Odee: William Ramirez
OfbọChị Okike: 17 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Onwa Disemba 2024
Anonim
Mix thyme with lemon, it’s a secret doctors will never tell you! -You will be satisfied!
Vidio: Mix thyme with lemon, it’s a secret doctors will never tell you! -You will be satisfied!

Obi nkụda mmụọ bụ ọnọdụ nke obi anaghịzi enwe ike iwepu ọbara oxygen nwere n'ahụ ndị ọzọ niile nke ọma. Nke a na - eme ka mmiri too n’ahụ gị. Ghara ị youụ ihe ọ youụ youụ na ole nnu (sodium) ị na-ewere nwere ike inye aka gbochie mgbaàmà ndị a.

Mgbe i nwere nkụda obi, obi gị anaghị amịpụta oke ọbara. Nke a na - akpata mmiri mmiri n’ahụ gị. Ọ bụrụ na ị na-a drinkụbiga oke mmiri mmiri nke ọma, ị nwere ike ịnweta mgbaàmà dịka ọzịza, ibu ibu, na iku ume ọkụ ọkụ. Ghara ị youụ ihe ọ youụ youụ na oke nnu (sodium) ị na-ewere nwere ike inye aka gbochie mgbaàmà ndị a.

Ndị ezinụlọ gị nwere ike inyere gị aka ilekọta onwe gị. Ha nwere ike ilekwasị anya na ị muchụ mmanya. Ha nwere ike ijide n'aka na ị na-a yourụ ọgwụ gị n'ụzọ ziri ezi. Ha nwekwara ike ịmụta ịmata mgbaàmà gị n’oge.

Onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịrịọ gị ka ị belata oke mmiri ị na-a drinkụ:

  • Mgbe nkụda obi gị adịghị njọ, ị nweghi ike ị belata oke mmiri gị.
  • Dika nkụda obi gị na-akawanye njọ, ịnwere ike belata oke mmiri mmiri na iko isii ruo isii (lita 1.5 ruo 2) kwa ụbọchị.

Cheta, ụfọdụ nri, dịka ofe, puddings, gelatin, ice cream, popsicles na ndị ọzọ nwere mmiri. Mgbe ị na-eri ofe na-adịghị mma, jiri ndụdụ ma ọ bụrụ na ị nwere ike, ma hapụ broth ahụ n'azụ.


Jiri obere iko n’ụlọ maka ihe ọ yourụ yourụ gị na nri, andụọ naanị iko 1 (240 mL). Mgbe ị drinkingụsịrị 1 iko (240 mL) nke mmiri na ụlọ oriri na ọ restaurantụ restaurantụ, gbanye iko gị ka onye nkesa gị mara na ịchọghị karịa. Chọta ụzọ iji gbochie oke ịkpọ nkụ:

  • Mgbe akpịrị kpọrọ gị nkụ, taa chịngọm, jiri mmiri oyi sachaa ọnụ gị ma gbụpụ ya, ma ọ bụ mịa ihe dị ka swiit siri ike, iberibe lemon, ma ọ bụ obere ice.
  • Nọrọ jụụ. Inwebiga oke ọkụ ga-eme ka akpịrị kpọọ gị nkụ.

Ọ bụrụ na ọ na-esiri gị ike idebe ya, dee ókè ị na-a drinkingụ n'ụbọchị.

Iri oke nnu nwere ike ime ka akpịrị kpọọ gị nkụ, nke nwere ike ime ka ị drinkụbiga mmanya ókè. Extra nnu na-emekwa ka ndị ọzọ mmiri na-anọ gị idem. Ọtụtụ nri nwere "nnu zoro ezo," gụnyere nri akwadoro na oyi kpọnwụrụ. Muta otu esi eri nri nnu.

