Ndụmọdụ 7 maka Orgasm ka mma

Ndinaya

• Ngwa na ihe ụmụaka ji egwuri egwu
• Wepu ya elu
• Mee ka ọ dị ọkụ
• Njikọ uche-ahụ
• Mee ka mmetụta ndị ahụ dị ụtọ
• Fake ya ruo mgbe ị ga-eme ya
• Mpaghara erogenous echefuru
• Nyochaa maka

O nwere ike iyi ihe doro anya-nwee mmekọahụ, wee nwee mmetụta dị ukwuu, nri? Ma ọ bụghị mgbe niile ka ọ na -adị. "Ọ bụghị na nke a bụ nnukwu mkpughe ma ọ bụ ihe ọ bụla mana, n'adịghị ka ụmụ okorobịa, anyị kwesịrị ịdị na ọnọdụ inwe mmekọahụ! "ka Dr. Alyssa Dweck, onye na-ede akwụkwọ V bụ maka ikpu. "Ọ bụrụ na anyị na-enwe nchekasị, na-ewe iwe, na-enwe mmetụta na-adịghị mma, na-eche banyere ịsa ákwà, ụmụaka, ọrụ, nsogbu ego, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ ndụ na-eweta ụzọ anyị, ohere bụ, n'agbanyeghị otú onye anyị na ya na-agbalịsi ike, anyị na-aga. enwere ike inwe orgasm dị ka Lady gaga isonye na ụlọ ebe obibi ndị nọn. "

N'inwe ọtụtụ ihe mgbochi n'ụzọ anyị, anyị nwere ike nweta 'mkpu O' niile anyị na-ahụ na fim? Ndị ọkachamara na-ekwu ya bụ kwere omume. E nwere ụdị orgasms dị iche iche (ụfọdụ na-emikpu karịa ndị ọzọ) na ọ bụrụgodị na ị na-enwe orgasm mgbe niile n'oge mmekọahụ, ị ​​nwere ike na-enwe mmekọahụ. nke ka mma. Nke a bụ otu:

Ngwa na ihe ụmụaka ji egwuri egwu

Ịkwesighi ịbụ ọkà mmụta sayensị rọketi mara na foreplay hà nhata orgasms. Mana naanị ịgbatị ma gbasie ike na mbido ahụ nwere ike ime ka orgasms ndị ahụ ka njọ. Dweck na -adụ ọdụ, "Chere ruo mgbe ikpeazụ enwere ike mgbe ị na -enweghị ike ịkwụsị."

Atụmanya ụlọ bụkwa isi. "Mgbe a kpaliri uche gị, ọ na -adịrịkarị ahụ gị mfe ịgbaso otu a," ka Patty Brisben, onye guzobere ụlọ ọrụ na -emepụta ihe na -akpali agụụ mmekọahụ Pure Romance na -ekwu. Ọ na -atụ aro ịnwale 'mgbọ' dịpụrụ adịpụ, dị ka Hanky ​​Panky. "Tụnye mgbọ n'ime uwe ime gị ma nye onye gị na ya nọ n'ime ime; nri abalị emebeghị ka ọ tọọ ụtọ!"

Ewezuga 'ihe ụmụaka ji egwuri egwu' nke ga -eme ka ihe ụtọ na -esikwu ike, ngwaọrụ dị ka mmanye mmanye nwekwara ike inye aka. "N'ihi ihe ụfọdụ, ụmụ nwanyị na-atụkarị ụjọ iji lube," ka Shanna Katz na-ahụ maka mmekọahụ na bọọdụ kwuru. "Nri mmanye eke abụghị ihe na-egosi mkpali gị, ọtụtụ ihe nwere ike belata mmanu mmanu, dị ka nchịkwa ọmụmụ nke hormonal, antihistamines, na nchekasị."

