Amalitere m ịsị "Ee e" wee malite ịlalata ibu

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ịsị "mba" abụtụbeghị nke m. A bụ m onye na -elekọta mmadụ na onye "ee". Ogologo oge tupu FOMO jupụta na mpaghara ọdịbendị pop, akpọrọ m asị ịhapụ ịkpọ òkù ọ bụla na-adọrọ adọrọ maka abalị-ahịrịokwu "Aga m ehi ụra mgbe m nwụrụ" na-abata m n'uche mgbe m na-eche maka afọ mbụ m na San Francisco.

N'ikpeazụ, m tetara ma hụ onwe m na enweghị ike zuru oke, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ gbagburu kpamkpam, na ahụ́ m na-amachaghị nke ọma. Ihe ijuanya ya bụ na m na-abịa na ncheta afọ m nke ide maka POPSUGAR Fitness. Anọ m ọdụ na tebụl m na-ede ihe ụbọchị dum ma na-apụ (ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ) kwa abalị site n'ọrụ.A hapụrụ m kpọmkwem oge efu iji rara onwe m nye ahụike ahụ m ma ọ bụ ịdị mma n'ozuzu ya. Otu ebe n'ime obi m arụgoro ọrụ a: ebe ọ bụ na m na-ede banyere ahụike ogologo ụbọchị dum, enwere m ahụ ike. Mgbe ahụ, ahụrụ m otu Instagram na-egosi na nke a abụghị ikpe. Ịhụ ihe onyonyo onyonyo a bụ ihe mkpali m kwesịrị ịmaliteghachi na -aga n'ihu, mana ịhụ nsonaazụ siri ike karịa ka m tụrụ anya ya. Ọ bụghịkwa n'ihi na anaghị m ewepụta oge ịrụ ọrụ; ọ bụ n'ihi na m ga-amalite ịsị "mba" nye ndị m hụrụ n'anya.

Mba, enweghị m ike iri nachos n'abalị a. Mba, enweghị m ike ịga ihe ngosi gị n'elekere 11 nke abalị. na wenesde; Enwere m SoulCycle n'elekere asaa nke ụtụtụ (ma mgbe ahụ, m na-arụ ọrụ ụbọchị dum). Mba, enweghị m ike ịkwụsị n'ụlọ mmanya ahụ, n'ihi na achọghị m ka a kpọba m n'ịṅụ ụyọkọ Manhattans wee teta hungover na ịkpọ ndụ asị. Mba, ọ dị m mkpa ịpụ n'oge, ka m nwee ike ịkwadebe nri maka izu ma hichaa ụlọ m. Mba, enweghị m mmasị na kuki gị. Ọfọn... Enwere m mmasị na cupcake gị, mana mba, mba daalụ.

Ọ bụrụ na ị bụ onye ọhụrụ na egwu ndụ ahụike zuru oke, ṅaa ntị na ndụmọdụ m, ma tụlee nke a dị ka ịdọ aka ná ntị. O nwere ndị ị hụrụ n'anya ma hụ n'anya ka gị na ha na-anọkọ bụ ndị ga-eme ike ha niile iji banye n'ụzọ gị. Ha ga -agwa gị na ha na -atụ uche ịhụ gị, rịọ gị ka ị wụfuo klasị ụtụtụ Sọnde ka ị nwee ike izute ha maka brunch, ma kwuo na onye ọ bụla na -ajụ ebe ị na -ezo. Ọbụlagodi mgbe m kọwasịrị na "mba" agbasawanyela n'okwu m n'ihi ahụ ike m, ọ ka dị m ka m na-ahapụ ndị enyi m. Ekpere mara m ihe otiti ruo oge ụfọdụ, ma ozugbo m malitere irite uru n’ịrụsi ọrụ ike m nile, azịza ya bịara dị mfe ma bụrụ ihe e bu pụta ụwa. Na n'eziokwu? Ọ na-adị m ezigbo mma itinye ụkwụ m n'ala, were ike, wee mee ihe kacha m mma.

Aghọtaghị m ihe na -ezighi ezi: iwepụta oge maka ntụrụndụ dị ezigbo mkpa iji bie ndụ ziri ezi, tụkwasa m obi, enwere m ọ ofụ nke ukwuu. Ma achọpụtara m na ọ bụrụ na m na-achọsi ike ịgbanwe ahụ́ m na ịgbanwe ndụ m, ọ ga-abara m uru ma ọ bụrụ na m ekpebie ihe m ga-emeli. N'ezie, a ka nwere izu ole na ole m na-agbasa onwe m dị gịrịgịrị ma ehihie na abalị m na-anọpụ n'oge, mana ihe ka ọtụtụ n'ime oge m na-arara onwe m nye ibi ndụ ahụike na ndụ ziri ezi - enwekwara m nsonaazụ iji gosi ya.

Ihe ndị ọzọ sitere na POPSUGAR Fitness:

Gear mgbatị ahụ kwesịrị ịdị na-agbagharị na ya

Ihe kpatara na onye mmekọ gị nwere ike ime ma ọ bụ mebie ebumnuche gị nke furu efu

Ụzọ 4 m na-aghọgbu onwe m iji rụọ ọrụ

Zọpụta onwe gị na akpa $5 nke mkpuru osisi kpọnwụrụ akpọnwụ Site na ndụmọdụ a

Nyochaa maka