Diuretics na enyere ahu gi aka inweta oke mmiri. A na-akpọkarị ha "ọgwụ mmiri." E nwere ọtụtụ ụdị diuretics. A na-ewere ụfọdụ ugboro 1 n'ụbọchị. Ndị ọzọ na-ewere ugboro 2 n'ụbọchị. Threedị ụdị atọ ndị a bụ:


  • Thiazides: Chlorothiazide (Diuril), chlorthalidone (Hygroton), indapamide (Lozol), hydrochlorothiazide (Esidrix, HydroDiuril) na metolazone (Mykrox, Zaroxolyn)
  • Ihe eji eme ihe: Bumetanide (Bumex), furosemide (Lasix), na torsemide (Demadex)
  • Ndị ọrụ na-eme ka ihe na-eme ka ahụ gbue potassium, Amiloride (Midamor), spironolactone (Aldactone) na triamterene (Dyrenium)

E nwekwara diuretics nke nwere ngwakọta nke ọgwụ abụọ dị n'elu.

Mgbe ị na-a diụ diuretics, ị ga-achọ nyocha oge niile ka onye na-eweta gị nwere ike ịlele ogo potassium gị ma chọpụta etu akụrụ gị si arụ ọrụ.

Ọrịa mamịrị mamịrị na - eme ka ịgba mamịrị ọzọ karịa. Gbalịa ka ị ghara iwere ha n'abalị tupu ị lakpuo ụra. Were ha n'otu oge kwa ụbọchị.

Mmetụta dị iche iche nke diuretics bụ:

  • Ike ọgwụgwụ, ahịhịa mọzụlụ, ma ọ bụ adịghị ike site na obere ọkwa potassium
  • Dizziness ma ọ bụ isi ọwụwa
  • Ọnụ ọgụgụ ma ọ bụ nsị
  • Obi obi, ma ọ bụ “ọwụwa” otiti obi
  • Gout
  • Nsogbu
  • Iwe
  • Urinary incontinence (enweghi ike ijide mmamịrị gị)
  • Enweghi ike inwe mmekọahụ (site na diuretics na-egbu egbu nke potassium), ma ọ bụ enweghị ike ịmalite ụlọ
  • Ọkpụkpụ ntutu, mgbanwe ịhụ nsọ nwanyị na olu miri emi nke ụmụ nwanyị (site na ịrịa mamịrị na-egbochi potassium)
  • Ọzịza ara na ụmụ nwoke ma ọ bụ obi nro nke ụmụ nwanyị (site na diuretics na-ewepụ potassium)
  • Mmeghachi omume nfụkasị ahụ - ọ bụrụ na ị na-arịa ọgwụ sulfa, ọ bụghị iji thiazides.

Jide n'aka na ị ga-ewere diuretic gị dịka esi agwa gị.


Ga-amata ihe ibu arọ kwesịrị gị. Yourselftụle onwe gị ga-enyere gị aka ịmata ma ọ bụrụ na oke mmiri dị n’ahụ gị. Nwekwara ike ịchọpụta na uwe na akpụkpọ ụkwụ gị na-enwe mmetụta siri ike karịa ka ọ dị mgbe mmiri dị ukwuu dị gị n'ahụ.

Tụọ onwe gị kwa ụtụtụ n'otu ụkpụrụ mgbe ị biliri - tupu ị rie nri na mgbe ị gachara ụlọ ịsa ahụ. Jide n'aka na ị na-eyi uwe yiri nke ahụ oge ọ bụla ị dara. Dee ibu gị kwa ụbọchị na eserese ka ị nwee ike ịdebe ya.

Kpọọ onye na-ahụ maka ọrụ gị ma ọ bụrụ na ịdị arọ gị gbagoro karịa kilogram abụọ ruo atọ (otu na kilogram 1.5 ruo otu kilogram) n'otu ụbọchị ma ọ bụ kilogram abụọ n'izu. Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ na ida gị dị arọ.

Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ:

  • Ike gwụrụ gị ma ọ bụ ghara inwe ume.
  • Ọ na-adị gị ka iku ume iku ume mgbe ị na-arụ ọrụ ma ọ bụ mgbe ị na-ezu ike.
  • Ọ na-adị gị ka obere iku ume na-edina ala, ma ọ bụ otu elekere ma ọ bụ abụọ mgbe ụra gachara gị.
  • Are na-ata ume ma na-enwe nsogbu iku ume.
  • Have nwere ụkwara anaghị akwụsị akwụsị. O nwere ike ịbụ ọkọchị na hacking, ma ọ bụ ọ nwere ike daa ụda ma weta pink, ụfụfụ ụfụfụ.
  • Have nwere ọzịza n'ụkwụ gị, nkwonkwo ụkwụ, ma ọ bụ ụkwụ.
  • Have ga mamịrị oke, ọkachasị n’abalị.
  • Have nweela ma ọ bụ felata.
  • I nwere ihe mgbu na ịdị nro n'afọ gị.
  • Nwere ihe mgbaàmà ị chere na ọ nwere ike ịbụ n'ọgwụ gị.
  • Ọkpụkpụ olu gị, ma ọ bụ obi otiti gị, na-egbu oge nwayọ nwayọ ma ọ bụ na-adịghị oke ọsọ ọsọ, ma ọ bụ na ọ naghị agbanwe agbanwe.

HF - mmiri mmiri na mamịrị; CHF - Ihapu ICD; Cardiomyopathy - Ọpụpụ ICD

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. Ntughari Ntuziaka 2013 AHA / ACC na njikwa ndụ iji belata ihe gbasara obi: mkpesa nke American College of Cardiology / American Heart Association Task Force na ụkpụrụ nduzi. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2960-2984. PMID: 2423992 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239922/.

Nwoke DL. Nchịkwa nke ndị ọrịa nwere nkụda obi na mbelata ọpụpụ. Na: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ọrịa Obi Braunwald: Akwụkwọ ọgụgụ nke Ọgwụ Ọrịa Cardiovascular. Nke 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: isi 25.

Yancy CW, Jessup M, Bozkurt B, et al. 2017 ACC / AHA / HFSA lekwasịrị anya nke usoro 2013 ACCF / AHA maka njikwa nke ọdịda obi: akụkọ nke American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines and the Heart Failure Society of America. Mgbaghari. Ọrịa. 2017; 136 (6): e137-e161. PMID: 28455343 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28455343/.

Zile MR, Litwin SE. Mmeri obi nwere oke nke ejection echekwara. Na: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ọrịa Obi Braunwald: Akwụkwọ ọgụgụ nke Ọgwụ Ọrịa Cardiovascular. Nke 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: isi 26.

  • Ọrịa obi
  • Obi mgbawa
  • Ọbara cholesterol dị elu
  • Ọbara mgbali elu - ndị okenye
  • Pụ Ọgwụ Aspirin na ọrịa obi
  • Cholesterol na ndụ
  • Rollingchịkwa ọbara mgbali elu gị
  • Ndụmọdụ nri ngwa ngwa
  • Obi odida - ihapu
  • Obi mgbawa - nlekota ulo
  • Obi mgbawa - ihe ị ga-ajụ dọkịta gị
  • Nri obere nnu
  • Mmebi nke Obi

Anyị Na-Adụ ỌDụ

Omume mgbatị ọjọọ 15 ị kwesịrị ịkwụsị

Omume mgbatị ọjọọ 15 ị kwesịrị ịkwụsị

Anyị na-ekele gị maka ihichapụ akụrụngwa gị mgbe ịmechara, ee, anyị nwere ekele na ị na-echekwa elfie mirror ndị ahụ maka mgbe ị laruru ụlọ. Mana a bịa n'omume mgbatị ahụ kwe ịrị ekwe ị, ọ na -apụ...
Ngwọta Mma Ọhụrụ maka nku anya siri ike, nke siri ike

Ngwọta Mma Ọhụrụ maka nku anya siri ike, nke siri ike

Ọ bụrụ na ị nweghị na ngalaba nkuanya ma nwee nrọ ị nweta akara mbinye aka nke Cara Delevingne, ịgbatị nku anya nwere ike ịbụ ụzọ gị ga -e i jiri mkpagharị na -enweghị ntụpọ teta. N'agbanyeghị ude...