Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 5 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Novemba 2024
Anonim
TUYỆT ĐỐI LÀ ÁNH SÁNG TRONG CÁC TƯỜNG CỦA NGÔI NHÀ KHỦNG HOẢNG NÀY / MỘT TRÊN MỘT VỚI MỘT DEMON
Vidio: TUYỆT ĐỐI LÀ ÁNH SÁNG TRONG CÁC TƯỜNG CỦA NGÔI NHÀ KHỦNG HOẢNG NÀY / MỘT TRÊN MỘT VỚI MỘT DEMON

Ndinaya

Nchịkọta

Nri na nri bara uru maka ụmụ nwanyị dị ime. N'ime oge nile ha dị ime, a na-enye ụmụ nwanyị ndụmọdụ maka nri ha ga-eri mgbe ha dị ime na nri ndị ha ga-ezere.

Ọ bụ ezie na mkpụrụ osisi so na ezigbo nri na-edozi ahụ, a gwara ụfọdụ mkpụrụ osisi - gụnyere pọọpọ - ụmụ nwanyị tụụrụ ime ka ha zere gụnyere:

  • Mkpụrụ vaịn. E nwere echiche dịgasị iche iche banyere mkpụrụ vaịn na afọ ime dabere na resveratrol na mkpụrụ vaịn na ihe isi ike na-agbari akpụkpọ mkpụrụ vaịn.
  • Ọkwụrụ bekee. Enwere echiche na ọkwụrụ bekee nwere ike ime ka ime ọpụpụ, mana nke a adịghị azụ site na ihe ndị sayensị.

M Kwesịrị izere pọpọ mgbe m dị ime?

Ee na mba. Ọgba aghara dị n’iri iri pọọpọ ka dị ime n’ihi na pọọpọ chara acha dị mma maka ụmụ nwanyị dị ime ebe pọọpọ na-achaghị acha adịghị.

Mfri eke pọọpọ (odo akpụkpọ)

Poopu pọọpọ puru iche bụ ihe okike dị mma:

  • beta-carotene
  • choline
  • eriri
  • ịtọ
  • potassium
  • vitamin A, B, na C

Pọọpọ na-achaghị acha (akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ)

Pọọpọ na-achaghị acha bụ isi mmalite:


  • latex
  • papain

Mere ị ga-eji zere latex na pọọpọ

Ofdị latex na pọọpọ na-achaghị acha kwesịrị ịbụ nke ụmụ nwanyị dị ime n'ihi na:

  • O nwere ike ịkpalite mkparịta ụka nke akpanwa, na-eduga n'ọrụ oge mbụ.
  • O nwere papain nke ahu gi nwere ike mehie maka prostaglandins mgbe ufodu iji eme ka oru. O nwekwara ike ime ka akụkụ ahụ́ dị mkpa nke na-akwado nwa ebu n’afọ daa mbà.
  • Ọ bụ ihe na-emetụta ahụkarị nke nwere ike ịkpalite mmeghachi omume dị egwu.

Wepu

Ọ bụ ezie na pọọpọ chara acha nwere ike ịba uru n’ihe ụmụ nwanyị dị ime na-eri, pọọpọ na-achaghị acha nwere ike ịdị oke egwu. Womenfọdụ ụmụ nwanyị dị ime na-eri pọọpọ chara acha n'oge ime ha niile. Ma, ụfọdụ ụmụ nwanyị na-ekpebi iwepụ pọọpọ niile n'ihe oriri ha ruo mgbe ha mụsịrị nwa, ebe ọ bụ na e nwere ọtụtụ ebe ndị ọzọ na-edozi ahụ iji nwee obi ụtọ n'oge afọ ime.

Ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ na-eme atụmatụ ịtụrụ ime, soro dọkịta gị kwurịta nri kwesịrị ekwesị gụnyere nri iji zere.


AkwụKwọ Anyị

5 Quirky tupu asọmpi emume ndị na-agba ọsọ na-aṅụ iyi

5 Quirky tupu asọmpi emume ndị na-agba ọsọ na-aṅụ iyi

Ndị na-agba ọ ọ bụ ihe e kere eke na-akpa àgwà, na mgbe ụfọdụ àgwà ndị ahụ na-eduga n'u oro u oro ịgba ọ ọ tupu oge eruo. Heather Hau enbla , Ph.D., onye na -eme mmega ahụ na ọ...
Flow Yoga nke na-eme ka mmekọrịta gị na mma

Flow Yoga nke na-eme ka mmekọrịta gị na mma

N ogbu mmekọrịta? Tụgharịa na akwa yoga gị. Na mkpokọta, mmekọrịta nwere ike irite uru ite na 1) inwe mmetụta iri ike nke onwe, yana 2) inwe obi na uche. Mgbapụta yoga a, nke yogi adie Nardini, onye m...