Odee: Eugene Taylor
OfbọChị Okike: 9 Ogostu 2021
DatebọChị Mmelite: 4 Julai 2025
Anonim
HOW CAN YOU HEAL YOUR BODY WITH FOODS?/ Keto diet
Vidio: HOW CAN YOU HEAL YOUR BODY WITH FOODS?/ Keto diet

Ọrịa ogbu ogbu na nkwonkwo (RA) nwere ike isi ike na nkwonkwo gị, mana ọ gaghị egbochi ndụ mmekọrịta gị! Ọ bụ ezie na mmemme ụfọdụ - {ederede dị ka ịrị elu mgbidi, ịgba ọsọ, ma ọ bụ ịkpa ọnụ - {ederede] nwere ike ime ka nkwonkwo gị aza aza, ọtụtụ nhọrọ ndị ọzọ dị.

Lelee ụfọdụ nhọrọ gị na ntuziaka a "Mee Nke a, Ọ bụghị nke ahụ".

Ugbu a, nke a apụtaghị na ị kwesịrị ịhapụ ụbọchị ihe nkiri, mana ịmega ahụ ga-abara gị uru ogologo oge. Mgbatị ahụ dị mma ọ bụghị naanị maka ahụ gị, kamakwa maka uche gị.

Ije ije bụ otu ihe omume kachasị mma maka ndị nwere RA, ọkachasị n'ihi na ọ nwere ike inye aka mee ka akwara rụọ ọrụ na-enweghị agbakwunye nrụgide dị ukwuu na nkwonkwo gị. Nke kachasị, ị nwere ike ime ya ebe ọ bụla, oge ọ bụla, na ịchọghị ngwa ọ bụla pụrụ iche. Ya mere, jide enyi gị, kee eriri akpụkpọ ụkwụ gị, jegharịa gburugburu ebe ahụ.


Kedu onye na-enweghị mmasị ịsachasị ụbọchị site na ịmịkọrọ mmiri ịsa ahụ ọkụ? Maka ndị nwere RA, ọ nwere ike ịnwe uru ọzọ. Nnyocha na-egosi na ọgwụgwọ mmiri ọkụ nwere ike inye aka belata ihe mgbu, belata njikọta, belata ọzịza, ma melite mgbasa. Ọ bụrụ n’inweghi ndidi ma ọ bụ nwee antsy ịnọdụ ala ebe ahụ, gbalịa mee obere mgbatị. Nwere ike iji bọọlụ tenis iji mee ka eriri dị gị ala ma ọ bụ elu.

Ee, ice cream cone bụ anụrị nostalgic. Ma mgbe ị nwere RA, ị ga-enwe mmetụta dị mma karịa ma ọ bụrụ na ị na-egwupụ na-eji megharịa ọnụ ma pụọ ​​otu iko tii. Green tii nwere extra maka ndị nwere RA: Ọ nwere ike inye aka belata mbufụt na mgbu. Ọ bụrụ na ị na-achọ ihe dị ụtọ, tinye ngaji nke mmanụ a honeyụ na mmanya. Ọ bụ ihe na-atọ ụtọ nke anụ ahụ, yabụ o yikarịrị ka ọ ga-ebute mbufụt ọzọ.

Bụ mmadụ dị mkpa maka ndị nwere RA, mana ọ bụghị ụdị nnọkọ mmekọrịta ọ bụla ga-enye gị A + ruo na nlekọta RA gị. Kpọ ndị enyi gị oku maka mmemme ebere abụghị naanị ihe bara uru na obodo gị, mana ọ ga-echefu echefu. Nnyocha achọpụtala na ndị toro eto na-arụ ọrụ afọ ofufo na-erite uru na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.


NhọRọ Anyị

Otu esi alụ ọgụ Sarcopenia (Ọkpụkpụ akwara n'ihi nká)

Otu esi alụ ọgụ Sarcopenia (Ọkpụkpụ akwara n'ihi nká)

arcopenia, nke a makwaara dị ka mgbu ahụ, bụ ọnọdụ nkịtị nke na-emetụta 10% nke ndị okenye karịrị afọ 50.Ọ bụ ezie na ọ nwere ike belata ịdị ogologo ndụ na ogo ndụ, enwere ihe ị ga - eme iji gbochie ...
Mkpebi ihe ụdị asaa a ga - eme gị

Mkpebi ihe ụdị asaa a ga - eme gị

Anyị na-azụta erum na ude iji mee ka ọnya ahụ dị na mmiri. Mana i i okwu bụ na n'ikpeazụ anyị ga-enweta, nke ọma, ahịrị ole na ole.Ma nke ahụ dị mma - ikekwe ọbụlagodi ego.E kwuwerị, akara ndị mar...