Kpọmkwem Otu esi asa ntutu gị ka ọ ghara ịgbaji

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ bụrụ na usoro ịzụ ahịa ngwaahịa ntutu gị gụnyere ịbanye n'ụlọ ahịa ọgwụ na -enweghị isi, ịzụrụ ncha ntutu ọ bụla nke na -ezute ọnụ ahịa na mmasị nkwakọ ngwaahịa, yana na -atụ anya ihe kacha mma ... nke ọma, ị na -eme ya adịghị mma. Nke kakwa mkpa, ọ nwere ike bute mmebi.

Dị ka akụkọ ọhụrụ sitere na Johns Hopkins dermatologists si kwuo, ịsacha ntutu gị nke ọma bụ otu n'ime ụzọ kachasị mkpa isi gwọọ trichorrhexis nodosa (aka TN) enwetara - ihe na-akpatakarị ntutu isi na mgbaji. Site na akụkọ ahụ, atọrọ ka ebipụta na Akwụkwọ akụkọ ọgwụgwọ anụ ahụ, ndị na-eme nchọpụta na-atụ anya na ha nwere ike inyere ndị ọrịa aka ndụmọdụ ka mma mgbe ọ na-abịa na nlekọta ntutu isi dị mma, na e nwere ụfọdụ ọmarịcha isi ihe ị ga-amalite na-emejuputa na nhazi oge gị. (Maka ihe ndị ọzọ, lee: Ụzọ 8 Ị nwere ike isi na -asacha ntutu gị adịghị mma.)

Kwụpụ 1: Họrọ ncha ntutu kwesịrị ekwesị na ihe ndị na-emepụta ihe (ihe na-arụ ọrụ na ọtụtụ shampoos) nke kacha mma maka gị. Enwere ụdị surfactant atọ ị ga-achọ mgbe ị na-ahọrọ ncha ntutu: anionic, amphoteric, na nonionic. Anionic surfactants kacha mma maka ndị nwere ntutu mmanu ebe ọ bụ na ha na-adị irè n'ịsacha ntutu, mana a ga-ezere ha ma ọ bụrụ na ị mebiri emebi ma ọ bụ ntutu nwere agba ebe ọ bụ na ha nwere ike hapụ ụdọ na-adị nkụ ma nwee ike imebi. (Maka ihe ị ga -achọ na karama ahụ, ihe anionics a na -ejikarị bụ sodium laureth sulphate na sodium lauryl sulphate, nke a na -akpọ SLS na SLES.) Akpụkpọ anụ na -atụ aro ịhọrọ maka nonionic ma ọ bụ amphoteric surfactants maka ndị nwere ntutu isi ojii ma ọ bụ akọrọ. , ntutu mebiri emebi, ma ọ bụ agba agba, ebe ọ bụ na shampoos ndị a na-adị nwayọọ ma na-adịkarịghị ewepụ ntutu isi. (Chọọ 'coca' dị ka ọ dị na cocamidopropyl betaine ma ọ bụ cocamidopropylamine oxide. Anyị maara-ọnụ!)

Ihe ọzọ ga -abụ ịsa ntutu gị na ~ ~ ugboro ugboro maka ụdị ntutu gị. Crystal Aguh, MD, osote prọfesọ na -ahụ maka akpụkpọ ahụ na Johns Hopkins kwuru na "Ndị ọrịa nwere ntutu kpọrọ nkụ, mebiri emebi ma ọ bụ na -akpachi anya kwesịrị ịkpa ncha ntutu ha karịa otu ugboro kwa izu. . Nke ahụ bụ n'ihi na sebum nwere eriri mkpuchi oge siri ike ma ọ bụrụ na ị nwere curls siri ike, ma e jiri ya tụnyere eriri ogologo, nke nwere ike ịfesa ngwa ngwa, na-eme ka ntutu dị mma. (Dị ka nnukwu osisi nwere eriri kwụ ọtọ: kelee eluigwe maka ncha ntutu ncha.)

N'ala ala: Kedu na mgbe ị na -ehicha ntutu gị dị oke mkpa maka usoro ntutu dị mma, na ịsa ya nke ọma nwere ike ibute nchịkọta nke ngwaahịa gị, nke nwere ike ibute nsogbu dị ka seborrheic na dermatitis irritant (acha ọbara ọbara, itchy, na-agbawa agbawa, ihe ọkụ ọkụ n'isi gị), ọ na-ekwu. (Ihe ị ga-eburu n'uche maka ezumike ezumike mgbe ị na-enwekarị mmasị ịga ncha ntutu!)

N'ezie, ịkpụ ntutu dịkwa mkpa ebe ọ bụ na ọ na -enyere aka ma ọ dịkarịa ala idozi ihe ọ bụla mebiri na ntutu isi gị. Mana ma ị kwesịrị iji nchapu, nke miri emi, ma ọ bụ nke na-apụ apụ dabere na oke mbibi gị. Maka ntutu ndị ọzọ mebiri emebi, derms na-atụ aro ka ị na-eji ihe nkwụsịtụ na-ahapụ kwa ụbọchị iji chebe onwe gị pụọ na mmebi nhazi, yana ihe mkpuchi miri emi nwere protein na-enyere aka ịgwọ mgbaji na ịkwalite mmiri. Naanị jide n'aka na ị ga-etinye naanị n'otu ọnwa ma ọ bụ ọnwa abụọ ka ị gbochie nrịkasị ahụ. (Ebe a, Ngwaahịa ntutu kacha mma ka ịgbachi mkpọchi eke gị.)

Maka mmanụ niile kachasị amasị gị, ọ dị mma idowe ha n'ime ngwa agha gị, mana jide n'aka na ị na-akụ ha nke ọma. Iji belata mmebi na ọgwụgwọ ma ọ bụ gbochie TN, ndị nyocha ahụ na -atụ aro itinye mmanụ aki oyibo na eriri mbụ ị na-asa ntutu ma ọzọ ka ị sachara. Ha na-atụ aro ka usoro '' soo-and-smear '' kwalite njigide mmiri ntutu gị: Mgbe ịchacha ntutu na ịhazi ntutu ka ọ na-adịkarị mma, were akwa nhicha dị mfe hichaa, tinye ihe mkpuchi mmiri na-ahapụ mmiri, mgbe ahụ ozugbo Tinye aki oyibo, oliv, ma ọ bụ mmanụ jojoba ma hapụ ntutu gị ka ọ kpọọ nkụ tupu ị kpachaa ya.

Ndị ọrụ nyocha ahụ chọpụtakwara na ngwa nrụpụta ọkụ dị ka igwe dị larịị na ndị na-ehicha nkụ, na nhazi kemịkalụ-ma ọ bụ site na ntutu agba ma ọ bụ ọgwụgwọ kwụ ọtọ na-adịgide adịgide-bụ ihe niile nwere ike ibute TN ebe ọ bụ na ha na-emebi cuticle ntutu. ), na-agbanwe usoro ntutu isi ma na-eduga n'ebe adịghị ike nke nwere ike ịkụji. (Ngwaọrụ ọkụ ndị a dị mma karịa na ndụmọdụ imewe nwere ike inyere aka.)

Lelee infographic aka ha dị n'okpuru maka ndụmọdụ ndị ọzọ gbasara otu esi ahọrọ ngwaahịa dabara adaba maka gị.

Nyochaa maka