Kama ịchị ọchị ma buru ya, jide otu karama nke enweghị glycerin, lube mmiri ma ọ bụ lube silicone dị oke mma ma mee ka ihe dị mmiri na anụ ọhịa! "A na-enwekarị echiche na-ezighị ezi n'etiti ndị nọ n'ime afọ 20 na 30 na mmanu mmanu dị mkpa naanị mgbe enwere nsogbu chọrọ idozi, dị ka nkụchi nke ikpu nke na-abịakarị na ịka nká," Brisben na-ekwu. "Agbanyeghị na nke ahụ abụghị eziokwu-mmanye bụ maka mmadụ niile, afọ ọ bụla!

Wepu ya elu

Tupu ị hapụ uche gị Ebe ahụ (Ee e, anyị na-adịghị na-ekwu banyere ịba ụba size nke ya, um, unit), a n'ọnụ bụ ihe niile banyere boosting muscle otu na ị na-adịghị emeso na mgbatị ahụ. N'ezie ị nụla maka Kegels, usoro nke iwusi akwara ike na ala pelvic.

Lynn Wolfbrandt, ọkachamara ngwaahịa na Vibrators.com na -akọwa, "Ime mmega ahụ Kegel oge niile ga -ebute mgbatị siri ike n'oge orgasm. Iji mee Kegel, mee ahụ ike na -achịkwa mmamịrị, na -eku ume ka ị na -eme nkwekọrịta, na iku ume ka ị na -ahapụ. Mee nke a na ugboro 10 ugboro atọ n'ụbọchị.

"Ị nwere ike ime mmega ahụ n'oge ọ bụla, ebe ọ bụla, ọ dịghịkwa onye ga-ama," Wolfbrandt na-ekwu. Iji mee ka Kegels bụrụ ihe ịma aka karịa, ọ na-atụ aro ịnwale bọọlụ Lelo Luna, nke akwụkwọ mere ama ama Ojiji nke 50 nke isi awọ. Ma ọ bụ nwalee iji ngwa dịka Magic Banana.

Mee ka ọ dị ọkụ

A na -eleghara ọnọdụ okpomọkụ anya dị ka mgbanwe dị mkpa iji nweta orgasms siri ike, anyị anaghị ekwu maka okpomọkụ dị n'etiti mpempe akwụkwọ!

"Nchọpụta Dutch gosipụtara n'otu oge na ụmụ nwanyị nwere ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 30 dị elu nke ịnweta orgasm ma ọ bụrụ na ụkwụ ha na-ekpo ọkụ na-emegide oyi," ka Dylan Thrasher, onye nchịkwa mmekọrịta na onye edemede na-ekwu. Otu esi achọta ma mepụta ịhụnanya na-adịgide adịgide. "Dịka ihe na-ekwekọghị n'okike dị ka o nwere ike iyi, itinye sọks n'oge mmekọahụ ga-enyere gị aka imeta orgasm dị ike karị, ma ọ bụ nke ka mma, gbalịa ịhịa aka n'ụkwụ site na iji mmanụ ịhịa aka n'ahụ na-ekpo ọkụ iji mee ka ihe dị elu."

Njikọ uche-ahụ

A bịa n'ihe ụtọ mmekọahụ, maka ụmụ nwanyị, ọ bụ 'uche' karịa ka ọ dị maka ụmụ nwoke. Thrasher kwuru, "Ndị mmadụ na -ekwu na ụbụrụ bụ ihe kachasị mkpa na -enwe mmekọahụ yana ezi ihe kpatara ya." "Ọ dị mkpa imechi echiche ndị na-akpasu iwe na-egbochi oge mmekọrịta."

Njikọ mmetụta uche na -enyekwa aka. Thrasher na-ekwu, "Inwe njikọ siri ike na onye gị na ya na-emekọ ihe na-ewusi ịdị mma nke ịhụnanya na kpọmkwem, orgasms." "Nwanyị kwesịrị inwe mmetụta na a hụrụ ya n'anya, nwee ekele, ghọta ya, nabata ya, ma chọọ ya (site n'aka onye mmekọ ya.]"

