Kedu ihe dị iche n'etiti ngwaahịa mma dị ọcha na eke?

Ndinaya

• Dị ọcha vs Mma Mma
• Uru Ịhọrọ Mma Dị Ọcha
• Otu esi achọta ngwaahịa dị ọcha
• Nyochaa maka

Ngwaahịa sitere n'okike, organic, na gburugburu ebe obibi na-adịkarị mkpa karịa mgbe ọ bụla. Mana na usoro okwu ahụike dị iche iche dị ebe ahụ, ịchọta ihe ga-adabara mkpa gị (yana ụkpụrụ omume) nwere ike nweta ntakịrị mgbagwoju anya. Nke ahụ bụ eziokwu karịsịa ma a bịa n'ihe gbasara ịdị ọcha na ịma mma eke.

Ọ bụ ezie na ọ dị mfe iche na "dị ọcha" na "eke" pụtara otu ihe, ha dị nnọọ iche. Nke a bụ ihe ịma mma na ọmarịcha akpụkpọ anụ chọrọ ka ị mata gbasara ịzụta ihe n'ụdị abụọ a, gbakwunyere ka nhọrọ ngwaahịa gị nwere ike isi metụta akpụkpọ ahụ gị yana ahụike gị niile. (BTW, ndị a bụ ngwaahịa mma eke kachasị mma ị nwere ike ịzụta na Target.)

Dị ọcha vs Mma Mma

"Ụfọdụ na -eji okwu ndị a agbarịta ibe ha maka na onweghị òtù na -achị achị ma ọ bụ nkwekọrịta niile gbasara nkọwa nke 'dị ọcha' na 'eke,'" Leigh Winters, onye ọkachamara n'ihe gbasara akwara ozi na ọkachamara n'ịdị mma nke na -enyere aka imepụta ngwaahịa mara mma eke.

"A na-ejikarị '' eke '' akọwa ịdị ọcha nke ihe. Mgbe ndị na-azụ ahịa na-achọ ngwaahịa sitere n'okike, o yikarịrị ka ọ bụ na ha na-achọ usoro nwere ihe dị ọcha sitere na okike na-enweghị synthetics," Winters kwuru. Ngwaahịa eke na-enwekarị ihe ndị dị na okike (dị ka ngwaahịa ịchọ mma DIY ndị a ị nwere ike ime n'ụlọ), karịa kemịkal ụlọ mere.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ mmadụ maara echiche iri nri dị ọcha, ma ọ bụ isi nri iri nri, nri adịghị edozi, "ịma mma dị ọcha" dịtụ iche, ebe ọ na-elekwasị anya na nnwale ndị ọzọ iji hụ na nchekwa nke ihe eji eme ihe-yana mmasị. na ịbụ enyi na gburugburu ebe obibi na-adigide, Winters kwuru. Ihe ndị mejupụtara ya nwere ike ịbụ nke eke ma ọ bụ nke emere ụlọ nyocha, mana isi ihe bụ na egosipụtara ha niile ka ọ dị mma iji ma ọ bụ enweghị ihe akaebe na ha bụ ọbụghị nchekwa iji.

Otu n'ime ụzọ kachasị mfe iji kọwaa ihe dị iche n'etiti ha abụọ bụ ihe atụ a na-ekwukarị: "Chee echiche maka ivy nsi," Winters na-atụ aro. "Ọ bụ osisi mara mma ile anya na-eje ije n'ime ọhịa, na ọ bụ ọbụna 'eke.' Mana ọ nweghị uru ọgwụgwọ ọ nwere ike imerụ gị ahụ ma ọ bụrụ na ị na -ete ya n'akpụkpọ anụ gị niile. dị mma maka iji isiokwu eme ihe n'ime mmadụ. '"N'ezie, nke ahụ apụtaghị niile ngwaahịa eke adịghị mma. Ọ pụtara na okwu a "eke" abụghị nkwa na ihe niile dị na ngwaahịa ahụ adịghị mma.

