Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 14 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 22 Onwa Disemba 2024
Anonim
АПОСТОЛЫ
Vidio: АПОСТОЛЫ

Ndinaya

Philipps na -arụsi ọrụ ike bụ otu n'ime ndị #realtalk na -ewu ewu na -apụ apụ, na -ezere ịkekọrịta eziokwu siri ike gbasara nne, nchekasị, ma ọ bụ ntụkwasị obi anụ ahụ, ịkpọ aha ole na ole n'ime isiokwu ọ na -abanye mgbe niile na ibe ya na Instagram (ọ nwere ihe karịrị otu nde ndị na-eso über na-eguzosi ike n'ihe, nkwekọrịta akwụkwọ, yana usoro abalị ga-abịa maka ya). Anyị na Filipaị, onye ya na Tropicana na -emekọrịta ihe n'oge na -adịbeghị anya, malitere Tropicana Kids, ahịrị ọhụrụ nke ihe ọ juiceụ juiceụ mkpụrụ osisi ihe ọ organicụ organicụ, ka anyị kwuo maka etu o si esetịpụ ihe nlereanya maka ụmụ ya nwanyị n'ihe gbasara iri nri dị mma, ịrụ ọrụ, na ịhụ ahụ ya n'anya. . Nke a bụ ihe anyị mụtara.

Ọ na -akụziri ụmụ ya nwanyị na iri nri dị mma bụ maka itule.

"Nkà ihe ọmụma m niile na ndụ bụ maka ịnwa ịhazigharị ma ka m na-etolite, achọpụtara m na ọ bụ naanị ụzọ ihe ọ bụla ga-adigide-nri ọ bụla, mmemme mmega ahụ ọ bụla, ị ga-enwerịrị ike ịhapụ onwe gị. Yabụ kedu ihe kpatara na otu ihe ahụ agaghị emetụta ụmụ m, ị maara? N'ezie, anyị na -agba mbọ ịnye mkpụrụ osisi mgbe ha chọrọ ihe dị ụtọ, mana ọ bụrụ na ha achọghị mkpụrụ osisi m na -ahapụ ha ka ha nweta kuki ahụ! Achọkwara m kuki mgbe m bụ nwata, amakwa m na m na-azụ ụmụ nwanyị, achọghịkwa m ka ha nwee ihe dị egwu na nri ha ma ọ bụ ahụ ha. A bụ m onye mbụ, ugbu a, ka bụ ihe nlereanya. Ha ga -akpọ m asị n'ime afọ ole na ole m ji n'aka, mana m na -agbalị naanị isetịpụ ezi ihe nlereanya n'ihe gbasara ịdị na -enwe echiche ziri ezi. Ihe m na -eri. Anyị nwere tọn ihe ọ juụ Tụ ụmụaka Tropicana ụmụaka a n'ime ngwa nju oyi m. na mmiri nzacha, yabụ a ga m abanye n'ime ya. "


Ịrụ ọrụ bụ enweghị nkwekọrịta maka ahụike uche ya.

"Ana m eme LEKFit mgbe m nọ na LA, enwere m mmasị na ya. Ọ bụ mgbatị ahụ obere trampoline, ị na-ejikwa ihe nkwonkwo ụkwụ na ibu ogwe aka ise-paụnd. Klas na-abụkarị nkeji 50 ruo 60 ma ị nọ na trampoline ma eleghị anya ọkara. E nwekwara ihe ndị na-ekpo ọkụ infrared n'elu ụlọ, ya mere ọ bụ ụlọ na-ekpo ọkụ, ọ bụghị ọkụ na-ekpo ọkụ, ma ị na-ekpo ọkụ ngwa ngwa, ọ dị ịtụnanya. na m na-ewepụta oge maka nke ahụ kwa ụtụtụ, ọbụlagodi na ọ pụtara na m ga-akwaga nzukọ a n'ihi na m ga-eme mgbatị ahụ m, ị maara? banyere [ịdị arọ m], ma dị nnọọ ka ọ dị m. Amaara m na ọ bụrụ na m na-eme ya na mgbatị ahụ kwa ụbọchị, nke ahụ bụ ihe kacha mkpa m na-etinyere onwe m." (Mekọrịtara: Ihe Mere I Kwesịrị Ime mgbatị ahụ ọbụlagodi na ịnọghị n'ọnọdụ)

Ọ tụfuru ọnụ ọgụgụ ya afọ gara aga.

