Philipps na-arụsi ọrụ ike mere naanị ikpe maka ịbu egwuregwu dịka onye toro eto—ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị naghị egwu ya.

Ndinaya

• Nyochaa maka

Philipps na-arụsi ọrụ ike na-egosi na ọ dịbeghị anya inwe mmasị maka egwuregwu ọhụrụ. Onye na-eme ihe nkiri na onye na-eme ihe nkiri weere na Instagram na ngwụcha izu ụka iji kesaa vidiyo nke onwe ya na-egwu tennis-egwuregwu ọ welitere n'oge na-adịbeghị anya mgbe ọ nwesịrị nkụda mmụọ banyere ya n'oge gara aga, o dere na isiokwu nke post ya.

"Mgbe ọ bụla onye ọ bụla jụrụ m ma m na -egwu egwuregwu n'ụlọ akwụkwọ sekọndrị, ihe ọchị m bụ mgbe niile na m mere egwuregwu na ọgwụ ọjọọ, nke na -adịchaghị njakịrị na ọ bụ eziokwu kpamkpam otu narị percent," Philipps dere n'akụkụ vidiyo ahụ. (Njikọ: Philipps na -arụ ọrụ nwere ihe mara mma nke ukwuu ị ga -ekwu gbasara ịgbanwe ụwa)

Philipps kesara na ọ nweghị mgbe ọ ga-egwu egwuregwu gafere softball klas nke ise, nke bụkwa nke a naanị egwuregwu ọ ga -anwale n'oge ọ bụ nwata. Mana tenis bụ ihe kpaliri mmasị ya nwa oge, o dere na post ya. (Ị maara na Philipps na -arụ ọrụ hụrụ ịhụnanya maka mmega ahụ mgbe a gwara ya ka ọ felata n'otu akụkụ?)

"M na-achọkarị ịkụ tenis mana ekwere m ka ihe mmadụ gwara m afọ ise gara aga ka ọ daa m ume ịmụ ihe," Philipps kwuru na Instagram. "Mana n'ọnwa Eprel, enyi m bụ Sarah kpọrọ m ka m sonye na nkuzi ya wee nwee nkụda mmụọ. Na agbanyeghị! Tennis bụ ihe kachasị."

Vidiyo Philipps gosiri na ọ na-eme ihe dị ka otu nkeji nke mmemme ebe nwa ya nwanyị Cricket na-aja ya mma n'azụ igwefoto. "Gaa, gawa, gawa! Paghaa, kwaga!" A na-anụ Cricket na-ekwu ka Philipps na-eme aka ya na azụ. Mama m dị afọ 40 dere n'akụkụ vidiyo ahụ, "Ụfọdụ ogbugba m na-a suụ ma ụfọdụ dị mma mana ọ kacha mma bụ obere nkọwa na [Cricket] na njedebe vidiyo ahụ." "Nakwa na m mechara kpọọ egwuregwu !!!" (Nke a bụ ka Philipps na-arụsi ọrụ ike si na-akụziri ụmụ ya nwanyị obi ike.)

Ịhọrọ egwuregwu ọhụrụ dị ka onye toro eto nwere ike iyi ihe na-atụ egwu. Mana nyocha na-egosi na ọ nwere ike inyere gị aka imeri na ndụ: Dịka ọmụmaatụ, nyocha nke afọ 2013 nke ihe karịrị ndị isi na ndị isi 800 ndị nwoke na ndị nwanyị chọpụtara na imirikiti ndị isi nwanyị dị elu (gụnyere ndị isi) esonyela n'egwuregwu asọmpi na oge ụfọdụ na ndụ ha. Kedu ihe ọzọ, ndị na-eme nchọpụta na Mahadum Deakin dị n'Australia na-ekwu na ịme egwuregwu nwere ike inyere gị aka ilele mmeri na ịla n'iyi (ma na okpomọkụ nke egwuregwu na ndụ n'ozuzu) site n'echiche dị mma, na-eme ka ike gị dịkwuo elu na ịmara onwe gị na usoro ahụ.

Isonye n'egwuregwu nwere ike inye aka bulie akụkụ ndị ọzọ nke ndụ gị. Annika Sörenstam, onye ọkachamara golfer lara ezumike nka, gwara anyị na igwu egwuregwu nwere ike ọ bụghị naanị inyere gị aka inwe obi ike, mana ọ nwekwara ike gbaa gị aka ka ị mara nka ọhụrụ ma lekwasị anya n'ọdịniihu - ihe niile na -adaba adaba n'ebe ọrụ na ndụ kwa ụbọchị.

BTW, ịkwesighi ịmalite nwata ka ọ bụrụ ọkaibe na egwuregwu ọhụrụ (ma ọ bụ nweta uru na-adịte aka na-abịa na ya). Ọtụtụ ndị na -eme egwuregwu pro chọtara ụdị egwuregwu ha ka oge na -aga na ndụ. Were ihe nlegharị ugwu ugwu ụwa, Rebecca Rusch dịka ọmụmaatụ. "A bụ m ihe akaebe na-egosi na ọ dịbeghị anya ịmụta egwuregwu ọhụrụ wee nwee ezigbo mmasị na ya," Rusch, onye kwetara na ụjọ tụrụ ya maka ịgba ịnyịnya ígwè na mmalite ọrụ ya, kwuru na mbụ. Ọdịdị. "Onye ọ bụla kwesịrị ịgbasa oke egwuregwu ya." (Nke a bụ ihe mere ị ga -eji nwalee egwuregwu ọhụrụ ọhụụ ọbụlagodi na ọ na -emenye gị ụjọ.)

Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta nke mmụọ nsọ, Rusch na-atụ aro iwepụta oge iji kuziere onwe gị gbasara egwuregwu ị chọrọ ịnwale. "Nye ndụmọdụ ọkachamara n'aka onye nkuzi, klọb mpaghara, ma ọ bụ enyi tinyelarị egwuregwu a," ka ọ gwara anyị. "Naanị nnọkọ ole na ole na onye ọkachamara ga-azọpụta ọtụtụ awa nke ịgba egwu na ịmụta nkuzi n'onwe gị n'ụzọ siri ike."

Banyere Philipps, ọ dị ka ọ na -a alreadya ntị na ndụmọdụ ahụ: Ọ na -egwu tenis oge niile kemgbe ọ malitere ịkụziri ndị nkuzi ihe na Eprel gara aga, o dere na post Instagram ya. Ọ bụghị naanị na ọ na -egbu aka ekpe na aka nri, mana ọ na -agba mbọ hụ na ọ ga -eji ohere ọ bụla yi ụfọdụ uwe tenis mara mma (dị ka o kwesịrị).

Nyochaa maka