Echefula echiche efu ndị ahụ. Ịtụgharị uche maka onye gị na ya na -emekọ ihe ma ọ bụ ọbụna gụọ akwụkwọ akụkọ na -akpali agụụ mmekọahụ dị ka Ojiji nke 50 nke isi awọ nwere ike ime ka mmekọahụ na -ekpo ọkụ.

Mee ka mmetụta ndị ahụ dị ụtọ

Tupu ịmalite azụmahịa, tụlee ụfọdụ 'sensation play' iji nweta njedebe akwara gị na-arịọ maka ihe ndị ọzọ, Katz na-adụ ọdụ. "Ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ dị nro nke nwere mmanụ ịhịa aka n'ahụ na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ n'úkwù, iji uche gị na-egwuri egwu nwere ike ime ka ụfọdụ ndị na-eme ihe karịrị otu awa nke mmekọahụ ọnụ. Tụlee ịgbakwunye mkpuchi mkpuchi, feathers, satin, fur, candles. na ihe ndị ọzọ na drawer gị sexy maka ụzọ dị iche iche ị ga-esi na-atọ ụtọ na-egwu egwu tupu ị na-agbago n'ime ime ụlọ ịwụ," ka ọ gbakwụnyere.

Fake ya ruo mgbe ị ga-eme ya

Mba, anyị apụtaghị adịgboroja orgasms ndị ahụ! Kama, mee ka ị maara ihe ị na -eme n'ime ime ụlọ, ọbụlagodi na ị maghị, Katz na -adụ ọdụ.

Ọ na -akọwa, "Ka ị na -enwekwu ntụkwasị obi, ka ọ na -enwe mmekọ nwoke na nwanyị, ka ị na -enwekwa mmekọahụ, otú ahụ ka gị na onye gị na ya ga na -ekpori ndụ, na -enwekwu ntụkwasị obi ị ga -enwe." "Yabụ na ọbụlagodi na ị maghị maka ịnwale mmegharị ma ọ bụ ọnọdụ ọhụrụ, ma ọ bụ ịnwale ihe omume na nke mbụ, cheta iku ume, wee mee ya dịka ị na -enwe oge kacha mma na ndụ gị!"

Mpaghara erogenous echefuru

Ọ bụghị ihe niile gbasara G-spot ọzọ. Dị ka onye guzobere Mahadum Loveology Dr. Ava Cadell si kwuo, ndị mmadụ na -efunahụ orgasms siri ike nke na -esite na mpaghara ndị ọzọ echefuru echefu.

"Ọ bụ naanị mkpali ara nwere ike imepụta orgasm. Maka ụmụ nwanyị, na -ara ara ma na -a sucụ ara na -ewepụta oxytocin, kemịkalụ na -eme ka ọ dị ha ka ha nwere ịhụnanya. Nke a bụ mpaghara nke ọtụtụ ụmụ nwoke na -enwe mmasị na -akpali akpali n'oge mbido egwuregwu nwere ikike nke orgasmic."

Obere ntakịrị gbadaa, enwere ebe a na-ekpori ndụ akpọrọ A-spot. "Nke ahụ na-anọchi anya Anterior Fornix, nke a makwaara dị ka Epicenter ma ọ bụ Prostate Female," Cadell na-akọwa. "Ọ dị n'ime ikpu na mgbidi elu ọbụna dị omimi karịa G-spot. Enwere ike iji mkpịsị aka, amụ, ma ọ bụ ihe egwuregwu mmekọahụ kpalie ya."

Ma ọ bụrụ na ị na-achọ G-spot na-adịghị ahụkebe mgbe ụfọdụ, Dr. Cadell na-akọwa na ọ na-adịkarị "n'ime ikpu n'etiti elekere 11 na elekere 1, na elekere 12:00 na elekere echiche na-atụ aka n'akụkụ otubo."

Maka ezigbo anụrị, jikọta mpaghara primal niile. "Ụmụ okorobịa, ziga ya n'ụwa ọzọ site na ijikọta nsusu ọnụ, egwuregwu ara, na clitoral emetụ," Cadell na-ekwu.

Nyochaa maka