Odee: Florence Bailey
OfbọChị Okike: 22 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 5 Novemba 2024
Anonim
Onye na -agba ọsọ a tozuru oke maka asọmpi Olimpik mgbe ọ gụchara maratọn mbụ ya *mgbe ọ bụla * - Ndu
Onye na -agba ọsọ a tozuru oke maka asọmpi Olimpik mgbe ọ gụchara maratọn mbụ ya *mgbe ọ bụla * - Ndu

Ndinaya

Molly Seidel, onye barista nọ na Boston na onye na-elekọta nwa, gbara ọsọ marathon mbụ ya na Atlanta na Satọde na Ọnwụnwa Olympic 2020. Ugbu a ọ bụ otu n'ime ndị ọgba ọsọ atọ ga -anọchite anya otu marathon ụmụ nwanyị US na asọmpi Tokyo 2020.

Onye na-eme egwuregwu dị afọ 25 gụchara asọmpi 26.2 mile n'ime awa 2 na nkeji 27 na sekọnd 31, na-agba n'ọsọ dị egwu 5: 38 nkeji. Oge ngwụcha ya tinyere nke abụọ ya n'azụ Aliphine Tuliamuk, naanị sekọnd asaa. Onye ọgba ọsọ ibe ya bụ Sally Kipyego bịara na nke atọ. Ọnụ, ụmụ nwanyị atọ ahụ ga-anọchi anya US na egwuregwu Olympic nke 2020.

N'ajụjụ ọnụ ya na ndị New York Times, Seidel kwetara na ya enweghị atụmanya dị elu ịbanye na asọmpi ahụ.

"Amaghị m ihe nke a ga-adị," ọ gwara ya NYT. "Achọghị m ịrefe ya ma tinye nrụgide dị ukwuu, ebe m maara etu asọmpi a ga -esi bụrụ asọmpi. Ma mụ na onye nkuzi m na -ekwu okwu, achọghị m ịkpọ ya na ekwentị n'ihi na ọ bụ nke mbụ m. " (Njikọ: Ihe kpatara na onye na -agba ọsọ Elite a dị mma na emeghị ya n'egwuregwu Olympic)


Agbanyeghị na Satọdee bụ akara maratọn nke mbụ ya, Seidel bụ onye na -agba ọsọ asọmpi n'ọtụtụ ndụ ya. Ọ bụghị naanị na o meriri n'asọmpi Foot Locker Cross Country, mana o nwekwara aha NCAA atọ, na-enweta asọmpi na asọmpi 3,000-, 5,0000- na 10,000-mita.

Mgbe ọ gụsịrị akwụkwọ na Notre Dame na 2016, enyere Seidel ọtụtụ nkwekọrịta nkwado ka ọ gaa pro. N'ikpeazụ, Otú ọ dị, ọ jụrụ ohere ọ bụla iji lekwasị anya n'imeri nsogbu iri nri, yana mgba ya na ịda mbà n'obi na nsogbu nke mgbagwoju anya (OCD), Seidel gwara. Ụwa ndị na-agba ọsọ. (metụtara: Olee otú ịgba ọsọ si nyere m aka imeri nsogbu iri nri m)

"Ahụike gị ogologo oge dị mkpa karịa," ka ọ gwara akwụkwọ ahụ. "Maka ndị nọ n'etiti ya, nke ahụ bụ ihe kacha njọ. Ọ ga -ewe oge dị ukwuu. Eleghị anya m ga -emeso [nsogbu ahụike uche a] na ndụ m niile. Ị ga -emerịrị ya. na-emeso ya na ike ndọda nke ọ chọrọ."


Seidel enwekwala mmerụ ahụ ya kwa. N'ihi nsogbu nri ya, ọ malitere osteopenia, Seidel gwara World Runner. Ọnọdụ ahụ, nke na -ebute osteoporosis, na -etolite n'ihi inwe njupụta nke ọkpụkpụ dị ala karịa nkezi onye ọ bụla, na -eme ka ị nwee ike nwee mgbaji ọkpụkpụ na mmerụ ahụ ọkpụkpụ ndị ọzọ. (Ihe jikọrọ ya: Otu m si mụta inwe ekele maka ahụ́ m mgbe mmerụ ahụ́ ịgba ọsọ na-enweghị atụ)

Na 2018, ọrụ ịgba ọsọ Seidel gbapụrụ ọzọ: Ọ merụrụ ahụ n'úkwù nke chọrọ ịwa ahụ, usoro ahụ ahapụla ya “mgbu mgbu na-adịgide adịgide,” dị ka si kwuo. Ụwa ndị na-agba ọsọ.

N'agbanyeghị nke ahụ, Seidel jụrụ ịda mbà na nrọ ya na -agba ọsọ, na -abanye ụwa nke asọmpi asọmpi mgbe ọ gbakechara na ndọghachi azụ ya niile. Mgbe arụmọrụ ọkara marathon ole na ole siri ike n'okporo ụzọ na-aga Atlanta, Seidel mechara ruo eruo maka ọnwụnwa Olympic na Rock 'n' Roll Half Marathon na San Antonio, Texas, na Disemba 2019. Egwuregwu Tokyo)


Ihe na -eme na Tokyo bụ TBD. Ka ọ dị ugbu a, Seidel na -ejide mmeri Satọde n'obi ya.

"Enweghị m ike ikwu okwu obi ụtọ, ekele, na oke ujo m na -enwe ugbu a," ka o dere na Instagram na -eso asọmpi ahụ. "Daalụ maka onye ọ bụla nọ n'ebe ahụ na-enwe obi ụtọ ụnyaahụ. Ọ bụ ihe ịtụnanya ịgba ọsọ 26.2 kilomita ma ghara ịkụda ebe dị jụụ n'akụkụ usoro ahụ dum. Agaghị m echefu agbụrụ a ma ọ bụrụhaala na m dị ndụ."

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

TụRụ Aro Gị

10 diuretic oriri ka deflate

10 diuretic oriri ka deflate

Diuretic oriri na-enyere ahụ aka iwepu oke mmiri na odium na mmamịrị. ite n'iwepu karịa odium, ahụ dịkwa mkpa iwepụkwu mmiri, na-emepụta ọbụna mmamịrị karị.Fọdụ n'ime nri na-egbu mamịrị bụ:Ihe...
Ihe mere mmanya na-egbu egbu na-eme na otu esi egbochi ya

Ihe mere mmanya na-egbu egbu na-eme na otu esi egbochi ya

Okwu a alcoụrụma anaghị akpọ ihe ọ temporaryụ memoryụ na-aba n'anya mgbe ụfọdụ n'ihi ị con umptionụbiga mmanya ókè.Amne ia a na-egbu egbu na-akpata ite na mmerụ mmanya na-emetụta u o...