgbanwe a?

Mgbochi ị na-eche n'oge perimenopause metụtara na ogo gị hormone. Prostaglandins bụ homonụ nke gland na - agbakwunye akpanwa gị. Homonụ ndị a na-eduzi akpanwa gị ka ha rụpụta n'oge gị. Ọ bụrụ na ọnụọgụ ọnụọgụ prostaglandin gị na-abawanye, ọ ga-aka njọ na cramps gị ga-adị njọ.

Na-emepụta ọtụtụ prostaglandins mgbe ogo estrogen gị dị elu. Estrogen na-ebilikarị n'oge perimenopause.

Gịnị ka ị ga-eme?

Ọ bụrụ na mkpịsị ụkwụ gị siri ike nke na-enye gị nsogbu ma ọ bụ na-emetụta ndụ gị kwa ụbọchị, enwere ọtụtụ ihe ị nwere ike ime iji nweta ahụ efe. Lee aro ụfọdụ ị nwere ike ịnwale.

Ndụ na-agbanwe

Chinggbanwe ihe oriri gị bụ ụzọ dị mfe iji belata nhụjuanya nke nwoke na-enweghị ọgwụ.

Rie nri nke nwere fiber dị ukwuu, dị ka akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, na ọka niile. Faiba na-ewetu ego ole eji ewe ahu n’ahu n’ime ahu gi.

Omega-3 fatty acids dị na azụ, dị ka salmon na tuna, belata mmepụta ahụ nke homonụ ndị a.

Nri ndị nwere ihe ndị na-edozi ahụ, dị ka vitamin B-2, B-3, B-6, na E, na zinc na magnesium, nwekwara ike inyetụ onwe ha pụọ ​​n’achịghị.

I nwekwara ike gbalịa:

• Zere kọfị kọfị, tii, na soda. Caffeine nwere ike ịkawanye njọ nke ịhụ nsọ.
• Zere ị alcoholụ mmanya na-aba n'anya, nke na-emekwa ka mgbochi sikwuo ike.
• Kwụsị iri nnu. Iri oke nnu na-eme ka ahụ gị jidekwuo mmiri, nke na-eme ka ị gbaa ọbara. Bloating nwere ike njọ cramps.
• Na-eje ije ma ọ bụ na-eme ihe omume ndị ọzọ kwa ụbọchị. Mgbatị ahụ na-eme ka mgbasa ọbara na-erugharị ma belata nrịgọ

Ngwọta ụlọ na eke

ihe akaebe na-egosi na ụfọdụ ahịhịa nwere ike inye aka na cramps. Nke a gụnyere:

• fenugreek
• ginger
• valerian
• zataria
• zinc sulphate

Nke ahụ kwuru, ihe akaebe dị oke oke. Ihe mgbakwunye nwere mgbe ụfọdụ enwere mmetụta ma ọ bụ nwee mmekọrịta na ọgwụ ị na-ewere, yabụ ị ga-enyocha dọkịta gị oge niile tupu ịtinye ha na usoro gị.

I nwekwara ike nwalee ọgwụgwọ ndị a:

• Tinye akwa kpo oku ma ọ bụ karama mmiri ọkụ n’afọ gị. Nchọpụta achọpụtala na ekpomoku dị ike maka iwepụ ihe mgbochi dịka ibuprofen (Advil).
• Kụọ aka na afọ gị. Nwayọọ nwayọọ nwere ike ime ka obi dajụọ gị mgbu.
• Mee usoro ịbelata nrụgide, dị ka iku ume miri emi, ntụgharị uche, ma ọ bụ yoga. achọpụta na ihe mgbu oge na-adị okpukpu abụọ karịa nke ụmụ nwanyị nwere nrụgide karịa ụmụ nwanyị nwere obere nrụgide. Nchegbu nwekwara ike ime ka njigide nke ị na-akawanye njọ.

Ọgwụ

Ọ bụrụ na mgbanwe ndụ na usoro ọgwụgwọ ụlọ ezughi ezu iji belata nkụji gị, jụọ dọkịta gị gbasara ịnwale ihe mgbu ihe mgbochi. Ndị a gụnyere:

• ibuprofen (Advil)
• naproxen sodium (Aleve)
• acetaminophen (Tylenol)

A na-enweta ọgwụ ndị siri ike dịka mefenamic acid (Ponstel) site na ndenye ọgwụ iji na-agwọ ihe mgbu ka ukwuu.

Iji nweta ọtụtụ uru site na ihe ngbu mgbu gị, bido were ya ọfụma na mbido oge gị, maọbụ mgbe mkpịsị ụkwụ gị bidoro nke mbụ. Nọgide na-ewere ya ruo mgbe mgbaàmà gị dị mma.

