Tone It Up's Katrina Scott na-ekerịta "Ihe Kachasị Mma" na Njem Mbelata ibu arọ mgbe ọmụmụ ya gasịrị.

Ndinaya

• Nyochaa maka

Katrina Scott ga-abụ onye mbụ ga-agwa gị na ya enweghị mmasị ị weghachi ahụ ya tupu amụọ nwa. N'ezie, ọ na-ahọrọ ahụ ya mgbe ọ dị ime ma chee na ịmụ nwa agbanweela echiche ya n'ike nke aka ya.

N'agbanyeghị nke ahụ, ọtụtụ mmadụ gwara Scott na ọ 'ga -alaghachi' n'ụdị ka ọ mụsịrị nwa, ọkachasị nyere ogo ahụike ya. Mana ugbu a, site na ngbanwe mgbanwe dị ike, onye na-arụkọ ọrụ Tone It Up na-ekerịta ka ọ bụghị nke ahụ.

"Ka ọnwa itoolu gachara," ka o dere na Instagram n'izu gara aga.

Ọ na-abụkarị, mgbe ndị na-ahụ maka ahụike na-ekerịta mgbanwe mgbanwe ọmụmụ ha, foto ha "tupu" na-egosi ha na ime ọnwa itoolu. Mana foto Scott "tupu" ka emere ọnwa ole na ole ka ọ mụchara. Lee anya:

O dere, "Kama ịdebe foto n'ime ime ọnwa itoolu, ahọpụtara m eserese n'ime ọnwa atọ maka ịtụrụ ime n'ihi na ọnwa atọ bụ ebe onye ọ bụla nọ na -agwa m na m 'ga -alaghachi' ebe m nọ. "[Ma] nke ahụ abụghị njem m." (BTW, ọ bụ ihe dị mma ka ị dị ime mgbe amuchara nwa.)

Ọ bụ ezie na ahụmahụ Scott adabaghị n'ihe ndị ọzọ tụrụ anya ya, o nwere ekele dị ukwuu maka ahụ ya n'agbanyeghị. O dere, sị: "N'aka ekpe, enweghị m nkụda mmụọ… ma ọ bụ na-ewute m na emeghị m ihe a tụrụ anya ọtụtụ mmadụ n'ebe m nọ," ka o dere. "N'ezie, abụ m ihe megidere ya, enwere m obi anụrị, mpako na ahụ dị mma." (Njikọ: Nne a nke IVF Triplets na -ekerịta ihe mere o ji hụ ahụ ya na -amụ nwa n'anya)

Nne nke oge mbụ kwuru otú ọ ga-esi na-enwe mmetụta dị iche ma ọ bụrụ na ọ ga-etinye nrụgide n'onwe ya imezu atụmanya na-ezighị ezi nke na-abịa na mfu arọ mgbe ọmụmụ nwa.

"Cheedị ma ọ bụrụ na m na-esiri onwe m ike, rie mmetụta uche m, kpọọ ahụ nke nyere m nwa nwanyị mara mma asị, ma ọ bụ na m gbalịrị ibi ndụ kwekọrọ n'ihe m chere na onye ọ bụla na-atụ anya n'aka m? Echeghị m na m ga-anọ ebe m nọ. taa. Ọ gaara eme ka m nwee mmetụta dị ka m dara onwe m na onye ọ bụla na-eso m. Ọ ga-eduga n'imebi onwe ya ma eleghị anya m ga-arapara n'ahụ bc Agaghị m eche na m kwesịrị ịhụ onwe m n'anya, "ka ọ kọwara. (Njikọ: Katie Willcox chọrọ ka ị cheta na ifelata ibu nwa na -ewe oge)

N'ịga n'ihu na post ya, Scott kwuru na akụkụ kachasị mkpa na njem ọ bụla ịmụ nwa bụ "otu anyị si agwa onwe anyị okwu."

"Achọrọ m ka ị mata na ahụ gị mgbe amuchara nwa dị ịrịba ama," ka o dere. "Maka m, enwere m ekele maka akara agụ m, dimples m nke nọ na ntì m bukọrọ ihe, afọ m nke na -agbasawanye karịa mgbe ọ bụla m na -eri nri na akpụkpọ ọhụrụ m nọ na ya."

Scott kwukwara, "Njem onye ọ bụla dị iche na mama ọ bụla nwere ụzọ nke ya ~ yabụ ka anyị ghara iji isi nke 1 ma ọ bụ 3 tụnyere isi nke 30 onye ọzọ," Scott kwukwara. "Ọ bụrụ na ị na-enwe nkụda mmụọ ma ọ bụ na-emeri gị, achọrọ m ka ị mara na ọ dị mma. Malite na otu ihe a - obiọma. Ihe niile ị na-agwa ahụ gị dị mkpa n'ihi na ọ na-ege ntị." (Njikọ: CrossFit Mama Revie Jane Schulz chọrọ ka ị hụ ahụ gị mgbe a mụrụ nwa anya ka ọ dị)

Iji kwụsị akwụkwọ ozi ya, Scott kesara ụzọ dị mfe ị ga-esi malite ịga n'ụzọ dị mfe na onwe gị ma na-ahụ onwe gị n'anya.

"Malite na 'M mara mma. Enwere m ike. M ruru eru maka ebumnuche m & nrọ m. Anọ m kpọmkwem ebe m kwesịrị ịdị taa. Enwere m ike ime nke a. Ahụrụ m n'anya. Enwere m ekele maka ahụ a, m na-akụ obi & ọmarịcha uche m,'" ka o dere. "Mkpebi ọ bụla ị na-eme, jiri ịhụnanya nke onwe gị mee ya ... maka na o kwesịrị gị."

Nyochaa maka