Nzọụkwụ 5 ị ga - ewe ma ọ bụrụ na ị bi naanị gị na Epilepsy
Ndinaya
- 1. Nwee usoro ijidesi ihe
- 2. Kwadebe ebe obibi gị
- 3. Mara ihe ndị na-akpali gị
- 4. Mee mgbanwe ndụ
- 5. Wụnye oti mkpu ma ọ bụ ngwa mberede
- Wepu
Otu onye n’ime mmadụ ise ọ bụla na-arịa ọrịa akwụkwụ na-ebi naanị ya, dị ka Epilepsy Foundation si kwuo. Nke a bụ ozi ọma maka ndị chọrọ ibi n'adabereghị. Ọbụlagodi na enwere ike ijide gị, ị nwere ike iwulite usoro ị na-eme kwa ụbọchị na usoro gị.
Enwere ọtụtụ usoro ị ga - eme iji kwadebe ndị ị hụrụ n'anya ma ọ bụrụ na ịnwụ. I nwekwara ike gbanwee oghere ibi gị iji bulie ogo nchekwa gị ma ọ bụrụ na ịnwe njide mgbe naanị gị.
Ebe ọ bụ na ọrịa akwụkwụ bụ ọnọdụ ndụ niile, mgbanwe ndụ na - eme ka ahụike gị belata ma belata njide ihe njụ.
1. Nwee usoro ijidesi ihe
Atụmatụ ijidesi ọdịdọ na-enyere ndị gbara gị gburugburu aka ịmara ihe ha ga-eme. Nwere ike ịgbaso ụdị dị ka nke Epilepsy Foundation nyere. Nke a na-enyere obodo ndị mmadụ na ndụ gị aka ịghọta ihe njide gị na-adịkarị. Ọ na-enye ndụmọdụ dị mkpa, dị ka otu esi edozi ahụ gị, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, na mgbe ị ga-akpọ maka enyemaka.
Atụmatụ ijidesi ijichi gị nwere ike iji onye ọ bụla maara ebe ọ dị. I nwere ike iburu ihe omume, ziga ya na friji gị, ma ọ bụ nye ya ndị ị hụrụ n'anya. Ọ bụrụ na mmadụ achọta gị n'oge ọdịdọ, ha nwere ike iji ozi ahụ nye nlekọta. Nke ahụ nwere ike ịgụnye ịkpọ dọkịta gị ma ọ bụ 911.
Mgbe ị mejupụtara atụmatụ nzaghachi ahụ, ị ga-enyocha ya ka dọkịta gị lelee ya. Ha nwere ike ịnwe isi ihe ndị ọzọ iji tinye na atụmatụ iji hụ na nchekwa gị.
2. Kwadebe ebe obibi gị
Obere mgbanwe na gburugburu ebe obibi gị nwere ike belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ n'oge ijichi. Tinye padding na nkuku dị nkọ. "-Da-àmà" oghere gị site na iwepu ihe ọ bụla nwere ike ime ka ị gawa. Uwe na-enweghị akwa akwa nwere ike inye aka.
Chee echiche ịnwe ihe nkedo awụnyere na ime ụlọ ịwụ gị iji gbochie ọdịda. Iji bathmats na-enweghị amị amị nwere kwushin nwere ike igbochi mmerụ ahụ n'ihi ọdịdọ na ime ụlọ ịwụ ahụ. Jiri oche ịsa ahụ saa ahụ ma were naanị mmiri, ọ bụghị ịsa ahụ.
Mechie ụzọ iji gbochie ịgagharị n'èzí n'oge ọdịdọ. Nwere ike ịchọ ịmeghe ụzọ ka mmadụ wee ruo gị aka, ma ọ bụ nye onye agbata obi gị igodo.
E nwere ụzọ ndị ọzọ iji chebe onwe gị. Were igwe mbuli elu karịa steepụ iji belata ọdachi. Jiri ndị na-ere ọkụ n’ọkụ na-eme ka ite wee ghara ịda. Gbochie ebe ị nwere ike ịdaba, dị ka ekwú ọkụ ma ọ bụ ụzọ mbata ọdọ mmiri ebe ị nwere ike ịdaba.
3. Mara ihe ndị na-akpali gị
Ọrụ ọdịdọ dịgasị iche n'etiti ndị mmadụ. Ọtụtụ mmadụ nwere ike ijikọ ahụmịhe njide ha na otu ihe mere. Nke a bụ ozi bara uru, n'ihi na ị nwere ike belata ohere ịnwe gị ma ọ bụrụ na ịnwere ike izere ihe na-akpali gị.
