Gịnị Bụ Mgbaàmà nke Ọbara Mgbali Elu nke Womenmụ Nwanyị?

Ndinaya

• Na-agbasa akụkọ ifo
• The “nkịtị gbuo”
• Nsogbu
• Na-enyocha ọbara mgbali gị
• Afọ ịmụ nwa
• Ghọta preeclampsia
• Ijikwa ihe ndị dị ize ndụ

Gịnị bụ ọbara mgbali elu?

Mbara ọbara bụ ike nke ọbara na-ebugharị n'ime ime akwara. Ọbara mgbali elu, ma ọ bụ ọbara mgbali elu, na-apụta mgbe ike ahụ na-abawanye ma na-adị elu karịa ka o kwesịrị ruo oge ụfọdụ. Ọnọdụ a nwere ike imebi akwara, obi, ụbụrụ, na akụkụ ndị ọzọ. About nwere ọbara mgbali elu.

Na-agbasa akụkọ ifo

A na-ewerekarị ọbara mgbali elu dị ka nsogbu ahụike ụmụ nwoke, mana nke ahụ bụ akụkọ ifo. Menmụ nwoke na ụmụ nwanyị nọ n’afọ 40, 50, na 60s nwere nsogbu yiri nke ahụ maka ịmalite ọbara mgbali elu. Ma mgbe mmalite nke nsọ nwanyị, ụmụ nwanyị na-eche ihe ize ndụ dị elu karịa ụmụ nwoke nke ịmalite ọbara mgbali elu. Tupu afọ 45, ụmụ nwoke nwere ike ibute ọbara mgbali elu, mana ụfọdụ nsogbu ahụike ụmụ nwanyị nwere ike ịgbanwe nsogbu ndị a.

The “nkịtị gbuo”

Ọbara nwere ike ịba ụba n’enweghị mgbaàmà ọ bụla pụtara ìhè. Nwere ike ịnwe ọbara mgbali elu ma nwekwa ahụmịhe ọhụụ ọ bụla ruo mgbe ị nwere ọrịa strok ma ọ bụ nkụchi obi.

N’ebe ụfọdụ ndị nọ, ọbara mgbali elu dị ukwuu nwere ike ịkpata imi imi, isi ọwụwa, ma ọ bụ anyaụfụ. Ebe ọ bụ na ọbara mgbali elu nwere ike ịbanye na gị, ọ dị mkpa karịsịa iji nyochaa ọbara mgbali elu gị mgbe niile.

Nsogbu

Enweghị ezigbo nchoputa, ị nwere ike ọ gaghị ama na ọbara mgbali gị na-aba ụba. Ọbara mgbali elu a na-achịkwaghị achịkwa nwere ike ịkpata nnukwu nsogbu ahụ ike. Ọbara mgbali elu bụ nnukwu ihe na - ebute ọrịa strok na ọdịda akụrụ. Mmebi nke arịa ọbara nke na-eme n'ihi ọbara mgbali elu na-adịghị ala ala nwekwara ike itinye aka na nkụchi obi. Ọ bụrụ na ị dị ime, ọbara mgbali elu nwere ike bụrụ ihe dị egwu maka ma gị ma nwa gị.

Na-enyocha ọbara mgbali gị

Zọ kachasị mma iji chọpụta ma ị nwere ọbara mgbali elu bụ site n'inyocha ọbara gị. Enwere ike ime nke a n'ụlọ ọrụ dọkịta, n'ụlọ yana nyocha ọbara mgbali elu, ma ọ bụ ọbụlagodi site na iji nyocha ọbara mgbali ọhaneze, dị ka ndị a hụrụ na ụlọ ahịa na ụlọ ahịa ọgwụ.

I kwesiri ima otara obara gi. Ọ bụrụ n ’ịhụ nnukwu mmụba na ọnụọgụ a oge ọzọ ọbara gị na-enyocha, ị kwesịrị ịchọ nyocha ọzọ n’aka onye na-eweta ahụike gị.

Afọ ịmụ nwa

Womenfọdụ ụmụ nwanyị na-a controlụ ọgwụ mgbochi ime nwere ike ịhụ ntakịrị ịrị elu nke ọbara mgbali. Otú ọ dị, nke a na-apụtakarị na ụmụ nwanyị ndị nweworo ọbara mgbali elu na mbụ, ndị buru ibu, ma ọ bụ nwee akụkọ ihe mere eme nke ezinụlọ banyere ọbara mgbali elu. Ọ bụrụ na ị dị ime, ọbara mgbali elu gị nwere ike ịrị elu, yabụ na-atụ aro nlele oge na nlekota oge niile.

Womenmụ nwanyị abụọ nwere ọbara mgbali elu na ụmụ nwanyị na-enwetụbeghị ọbara mgbali elu nwere ike ịnwe ọbara mgbali afọ ime, nke metụtara ọnọdụ ka njọ nke a na-akpọ preeclampsia.

Ghọta preeclampsia

Preeclampsia bụ ọnọdụ na-emetụta ihe dị ka pasent 5 ruo 8 nke ụmụ nwanyị dị ime. N'ime ụmụ nwanyị ọ na-emetụta, ọ na-amalitekarị mgbe izu 20 nke afọ ime. Ọ dịkarịghị, ọnọdụ a nwere ike ime tupu ịmalite ime ma ọ bụ ọbụna ịmụ nwa. Ihe mgbaàmà ya gụnyere ọbara mgbali elu, isi ọwụwa, nsogbu imeju ma ọ bụ akụrụ nwere ike, na mgbe ụfọdụ ịba uru na mberede na ọzịza.

Preeclampsia bụ ajọ ọnọdụ, na-eso akpata ihe ruru pacenti iri na atọ nke ndị nne na-anwụ n’ụwa niile. Ọ na-abụkarị mgbagwoju anya a na-achịkwa, n'agbanyeghị. Ọ na-apụkarị n’ime ọnwa abụọ nwa a mụsịrị. Groupsmụ nwanyị ndị a na - esokarị nọrọ n'ihe egwu maka preeclampsia:

• afọ iri na ụma
• ụmụ nwanyị dị afọ 40
• ụmụ nwanyị nke tụrụ ime ọtụtụ afọ
• ụmụ nwanyị buru oke ibu
• ụmụ nwanyị ndị nwere akụkọ banyere ọbara mgbali elu ma ọ bụ nsogbu akụrụ

Ijikwa ihe ndị dị ize ndụ

Ndụmọdụ ọkachamara maka igbochi ọbara mgbali elu bụ otu ihe maka ụmụ nwanyị na ụmụ nwoke:

• Na-emega ahụ́ ihe dị ka minit 30 ruo 45 kwa ụbọchị, ụbọchị ise n’izu.
• Rie nri nke nwere oke kalori na obere abụba juputara.
• Nọrọ ugbu a na ndị dọkịta gị ’.

Gwa dọkịta gị banyere ihe egwu ị nwere maka ọbara mgbali elu. Dọkịta gị nwere ike ime ka ị mara ụzọ kachasị mma iji mee ka ọbara mgbali elu gị dị na usoro kwesịrị ekwesị yana obi gị ga-adị mma.