Odee: Frank Hunt
OfbọChị Okike: 13 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Onwa Disemba 2024
Anonim
You Won’t Lose Belly Fat Until You Do This….
Vidio: You Won’t Lose Belly Fat Until You Do This….

Ndinaya

Ngwakọta B bụ ihe mgbakwunye vitamin dị mkpa maka ịrụ ọrụ nke ahụ, gosipụtara iji kwụọ ụgwọ maka ọtụtụ erughị eru nke vitamin B. Bfọdụ vitamin B ndị a na-ahụkarị na ụlọ ahịa ọgwụ bụ Beneroc, Citoneurin na B complex site na ụlọ nyocha EMS ma ọ bụ Medquímica., Maka ima atu.

Enwere ike ịchọta ihe mgbakwunye vitamin B dị ka ahịa n'ụdị syrups, tụlee, ampoulu na mkpụrụ ọgwụ ma nwee ike zụta n'ụlọ ahịa ọgwụ maka ọnụ ahịa nwere ike ịdị iche iche nke ukwuu, n'ihi nha nkwakọ ngwaahịa dị iche iche.

Gịnị ka ọ bụ maka

A na-egosipụta vitamin B maka ọgwụgwọ nke adịghị ike nke vitamin ndị a na ngosipụta ha, dị ka neuritis, afọ ime na inye ara. Mara ihe mgbaàmà nke enweghi vitamin B.

Na ọgwụgwọ ọrịa, enwere ike iji ha iji meziwanye ọnọdụ izugbe nke furunculosis, dermatitis, eco endogenous eczema, seborrhea, lupus erythematosus, lichen planus, ọgwụgwọ nkwarụ ntu na ntu oyi.


Na pediatrics ha nwere ike iji mee ka agụụ na-emeso ikpe nke adịghị ike, mgbaze na-adịghị mma na ọnwụ, karịsịa na ụmụ ọhụrụ akaghi aka, ọrịa celiac na mmiri ara ehi.

Na mgbakwunye, egosiputara ihe mgbakwunye vitamin B iji gwọọ ọnọdụ erighị ihe na-edozi ahụ, weghachite ahịhịa nsị, na nri ndị na-arịa ọrịa shuga na ọnya, na stomatitis, glossitis, colitis, ọrịa celiac, ị chronicụbiga mmanya ókè, ọrịa imeju, anorexia na asthenia.

Hụ ihe kpatara nwere ike ịbụ ihe kpatara asthenia ma mara ihe ị ga-eme.

Esi ewere

Dosekpụrụ a tụrụ aro ya dabere na usoro ọgwụgwọ nke mgbagwoju B nke a na-eji eme ihe, ụdị ọgwụ nke vitamin dị na erughị eru nke onye ọ bụla.

N'ozuzu, ọgwụ a tụrụ aro iji hụ na ogo nke vitamin B na ndị okenye bụ 5 ka 10 mg nke vitamin B1, 2 ka 4 mg nke vitamin B2 na B6, 20 ka 40 mg nke vitamin B3 na 3 ruo 6 mg nke vitamin B5, kwa ụbọchị.

N'ime ụmụ ọhụrụ na ụmụaka, a na-enyekarị ọgwụ, na ọgwụ a tụrụ aro bụ 2.5 mg nke vitamin B1, 1 mg nke vitamin B2 na B6, 10 mg nke vitamin B3 na 1.5 mg nke vitamin B5.


Omume puru omume

Mmetụta kachasị emetụta nke nwere ike ime mgbe ị na-eji ihe mgbakwunye na vitamin B bụ afọ ọsịsa, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ na ọnya.

Tụkwasị na nke a, ọ bụ ezie na ọ dị obere, mmeghachi omume hypersensitivity, ọrịa neuropathic, mgbochi nke lactation, itching, ihu na-acha ọbara ọbara na nsị nwere ike ịpụta.

Onye na-ekwesịghị iji

Ekwesighi iji ihe mgbakwunye vitamin B mejuputara ndi nwere mmetuta nke ihe obula n’ime usoro a, ndi mmadu ndi oria ndi na eji levodopa naanị, n’okpuru umuaka iri na abuo na umuaka ndi di ime na ndi umuaka n’enweghi ndumodu ogwu.

Imirikiti ỌGụGụ

Jessie J jụrụ ndị Fans ka ha "Kwụsị idezi" ihu ya na foto

Jessie J jụrụ ndị Fans ka ha "Kwụsị idezi" ihu ya na foto

Obi abụọ adịghị ya na ọ bụ ihe na-atọ ụtọ inweta akara na nka fan. Ọtụtụ ndị na-eme ememme na-ebipụta foto nke ihe atụ okike itere n'aka ndị na-ama ị ha.Kedu ihe nwere ike ọ gaghị atọ ụtọ? Ịhụ ka ...
Tame Tension na Isi Iyi Ya

Tame Tension na Isi Iyi Ya

Nke a bụ ihe Allen Elkin, Ph.D., onye i i ụlọ ọrụ tre Management and Coun eling Center na New York City na onye edemede nke Njikwa ncheka ị maka ndị ọjọọ (IDG Book , 1999), na-atụ aro maka anọ n'i...