Iji maa atụ, ihe ndị a nwere ike ime ka ihe na-akpalite:
- nrụgide
- mmanya ma ọ bụ ọgwụ ọjọọ
- enweghị ụra
- ahụ ọkụ
- oge nke ụbọchị
- ọbara shuga dị ala
- ịhụ nsọ
Site na ịghọta ihe ndị na-akpalite gị, ị nwere ike ịkwadebe nke ọma maka nchekwa nke onwe gị mgbe naanị gị bi.
Ime ihe iji belata nchekasị gị, dị ka mmega ahụ oge niile, nwere ike belata ohere ijide gị. Na mgbakwunye, mgbe ị na-eme ka ndị ị hụrụ n’anya mara ihe ndị na-akpali gị, ha ga-aka nwee ike nyere aka. Ha nwere ike ịlele gị mgbe ọ dị mkpa.
4. Mee mgbanwe ndụ
A ntị na ahụike gị dum nwere ike ịga ogologo oge iji belata ọrụ ijide. Malọ Ọgwụ Mayo na-atụ aro ịrahụ ụra nke ọma, nri na-edozi ahụ́, na imega ahụ́. Ọ bụrụ na ị na-a medicationụ ọgwụ, ịga n'ihu na-eme ya dị ka edepụtara nwere ike inyere gị aka ịnọ na nchekwa.
Gbalịa ịrụ ọrụ ma soro ndị obodo gị na-emekọrịta ihe. Enwere ike ị gaghị ekwe ka ịkwọ ụgbọala. Ọ bụrụ na nke a bụ eziokwu, ịnwere ike iji ụzọ ọha na eze gaa ọrụ. Letgba mbọ mgbaaka mgbaaka mberede nwere ike ime ka ndị gbara gị gburugburu mara ihe na-eme ma ọ bụrụ na ịnwe njide na ọha.
Fọdụ ndị na-arịa ọrịa akwụkwụ na-arụ ọrụ n’ụlọ. Tụlee nke a dịka nhọrọ ma ọ bụrụ na ịchọta na ọ bụ ihe ịma aka iji belata ọrụ ijidesi. N'otu oge ahụ, ọ dị mkpa ka ị ghara ịnọpụ iche. Ndị otu na-akwado akwụkwụ nwere ike inyere gị aka ịchọta njikọ mmụọ.
Usoro ndị a dị mma kwesịrị belata nchekasị gị n'ozuzu, yana site na ndọtị, nwere ike belata ohere nke ijide.
5. Wụnye oti mkpu ma ọ bụ ngwa mberede
Yiri mgbaaka mgbaaka ọgwụ na-enyere gị aka inweta enyemaka mgbe ị na-anọghị n'ụlọ. Ma mgbe naanị gị nọ, ị nwere ike ịrịọ maka enyemaka n'ụzọ ndị ọzọ. Tụlee ịzụ ihe mkpuchi azụmahịa ma ọ bụ ịdenye aha na ọrụ mmeghachi omume mberede. N'ụzọ dị otu a, ịnwere ike ịkpọ oku maka enyemaka n'oge ọdịdọ.
Ọtụtụ ndị mmadụ na - echegbu onwe ha maka ijide ọdịdọ mgbe naanị ha nọ, ọkachasị nke na - akpata mmerụ ahụ. Na mgbakwunye na usoro mkpu, ụfọdụ ndị nwere usoro ebe onye agbata obi ha ma ọ bụ onye ezinụlọ ha na-akpọ kwa ụbọchị. Ha nwekwara ike mara ịchọ akara maka ihe n’eme. Nke a nwere ike ịgụnye anya mkpuchi ma ọ bụ ákwà mgbochi na-emeghe.
Wepu
Ndị mmadụ na akwụkwụ na-adọkarị nnwere onwe ha. Iji mee ka nnwere onwe ahụ pụọ, mee ihe iji nọrọ n'ụlọ gị. Wepụ ihe ize ndụ site na oghere dị ndụ iji belata ihe ize ndụ nke mmerụ ahụ. Tụlee ịnwe usoro ịdọ aka na ntị nke na-eme ka o kwe omume ịkpọ oku maka enyemaka mgbe ọdịdọ.
Site n'ịkpọtụrụ ndị agbata obi gị, ndị enyi gị, na ndị ezinụlọ gị, ị ga-ahụ na ị nwere nkwado n'aka ndị ị hụrụ n'anya na obodo. Site na ilekọta ọdịmma gị niile na ịme mgbanwe ndụ iji belata ihe ize ndụ nke ijide, ị nwere ike ibi na nchekwa na enweghị onwe ya na akwụkwụ.