Controlakingụ ọgwụ mgbochi ịmụ nwa nwekwara ike inye aka ịchịkwa mgbu oge. Na homonụ nke na-amụ nwa na-ebelata ọnụọgụ prostaglandins na-emepụta n’akpa nwa gị. Mbelata nke prostaglandins nwere ike belata ma njigide na mmụba ọbara.

Ihe ndị ọzọ kpatara mgbu ovarian na perimenopause

Ọ bụghị ihe mgbu niile n'oge perimenopause bụ nsonaazụ nke oge. Ọnọdụ ahụike abụọ nwekwara ike ịkpata mgbaàmà a.

Ovarian ahu otutu

Ovarian cysts bụ akpa jupụtara na mmiri nke na-etolite na ovaries nwanyị. Dị ka ọ dị, cysts anaghị akpata nsogbu ọ bụla.

Mana ọ bụrụ na cyst buru ibu ma ọ bụ gbawaa, ọ nwere ike ibute:

• ihe mgbu n'ime afọ gị n'akụkụ akụkụ ahụ
• mmetụta nke izu ezu n'ime afọ gị
• na-agbapụ

A akpịrị adịkarịghị akpata cramp. Na-emekarị, ihe mgbu na mberede na nkọ.

N'ime afọ ịmụ nwa gị, ihe nwere ike ibute ọrịa site na:

• afọime
• endometriosis
• ọrịa polycystic ovary (PCOS)
• ọrịa pelvic

Mgbe oge gị kwụsịrị, ihe na-akpatakarị nsogbu cysts gụnyere:

• mmiri mmiri buildup ke ovary
• na-abụghị cancer cancer
• kansa

Ọ bụ ezie na ọtụtụ cysts adịghị emerụ ahụ, ihe mgbaàmà nwere ike igosi na ị nwere ọrịa cyst ka ukwuu. Ma ebe ọ bụ na ihe ize ndụ gị maka ọrịa cancer ovarian na-abawanye ka ị na-etolite, ọ bara uru ịhụ dọkịta gị ka ọ nyochaa mgbaàmà gị. Can nwere ike ịhụ dọkịta nlekọta gị kacha mkpa ma ọ bụ ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị.

Ọrịa Ovarian

Ọ bụ ezie na ọrịa cancer nke ovarian dị obere, ọ ga-ekwe omume. Ọrịa ovarian nwere ike ịmalite n'ụdị sel atọ dị iche iche na ovaries:

• Epithelial cell etuto ahụ bido na sel sel elu akpa akwa.
• Germ cell etuto ahụ bido na sel na-emepụta àkwá.
• Ọrịa Stromal bido na sel na-emepụta estrogen na progesterone.

Ihe ize ndụ gị maka cancer cancer ovarian na-abawanye ka ị na-eme agadi. Imirikiti ọrịa cancer nke ovarian ovarian na-amalite mgbe ha kwụsịchara.

Mgbaàmà nke kansa a gụnyere:

• ihe mgbu n'ime afo ma obu pelvis
• na-agbapụ
• na-enwe afọ ojuju ngwa ngwa mgbe ị risịrị nri
• ngwa ngwa urinate
• ike ọgwụgwụ
• mgbu n'oge mmekọahụ
• gbanwee n ’oge ị na - ịhụ nsọ

Ọtụtụ ndị ọzọ, ọnọdụ ndị na-anaghị arụ ọrụ nwekwara ike ịkpata mgbaàmà ndị a. N'agbanyeghị nke ahụ, ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà, ọ bụ ezi echiche ịhụ dọkịta gị maka ule.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Ọ bụrụ na mkpịsị ụkwụ gị siri ike, na-emebi ndụ, ma ọ bụ na-adịgide adịgide, gakwuru dọkịta gị. Ikwesiri ime nhọpụta ma ọ bụrụ na:

• Malitere ịmalite ịgba aghara maka oge mbụ na ndụ gị, ma ọ bụ na ha adịwanye njọ.
• ’Re na-ahụ mgbaàmà ndị ọzọ, dị ka oke ọbara ọgbụgba, ọnwụ nha, ma ọ bụ dizzzz.

N'oge ule ahụ, dọkịta gị ga-ajụ maka akụkọ gbasara ahụike gị na mgbaàmà ya. Dọkịta gị ga-enyochakwa akụkụ ọmụmụ gị. Nwere ike ịnweta ule onyonyo, dị ka ultrasound ma ọ bụ CT scan, iji chọpụta ma nsogbu na ovaries gị na-ebute ihe mgbu gị.

Ihe ichere

Perimenopause bụ oge mgbanwe nke na-adịru afọ ole na ole. Mkpụrụ ụdọ gị ga-agbadata ozugbo ị gbanwere kpamkpam ka ị kwụsị ịhụ nsọ nwanyị na oge ị kwụsịrị. Ọ bụrụ na oge gị kwụsịrị ma mkpịsị ụkwụ gị na-aga n'ihu, gakwuru dọkịta gị.