Odee: Eugene Taylor
OfbọChị Okike: 9 Ogostu 2021
DatebọChị Mmelite: 9 Novemba 2024
Anonim
HOW CAN YOU HEAL YOUR BODY WITH FOODS?/ Keto diet
Vidio: HOW CAN YOU HEAL YOUR BODY WITH FOODS?/ Keto diet

Ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo (RA) nwere ike isi ike na nkwonkwo gị, mana ọ gaghị egbochi ndụ mmekọrịta gị! Ọ bụ ezie na mmemme ụfọdụ - {ederede dị ka ịrị elu mgbidi, ịgba ọsọ, ma ọ bụ ịkpa ọnụ - {ederede] nwere ike ime ka nkwonkwo gị aza aza, ọtụtụ nhọrọ ndị ọzọ dị.

Lelee ụfọdụ nhọrọ gị na ntuziaka a "Mee Nke a, Ọ bụghị nke ahụ".

Ugbu a, nke a apụtaghị na ị kwesịrị ịhapụ ụbọchị ihe nkiri, mana ịmega ahụ ga-abara gị uru ogologo oge. Mgbatị ahụ dị mma ọ bụghị naanị maka ahụ gị, kamakwa maka uche gị.

Ije ije bụ otu ihe omume kachasị mma maka ndị nwere RA, ọkachasị n'ihi na ọ nwere ike inye aka mee ka akwara rụọ ọrụ na-enweghị agbakwunye nrụgide dị ukwuu na nkwonkwo gị. Nke kachasị, ị nwere ike ime ya ebe ọ bụla, oge ọ bụla, na ịchọghị ngwa ọ bụla pụrụ iche. Ya mere, jide enyi gị, kee eriri akpụkpọ ụkwụ gị, jegharịa gburugburu ebe ahụ.


Kedu onye na-enweghị mmasị ịsachasị ụbọchị site na ịmịkọrọ mmiri ịsa ahụ ọkụ? Maka ndị nwere RA, ọ nwere ike ịnwe uru ọzọ. Nnyocha na-egosi na ọgwụgwọ mmiri ọkụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu, belata njikọta, belata ọzịza, ma melite mgbasa. Ọ bụrụ n’inweghi ndidi ma ọ bụ nwee antsy ịnọdụ ala ebe ahụ, gbalịa mee obere mgbatị. Nwere ike iji bọọlụ tenis iji mee ka eriri dị gị ala ma ọ bụ elu.

Ee, ice cream cone bụ anụrị nostalgic. Ma mgbe ị nwere RA, ị ga-enwe mmetụta dị mma karịa ma ọ bụrụ na ị na-egwupụ na-eji megharịa ọnụ ma pụọ ​​otu iko tii. Green tii nwere extra maka ndị nwere RA: Ọ nwere ike inye aka belata mbufụt na mgbu. Ọ bụrụ na ị na-achọ ihe dị ụtọ, tinye ngaji nke mmanụ a honeyụ na mmanya. Ọ bụ ihe na-atọ ụtọ nke anụ ahụ, yabụ o yikarịrị ka ọ ga-ebute mbufụt ọzọ.

Bụ mmadụ dị mkpa maka ndị nwere RA, mana ọ bụghị ụdị nnọkọ mmekọrịta ọ bụla ga-enye gị A + ruo na nlekọta RA gị. Kpọ ndị enyi gị oku maka mmemme ebere abụghị naanị ihe bara uru na obodo gị, mana ọ ga-echefu echefu. Nnyocha achọpụtala na ndị toro eto na-arụ ọrụ afọ ofufo na-erite uru na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.


Na-AdọRọ Mmasị Taa

Idebe enyo m nke toro ogologo nyeere m aka ifelata

Idebe enyo m nke toro ogologo nyeere m aka ifelata

Otu ihe dị mma na-eme n'oge na-adịbeghị anya-ọ dị m ka m dị mma, nweekwa obi ụtọ na njikwa. Uwe m yiri ka ọ dabara nke ọma karịa ka ọ na-adịbu ma enwere m ume na obi ike. Ee e, ọ bụghị nri nri kac...
Nhazi nri

Nhazi nri

Ọ bụrụ na ọ nweghị onye na-ele anya mgbe ị na-eri kuki, calorie ọ na-agụ? Ha ga -eme ya ma ọ bụrụ na ị na -achọ ifelata. Mgbe ị na-agbalị iri obere nri, ndị nchọpụta na ndị ọkachamara n'ihe banyer...