"Akwụsịrị m ịtụ onwe m ogologo oge gara aga n'ihi na ọ na-agba m ara. Ama m na ọ na-eme m ihe ọjọọ kwa ụbọchị. Abụkwa m onye na-ejigide mmiri-m na-agbanwe otu ton na nke ahụ bụ ihe nkịtị na m bụ na -echezi ya n'ụzọ na -adịghị mma. Echere m na ọ dị m mkpa ijikwa mgbanwe ọ bụla m na -enwe kwa ọnwa, ị nweghịkwa ike. M na-enwe mmetụta dị ukwuu ma ọ bụ na ọ bụghị, ahụghịkwa m ihere ọ bụla ọzọ. M na-emebu. Ị pụghịkwa ịrapara na nke ahụ."


Ọ na -ejegharị n'ime uwe ime ya maka nnukwu ihe kpatara ya.

"M na-enwe mmasị n'ahụ m n'ọtụtụ ụzọ ma na-alụ ọgụ na obi ike nke onwe m banyere ahụ m, ma m ga-eyi bikini mgbe niile ma ọ bụrụ na achọrọ m. Ọ ga-amasị m ịgagharị n'uwe ime m n'ihu ụmụ agbọghọ m. Achọrọ m ka ha hụ m ahụ iru ala na ahụ m, ọ na-adị m ka nke ahụ dị ezigbo mkpa, ọ bụrụgodị na m nọ n'oge na-adịghị m mma gbasara onwe m dịka ọ masịrị m. edozila ahụ m maka Instagram ma ọ bụ ihe ọ bụla. M ga -eji ihe nzacha; ahụrụ m ihe nzacha n'anya, mana m na -agbalị ịmara nke ahụ n'ezie. (Ihe jikọrọ ya: Ihe kpatara nne ọhụrụ a ji kesaa foto onwe ya n'uwe ime ya ụbọchị abụọ ka ọ mụsịrị nwa)

Ma obi ike nke ahụ ka bụ ọrụ na-aga n'ihu.

"Ọ bụ mgba. M ga na -ewe iwe mgbe m ga -anụ ka ndị mmadụ na -ekwu dịka 'oh, ịmụ ụmụ gbanwere ihe niile'. Echere m na ọ na -eme ụbọchị ụfọdụ, mana ụbọchị ndị ọzọ ka dị, 'enwere m abụba' ma ọ bụ ihe ọ bụla. dabara na ụbụrụ ochie gị - ọ siri ike ịghara, ọ bụ mkparịta ụka mgbe niile ka m na-enwe n'ime, nke m na-atụ anya na ọ ga-agbanwe maka ọgbọ ndị na-eto eto. Nke dị oke mkpa.Na ụdị ozi a na-ezigara karịsịa ụmụ agbọghọ na ụmụ agbọghọ gbasara ahụike na ahụ na-agbanwe agbanwe. Ụbụrụ ụmụ nwanyị dị iche na ndekọ nke na-arụ na ụbụrụ m dị afọ 39 nke a zụlitere na 80s na 90s."


O nweghị oge maka ndị na-akpa anụ ahụ.

"Ndị mmadụ nwere echiche gbasara ihe ha chere ahụike bụ. O doro anya, nke ahụ bụ ihe ihere bụ. Enwere m oke ibu na afọ ime m. Enwere m oke ibu, enwekwara m nnukwu ụmụaka. Enwetụbeghị m ọrịa shuga gestation. Ọbara m Enweghị m ọbara mgbali elu ma ọ bụ ihe ọ bụla, ụmụ ọhụrụ m mụrụ na ahụike, na n'ụzọ nkịtị. ihu m na otú m si ele anya adịghị mma ma ọ bụ na ọ bụghị eke. Ha ga -asị, 'Oh Chineke m na -ekwekọghị n'okike ibu nnukwu ihe ahụ n'ime ọnwa isii! ' Ọ dị m ka, ọ bụ n'ezie otu ahụ m dị, yabụ na ọ bụghị ihe na -ekwekọghị n'okike, ọ bụ ihe kachasị eke! Anyị niile dị mma ebe a. "

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

GụỌ Taa

Appendicitis: Ihe ọ bụ, Mgbaàmà na Ọgwụgwọ

Appendicitis: Ihe ọ bụ, Mgbaàmà na Ọgwụgwọ

Appendiciti bụ mbufụt nke akụkụ eriri afọ a maara dịka appendix, nke dị na akụkụ aka nri ala nke afọ. Yabụ, akara ngo i kacha ị nke appendiciti bụ ọdịdị nke ihe mgbu na oke mgbu nke nwekwara ike oro ụ...
Otu esi eme ofe detox ka ifelata

Otu esi eme ofe detox ka ifelata

Inweta ofe a detox maka nri abalị ka ị ghara ibu ibu bụ ụzọ dị mma i i bido nri ma mekwaa ka ọ dịkwuo arọ, ebe ọ bụ obere calorie, juputara na eriri nke na-enyere mgbaze aka ma nye gị mmetụta nke afọ ...