Odee: Carl Weaver
OfbọChị Okike: 23 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 14 Jenuari 2025
Anonim
Наливной пол по маякам. Ровная и красивая стяжка. #27
Vidio: Наливной пол по маякам. Ровная и красивая стяжка. #27

Ndinaya

Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị mmadụ na -a swearụ iyi mgbatị ụtụtụ ha dị elu, ọ nwere ike bụrụ mgbatị ahụ n'onwe ya maka ndị ọzọ ịdọrọ onwe ha pụọ ​​n'àkwà na -ekpo ọkụ, dị mma na ụda mkpu ha. Maka ndị ahụ, ọ nwere ike jụọ ajụjụ a, ọ ka mma ịrahụ ụra ma ọ bụ ịrụ ọrụ? Ihe ọ bụla sayensị kwuru, anyị niile nwere ụbọchị mgbe anyị nwere ịpịpịa n'ụtụtụ sesh ọsụsọ (ndewo, ọzụzụ marathon-ma ọ bụ na-achọ ịmịga mgbatị ahụ. na obi ụtọ hour). Ma ọ bụrụ na ị bụghị nnụnụ mbụ, ụbọchị ndị ahụ nwere ike bụrụ oke obi ọjọọ. N'ezie, ọ ga -abụrịrị na ị na -agba ọsọ n'isi ụtụtụ n'okpuru ihe karịrị otu ugboro.

[N'abalị gara aga:]Nke a ga -adị mma!

Aga m eme mgbatị ahụ m nke mbụ, ma nwee ọtụtụ oge n'efu mgbe ọrụ gasịrị echi!


[N'ụtụtụ echi ya:]hhhhhhhhh?

Kedu onye kwenyesiri m ike na -eteta n'isi ụtụtụ a bụ ezigbo echiche?

Nọmba ndị ahụ na elekere bụ nke m na-achọghị ịhụn'imenke a.

Ihe ọ bụla tupu elekere asatọ nke ụtụtụ bụ ihe a na-anaghị anabata nke ọma.

Mkpu ole ka m nwere ike ileghara anya?

Ọ bụ ihe dị mma ịtọ ma ọ dịkarịa ala atọ tupu m eme atụmatụ ibili, nri?


Uuuugh, ọ dị mma, m ga -esi n'àkwà bilie.

Mma.

Ezigbo ihe m tụsara uwe m n'abalị ụnyaahụ.

Maka na ụbụrụ m anaghị arụ ọrụ n'ogo dị elu iji kwe nkwa na m na-etinye uwe ogologo ọkpa, hapụ naanị sọks dabara adaba.

Iri nri ma ọ bụ ghara iri nri?

Ama m na m chọrọ mmanụ ọkụ, mana kedu ka a ga -esi atụ anya ka ahụ m gbarie n'isi ụtụtụ a?


Adịla eri. Ka anyị nweta ihe a.

Mana obi anaghị adị m ụtọ maka ịhapụ muffin ụtụtụ m, ka ị mara.

Chere, ọ ka gbara ọchịchịrị.

Ọ bụ naanị ... anyị abụghị pụtara ka ịmụrụ anya tupu anyanwụ adaa.N'ezie, kedu ihe kpatara ọchịchịrị ji dị?

Akpọrọ m ihe a asị. Akpọrọ m nke a asị nke ukwuu.

Nke ahụ bụ... Ọ bụ ọwụwa anyanwụ?

Chaị, nke ahụ n'ezie bụ mara mma.

Ọ bụghị ihe ijuanya na ndị mmadụ na -ebili n'isi ụtụtụ a rụọ ọrụpụta.

Jide, nweta Instagram na # ọwụwa anyanwụ tupu m eruo mgbatị ahụ.

Chere, mana kedu ka ndị mmadụ si enwe ike dị ukwuu n'oge a?

Dị ka, m nọ ebe a, na m na-akwagharị, ma agaghị m asị na m nọ obi ụtọ gbasara ya.

M ga-achọ ụfọdụegwuiji gabiga nke a.

Gbapụta jam, ndị mmadụ, anyị nwere mgbatị ahụ ka anyị gafee.

Ee, nke ahụ ọ bụ "Ndo"? Ee.Ugbu aEnwere m ọkụ.

Heyo, enwere nke ahụmgbatị ahụelu!

Whoo! Enwetara m nke a! Enwere m ike ịga ụbọchị niile!

Enwere m ikemmetụtaendorphins ndị ahụ na-agbapụta.

Ga-agbago mmetụta ahụ ogologo ụbọchị dum.

Chere, aga m aga ọrụ ugbu a?

Amalitere m icheta ihe kpatara na anaghị m amasị ịrụ ọrụ n'ụtụtụ ...

[3:00 P.M] Um, anaghị m arụ ọrụ n'ụtụtụ ọzọ.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Anyị Na-Akwado

Otu esi agwọ ma gbochie aka akọrọ

Otu esi agwọ ma gbochie aka akọrọ

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. NchịkọtaInwe aka akọrọ bụ ihe a na...
Mụ nwanyị 3 nwere Hypothyroidism na-ejigide ibu ha

Mụ nwanyị 3 nwere Hypothyroidism na-ejigide ibu ha

Otu anyị i ahụ ụwa na-akpụpụta onye anyị họọrọ ịbụ - na ịkọkọrịta ahụmịhe na-akpali akpali nwere ike ime ka etu anyị i eme o ibe anyị ihe. Nke a bụ echiche dị ike.Ọ bụrụ na ị nwere hypothyroidi m, ị n...