N'ihi na okwu a bụ "dị ọcha" enweghị iwu, enwerekwa ụfọdụ mgbanwe n'ihe tozuru oke dị ka "dị ọcha" n'ofe ụlọ ọrụ. "Nye m, nkọwa 'dị ọcha' bụ 'ihe na-agaghị ekwekọ,'" ka Tiffany Masterson, onye guzobere Drunk Elephant, ụdị nlekọta akpụkpọ anụ na-emepụta ngwaahịa dị ọcha ma bụrụkwa ụkpụrụ ọla edo na ụwa nlekọta anụ ahụ dị ọcha. "Nke ahụ pụtara na akpụkpọ ahụ na ahụ nwere ike ịhazi, ịnakwere, mata, ma jiri ya mee ihe nke ọma n'enweghị mgbakasị ahụ, mmetụta uche, ọrịa, ma ọ bụ nkwụsị. Ọcha nwere ike ịbụ sịntetik na / ma ọ bụ eke."

N'ime ngwaahịa Masterson, a na -elekwasị anya na izere ihe ọ kpọrọ "ihe na -enyo enyo 6", nke dị n'ọtụtụ ngwaahịa mara mma n'ahịa. Masterson kwuru, "Ha bụ mmanụ dị mkpa, silicones, mmanya na -egbu egbu, sodium lauryl sulfate (SLS), sunscreens kemịkalụ, na ihe na -esi ísì ụtọ na agba." Ee, ọbụlagodi mmanụ ndị dị mkpa-ngwaahịa mara mma nke sitere n'okike. Agbanyeghị na ha bụ ihe okike, Masterson kwenyere na ha na-ebute mmerụ ahụ karịa nke ọma na ngwaahịa nlekọta anụ ahụ, ebe ọ bụ na ha anaghị adịcha ọcha, na ụdị ọ bụla nwere ike bute mgbakasị ahụ.

Ọ bụ ezie na akara Masterson bụ naanị nke na-ezere niile N'ime ihe ndị a n'oge niile a na-enye ngwaahịa ha, ọtụtụ ụdị dị ọcha na-elekwasị anya n'ịchụpụ ihe ndị dị ka parabens, phthalates, sulfates, na petrochemicals.

Uru Ịhọrọ Mma Dị Ọcha

Dendy Engelman, MD, dọkịta na -awa ahụ dermatologic dabere na NYC na -ekwu, "Iji ngwaahịa na -enweghị ihe na -egbu egbu nwere ike belata ihe iwe gị, ọbara ọbara na mmetụta gị." Dr. Engelman na -ekwu, "ụfọdụ ihe na -egbu egbu ejikọtara na nsogbu ahụike ndị ọzọ dịka ọrịa kansa, nsogbu akwara ozi, nsogbu ịmụ nwa na ihe ndị ọzọ." Ọ bụ ezie na ọ na-esiri ike igosipụta ihe kpatara ya n'etiti kemịkalụ na ngwaahịa ịma mma na nsogbu ahụike, ndị na-akwado ịma mma dị ọcha na-ewere ụzọ "mma ka mma karịa nwute".

Ọ dịkwa oke mkpa iburu n'obi na ịdị ọcha apụtaghị na ị ga-aga 100 percent eke (ọ gwụla ma ịchọrọ!), N'ihi na ọtụtụ ihe ndị na-emepụta sịntetik. bụ nchekwa. "Abụ m nnukwu onye na-akwado nlekọta anụ ahụ nke sayensị na-akwado. Ụfọdụ ihe eji eme ụlọ nyocha nwere ike nye nnukwu nsonaazụ ma nwee nchekwa zuru oke iji," Dr. Engelman na-agbakwụnye. Ọ bụ ezie na ụfọdụ ngwaahịa sitere n'okike dị oke mma, ndị nwere mmasị bụ isi n'iji ngwaahịa kachasị mma maka nsonaazụ kacha mma enwere ike ịchọta ihe ịga nke ọma na-elekwasị anya na ngwaahịa dị ọcha karịa nke eke.

Ihe kachasị mkpa, derms na -ekwu, bụ ịlele ndepụta ihe ndị mejupụtara tupu iji ngwaahịa. Amanda Doyle, MD, onye na -ahụ maka akpụkpọ anụ na Russak Dermatology na NYC na -ekwu, "Ọ dị mkpa n'ezie ka ị mara ihe ị na -etinye na akpụkpọ ahụ gị, ebe akpụkpọ ahụ gị na -amịkọrọ ihe ndị a dị ka ogbo.

