Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 4 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 26 Onwa Epurel 2025
Anonim
5 Sangny Sangrias maka ụbọchị Sangria National - Ndu
5 Sangny Sangrias maka ụbọchị Sangria National - Ndu

Ndinaya

Obi ụtọ ụbọchị Sangria National! Ọ bụ ezie na ọ gbagwojuru anyị anya maka ihe kpatara eji eme ihe ọṅụṅụ a na-ekpo ọkụ n'oge okpomọkụ na December, anyị agaghị arụ ụka maka inwe iko-ọ bụrụhaala na anyị na-echekwa calorie.

Ọ bụ ezie na sangria na -enwekarị calorie 300 na gram 25 nke shuga n'otu nri, ọ dị mfe inye mmanya mmanya a ka ọ bụrụ ihe dị mma, dịka nsụgharị ndị a dị ụtọ na -egosi.

Mmanya Igbe Sangria

Gaa n'ụzọ eco- na mmefu ego site na uzommeputa a site na iji mmanya sitere na Tetra Paks, nke nwere ọkara akara ukwu carbon nke karama mmanya. Na kalori 98, ọ dịkwa mma n'úkwù.

Bottled Eppa Superfruit Sangria

Ọ dịghị mkpa ka ibelata ma ọ bụ gbubie ma ọ bụrụ na ị dị umengwụ. Gbalịa nwalee Superfruit Sangria nke Eppa nwere naanị ihe dị na karama $ 12 na kalori otu iko 120.


Green Sangria

Hapụ uhie uhie na obere ọcha na -adịchaghị mma wee họrọ ngwakọta akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na -enye ume ọhụrụ nke apụl, wayo, kiwi, kukumba, na mint maka calorie 115. Bonus: Ọ gaghị agbaze ezé gị n'agbanyeghị ole ị nwere.

VOGA's Ezumike Sangria

Ihe dị ka calorie 150, carbohydrates 18g, shuga 12gs

Na -eje ozi: 15

Efrata:

3 ruo 4 mkpụrụ fig ọhụrụ, nke a mịrị amị (ma ọ bụ 1 iko fig a mịrị amị)

1 apụl gala, sliced

1 ube, sliced

1 iko cherị

2 ruo 3 oroma, sliced ​​(ọ bụghị peeled)

1 iko ihe ọ orangeụ orangeụ oroma

1 iko brandi

1/2 iko okpukpu atọ nkeji

2 karama VOGA Italia Merlot (ma ọ bụ VOGA Italia Dolce Rosso maka sangria dị ụtọ)

Peel oroma, maka ndozi (nhọrọ)

Ntuziaka:

Gwakọta mkpụrụ osisi niile n'ime ite iko ma jiri nwayọọ nwayọọ wụsa ihe ọṅụṅụ oroma, brandi, nkeji atọ, na mmanya. Kpuchie na jụụ site na awa abụọ ruo awa 24 - ogologo oge, ọ ka mma! Jiri nwayọọ kpalie ma jee ozi n'elu ice. Garnish iko na oroma bee.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Mbiputa

Nri kacha mma maka ọkpụkpụ siri ike

Nri kacha mma maka ọkpụkpụ siri ike

Mmanụ olive nwere ike bụrụ nke amara nke ọma maka uru ahụike obi ya, mana abụba monoun aturated nwekwara ike ichebe ọrịa kan a, melite ahụike ụbụrụ, na ịkpụ ntutu, akpụkpọ na mbọ. Ugbu a, nri nwere mm...
Enwere Tampon ị nwere ike iyi n'oge mmekọ nwoke na nwanyị

Enwere Tampon ị nwere ike iyi n'oge mmekọ nwoke na nwanyị

Mbụ, e nwere iko ịhụ n ọ. Mgbe ahụ, enwere iko ịhụ n ọ nke ọgbara ọhụrụ. Ma ugbu a, enwere "di ki" ịhụ n ọ, nhọrọ tampon nke enwere ike eyi mgbe ị na -arụ ọrụ. (Ọ bụrụ na ị na -eche ihe kpat...