Odee: Carl Weaver
OfbọChị Okike: 27 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 16 Onwa Disemba 2024
Anonim
Ngwa kichin ga-enwerịrịrịrị iji mee ka nri dị mma dị mfe - Ndu
Ngwa kichin ga-enwerịrịrịrị iji mee ka nri dị mma dị mfe - Ndu

Ndinaya

Mee ka iri ahụ dị mma dị mfe ma dịkwa mma dịka o kwere mee site na iji ngwa ndị nwere aka dị ka onye na-eme yogọt ma ọ bụ salad chopper. Nke ọ bụla n'ime ngwa 10 ndị a dị mma ga-eme ka ị nwee obi ụtọ ịme nri dị mma, nke esichara n'ụlọ, yabụ na ị gaghị ada azụ azụ na nri ngwa ngwa ma ọ bụ nri oyi kpọnwụrụ akpọnwụ ọzọ.

Garlic Peeler

Ịtinye galik ọhụrụ na nri gị na-enye nkwalite ahụike ozugbo. Kedu? Garlic nwere allicin, ihe na -ekwu na ọ na -agbadata ọkwa cholesterol yana ịlụso ọrịa ọgụ. Nke a Williams-Sonoma Garlic Peeler ($ 9 na WilliamsSonoma.com) na-agbachapụrụ gị agbachapụ agbachapụ, na-eme ka ọrụ gị dị ka onye siri nri siri ike dị mfe!

Kaadị Garlic

Ya mere, ị na-ehichasị cloves galik. Ugbu a gịnị? Tinye kaadị Garlic ọhụrụ a ($ 5 na Chef's Resource) ka ọ rụọ ọrụ; obere grater nke na-aba n'akpa ngwa ngwa na-egbutu galik n'ime obere iberibe, yabụ ị nwere ike itinye ntakịrị uru cloves n'ime nri ọ bụla dị mma.


BluApple

Iri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri ọhụrụ dị mkpa maka nri na-edozi ahụ, mana idebe ihe ọkụkụ ọhụrụ nwere ike ibute ihe ịma aka. Tinye BluApple ($ 9.95 maka mkpọ apụl abụọ na TheBluApple.com): Ngwa nke na-eji teknụzụ pụrụ iche rụọ ọrụ ahụ. Mepụta ihe echekwara na ngwa nju oyi gị na-emebi ngwa ngwa n'ihi nrụpụta ethylene gas. BlueApple na -enyere aka ịmịkọrọ gas ma na -akwado ịdị ọhụrụ gị n'ezie apụl, oroma, na mkpụrụ osisi!

Citrus Juicer

Williams-Sonoma Chef'n Citrus Juicer ($19.95 na WilliamsSonoma.com) na-enyere gị aka ịzabakwu vitamin na mineral n'ime ihe ọ bụla site na mmanya ruo na ngwaahịa esi nri. Ụlọ ọrụ mgbasa ozi tụgharịrị na-eweputa nri ọ bụla jupụtara na nri sitere na mkpụrụ osisi citrus dị ka limes, lemons, na oroma, ebe strainer na-ejigide pulp nwere eriri.


Akwụkwọ nri Steamer

Nri steamed dị ala na calorie na abụba karịa ndị ibe ha eghe eghe (ma ha ka juputara na ekpomeekpo!). Nabata Williams-Sonoma OXO Vegetable Steamer ($ 23 na WilliamsSonoma.com), wee mara ya ka ị na-ese ihe niile site na akwụkwọ nri ruo pasta ruo akwa.

Chopper salad

Salad na-eme ka nri ehihie ma ọ bụ nri abalị dị mma mgbe niile, mana ịchakọta ihe oriri na-agwụ ike ma na-ewe oge. Ejiri aka atọ dị iche iche, Prepara's Salad Chopper na -adịgide adịgide ($ 7.99 na Prepara.com) na -agbachasị akwụkwọ nri gị niile na nnukwu efere na -enweghị ihe ọ bụla gbasara ịbelata efere seramiiki gị.


Onye isi mmanụ

Bepụ abụba na-enweghị isi na nri gị site na iji Williams-Sonoma Oil Mister ($ 15 na WilliamsSonoma.com). Ngwá ọrụ ahụ na -enye gị ikike ịchịkwa ole mmanụ a na -eji. Kama imikpu ite gị na -esi nri mmanụ gabigara ókè, nwanyị ahụ ga -eyiri ya na fesa nke ọma, nke bụ naanị ihe ị chọrọ!

Ngwungwu Starter EasyYo

Yogọt nwere obere abụba na-eme nri ụtụtụ dị mma ma na-atọ ụtọ, mana ọtụtụ ụdị nke ụlọ ahịa na-ebu shuga. Mpempe EasiYo Starter ($ 39 na EasiYo.com) na-enye usoro 3 ka ị nwee ike ịta yogọt arụrụ n'ụlọ nke jupụtara na calcium, ọdịbendị probiotic, na vitamin dị mkpa. Tinye mkpụrụ osisi ọhụrụ nke gị ma ọ bụ ihe ndị ọzọ dị mma dị ka obere almọnd toasted!

Akwa nri ehihie dị mma

Tụgharịa akpa nri ehihie na-acha aja aja ma jiri Black + blum's Box Appetit dochie ya ($ 22 na black-blum.com), nke nwere akụkụ dị iche iche maka ihendori na efere dị n'ime nke na-enye gị ohere ịme ụfọdụ nri microwave ka ị na-echekwa ndị ọzọ oyi. Akpa nri ehihie dị elu na-agba ume iri nri dị mma karịa ka ị chere-ị nwere ike bute nri esi nri n'ụlọ ka ọ rụọ ọrụ ma ọ bụrụ na ọ dị mfe ibufe.

Ite nri ehihie dị mma

Black + blum's Lunch Pot ($22 na black-blum.com) na-enye mgbagha ọzọ dị nkọ na nkezi igbe nri ehihie. Mkpọchi mkpọchi mmiri na ite abụọ na -akwụsị ịwụfu mmiri mgbe ị na -eri ofe, yogọt, ma ọ bụ oatmeal n'ọfịs.

More na SHAPE.com:

Nri 10 ị ga-enwe mgbe niile na ngwa nju oyi gị

Nke ahụ achala? Otu esi ahọrọ ihe nrụpụta kacha mma

Ihe oriri iri ise kachasị ọhụrụ maka ịbelata ibu

Aghụghọ dị mfe iji tụọ nha nke ije ozi

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

AkụKọ ỌHụRụ

Ọrịa Ischemic - nlekọta onwe onye

Ọrịa Ischemic - nlekọta onwe onye

Ọrịa I chemic (ọnya) nwere ike ịda ada mgbe ọbara na-adịghị mma na ụkwụ gị. I chemic pụtara ịbelata ọbara na-abanye n'akụkụ ahụ. Ọbara na-erughị eru na-eme ka mkpụrụ ndụ nwụọ ma na-emebi anụ ahụ. ...
Cryptosporidium enteritis

Cryptosporidium enteritis

Crypto poridium enteriti bụ ọrịa nke eriri afọ nke na-akpata afọ ọ ị a. Para ite crypto poridium na-ebute ọrịa a. Emeela ka amata Crypto poridium dị ka ihe na-akpata afọ ọ ị a n'ụwa niile na ọgbọ ...