N'ihe gbasara ahụike nke akpụkpọ ahụ gị, uru ọzọ dị n'ịga ọcha bụ na ngwaahịa na-adịkarị ka ụwa niile. "Ngwaahịa dị ọcha, n'okpuru nkọwa m, dị mma maka akpụkpọ ahụ niile," Masterson kwuru. "Enweghị ụdị 'akpụkpọ' na ụwa m. Anyị na-emeso akpụkpọ ahụ niile nha anya, na mwepu ole na ole, akpụkpọ ahụ niile na-aza otu. Okwu ọ bụla m nwere ike icheta gbasara 'nsogbu' akpụkpọ ahụ na-akawanye mma-ọ bụrụ na ọ gaghị apụ n'anya- mgbe a na -eme usoro dị ọcha nke ọma. "

Otu esi achọta ngwaahịa dị ọcha

Yabụ kedu otu ị ga -esi mara ma ngwaahịa dị ọcha ma ọ bụ na ọ dịghị ọcha? Ụzọ kacha dịrị nchebe bụ inyocha ndepụta ihe mejupụtara, wee jiri webụsaịtị Environmental Work Group (EWG) degharịa ya, dị ka David Pollock, onye na-ahụ maka ụlọ ọrụ ịma mma na onye na-emepụta ngwaahịa mma na-enweghị carcinogen si kwuo.

Ọ bụrụ na ịnweghị oge maka nke ahụ, ị ​​ka nwere nhọrọ ma ọ bụrụ na ị na-agbalị ịcha ọcha. Pollock na-atụ aro izere parabens, glycols, triethanolamine, sodium na ammonium laureth sulfates, triclosan, petrochemicals dị ka mmanụ ịnweta mmanụ na petrolatum, ísì sịntetị na agba, na ihe ethoxylated ndị ọzọ na-emepụta 1,4-Dioxane.

Nhọrọ ọzọ bụ ịchọta akara ị tụkwasịrị obi wee soro ngwaahịa ha na-aga mgbe ọ bụla i nwere ike. Pollack kwuru, "Enwere ọtụtụ ụdị dị n'ahịa na-arụ nnukwu ọrụ n'inye ngwaahịa mara mma na-adịghị egbu egbu, na ihe ndị ọzọ na-abịa n'ihu." "Isi ihe bụ ịmata otu ika. Jụọ ajụjụ. Tinye aka. Mgbe ị chọtara akara nwere nkà ihe ọmụma nke dabara na nke gị, rapara n'ahụ ha."

Ọ bụ ihe nwute, ngwaahịa mara mma dị ọcha na -adịkarị ọnụ karịa ndị a na -eme mgbe niile (n'agbanyeghị na enwere ihe dị iche!), Mana nke ahụ na -apụtakarị na ị na -enwetakwu ego. Nicolas Travis, onye guzobere akara mara mma dị mma na adaptogenic Allies of Skin kwuru, "Ebe ọ bụ na ejighị ihe nju, nke ahụ na -ahapụ ohere maka ihe ndị na -arụ ọrụ nke ọma, yabụ ngwaahịa dị ọcha ga -adị ọnụ karịa."

Ọ bụrụ na ejedebere na ihe ị nwere ike ịgbanwe n'ihi ọnụ ahịa, ọ ka bara uru ịme obere mgbanwe ka oge na -aga. Banyere ihe ị ga -ebido, "M ga -ekwu ihe ọ bụla ị na -eji ọtụtụ," Dr. Doyle kwuru. "Chee ude mmiri, shampoo, ma ọ bụ deodorant. Kedu mgbanwe ị nwere ike ime nke ahụ ga -enwe mmetụta kachasị?"

Dr. Engelman na -ahọrọ ịwepụ ihe ndị mejupụtara kama ịgbanye naanị otu ngwaahịa ma ọ bụ abụọ n'otu oge. "Ọ bụrụ na ị na -eji egbugbere ọnụ na -egbu egbu mana ncha ntutu dị ọcha, akpụkpọ ahụ gị ka na -etinye nsị n'agbanyeghị ebe dị n'ahụ gị. (egbugbere ọnụ, anya, imi) dị ize ndụ karịa ebe akpụkpọ ahụ siri ike (ikwere, ikpere, aka, ụkwụ) Ya mere, ọ bụrụ na ịchọrọ ịhọrọ, tinye ngwaahịa ndị dị nchebe n'isi na ihu gị."

Nyochaa maka