Otu esi emepụta oghere obibi obi ụtọ na ahụike karịa n'oge opupu ihe ubi

Ndinaya

• 1. Gaa eke
• 2. Wepụta swiiti anya
• 3. Mee ncha, nwuo enwu
• 4. Nye mpaghara WFH mgbanwe
• 5. Mee ihe ndina reboot
• 6. Tọọ ọnọdụ obi ụtọ
• Nyochaa maka

Kate Hamilton Gray, onye na-emepụta ime ụlọ na New York na onye nwe Hamilton Gray Studio kwuru, "Ogologo ụbọchị na mbara igwe nke anwụ na-acha n'oge a na-eme ka ahụ dịkwuo mma ma na-enwe nchekwube - enwere mmetụta na ikuku nke na-amasị m ijide n'ime ebe obibi." . "Gburugburu na -emetụta echiche gị n'ezie, yabụ mgbe ihu igwe na -agbanwe, m na -eme mmelite ịchọ mma mgbe niile iji banye na mmụọ nke oge. Ugbu a nke na -atụgharị gaa na isi nke ifuru ọhụrụ na mmetụta nke ikuku iji weta ntụpọ nke ike."

Na ihu ọma, mmelite ndị ahụ anaghị achọ nnukwu mbuli - ma ọ bụ nnukwu ego. N'ebe a, Hamilton Gray na-ejegharị gị site na ndụmọdụ ya dị mfe maka itinye ume nke mmiri.

1. Gaa eke

Nnukwu alaka okooko osisi na -edobe ụda mmiri n'ụlọ, ka Hamilton Gray na -ekwu. "Ha mara mma, mana ha na -egosikwa mmalite ọhụrụ ma debe ụwa nke buru ibu na nke anya." Anyị makwa site n'ọmụmụ ihe na ịbata n'èzí na -akwalite ume nke uche na mmetụta nke ịdị jụụ. "Gaa maka alaka nwere ifuru na -achapụghị, ị ga -enwetakwa izu ole na ole n'ime ha." (Lee: Uru ahụike nke osisi ụlọ - yana otu esi eji ha chọọ mma)

2. Wepụta swiiti anya

Tinye nnukwu efere mkpụrụ osisi ma ọ bụ akwụkwọ nri na tebụl iri nri ma ọ bụ kọfị ma ọ bụ ebe a na-ere nri. Ụdị ọkwá dị nta jupụtara ma ọ bụ efere mara mma na-arụkwa ọrụ nke ukwuu - ihe ọ bụla ị nwere, Hamilton Gray kwuru. Ọ sịrị, "Nke a bụ mgbe anyị ga -amalite ịhụ nnukwu mkpụrụ ọhụrụ. "Igosipụta ya mara mma nke ukwuu, ma n'otu oge ahụ ọ na-eme ka ị nwee mmasị na nri ihu igwe na-ekpo ọkụ ma na-akpali gị iri ihe ndị ọzọ eke."

Họrọ ihe ọ bụla n'oge, dị ka apricots, cherị, na fennel. Ihe ịchọ mma nri Hamilton Gray kacha amasị bụ artichokes. "Ụdị na textures na-adọrọ mmasị nke ukwuu n'anya, ha na-adịkwa ogologo ndụ," ka ọ na-ekwu. "Bonus: Ha na -atọ ụtọ ma dịkwa mma maka gị." (Zo ohi ndụmọdụ ndị a iji chepụta kichin na-agba ume iri nri dị mma.)

Tempeste na-eje ozi Bowl $38.00 zụrụ ya Anthropologie

3. Mee ncha, nwuo enwu

"Hichaa windo gị, ị gaghị ekwenye mmetụta ọ na -enwe mgbe ọnwa gbara ọchịchịrị," ka Hamilton Gray na -ekwu. "Na mberede ebe gị jupụtara na ìhè eke, nke bụ isi ihe na-eme ka ikuku na-ama jijiji na ume na ọṅụ."

Nnyocha na -akwado nke a: Ngosipụta maka ìhè anyanwụ na -abawanye serotonin, nke na -enyere gị aka ịnagide nchekasị ma kwalite obi ụtọ na itinye uche, yana ọ na -enyere aka melite ụra anyị n'abalị. "M na -emeghekwa windo m n'isi mmalite mmiri dịka m nwere ike," ka Hamilton Gray na -ekwu. "Ihe niile - ikuku dị nro, ikuku ọhụrụ, ihe na -esi ísì ụtọ, ìhè anyanwụ - na -eku ume ndụ ọhụrụ n'ime ụlọ."

4. Nye mpaghara WFH mgbanwe

Ị na -emefu ihe yiri ka ọtụtụ ndụ gị ebe a, mana a na -elegharakarị ya anya mgbe ọ na -achọ mma, ka Hamilton Gray na -ekwu. Ọ sịrị, "Mgbanwe ndị obere ga -eme ka ị nwee mmụọ nsọ ma nwee ọ joyụ ịrụ ọrụ masịrị gị." "Maka ndị na -ebido, jiri ngwa ọhụrụ pịa ụcha ahụ. Enwere m akwa tebụl akpụkpọ anụ faux na -acha anụnụ anụnụ na -amasị m n'oge a n'afọ. Hazie ụfọdụ ihe onwe onye na -akpọsa ihu igwe na -ekpo ọkụ, anwụ na -acha na tray mara mma, dị ka seashell na njem ikpeazụ nke osimiri gị ma ọ bụ foto ezumike ezinụlọ. degharịa ihe onyonyo mmụọ gị ma ọ bụrụ na -amasị gị na bọọdụ ọnọdụ, ma ọ bụ chịkọta akwụkwọ ole na ole dị egwu. " (Njikọ: Otu esi ahazi ụlọ ọrụ ergonomic kachasị)

Knodel Light Blue Faux Desk Mat $ 12.99 zụrụ ya Amazon

5. Mee ihe ndina reboot

Hamilton Gray kwuru, sị: “Gbanwee na akwa akwa linin - ha na -eku ume ma dị nro ma dịkwa mma maka ihi ụra na -ekpo ọkụ, oke iru mmiri - ma gaa ebe a na -edina ala nke dị gịrịgịrị na agba,” ka Hamilton Gray na -ekwu. "Ana m atụgharị ihe ndina m mgbe niile ugbu a, ọ na-egosikwa ụbụrụ m mgbanwe site na ịkwa iko n'okpuru ihe nkasi obi dị arọ ruo n'ọchịchọ ebe ikuku ga-ezu ike na ịmaliteghachi."

Mpempe akwụkwọ nke Parachute Linen Tọọ $149.00 zụrụ ya Parachute

6. Tọọ ọnọdụ obi ụtọ

Kọwaa ihe nka ọhụrụ nke nwere nchekwube na ọńụ, ọ ga-amụbakwa vibe ahụ na oghere gị, Hamilton Gray kwuru. "Ọ dịghị ihe dị oké ọnụ ahịa - naanị ihe ọ bụla na-agwa gị okwu," ka ọ na-ekwu. "Akụrụngwa dị n'ịntanetị, dị ka Nzụlite Artifact, ga -ebipụta otu n'ime nde foto ndị dị na ekwentị gị. Ejiri m ihe onyonyo ọla kọpa, nke na -adị ka ọ naghị adịte aka ma dịkwa mfe ịgbanwu ka oge ma ọ bụ ọnọdụ na -agbanwe."

Brass Binder Clips $8.99 zụrụ ya Amazon

Magazin Ọdịdị, mbipụta Eprel 2021

Nyochaa maka

Mgbasa ozi