Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 12 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Simone Biles emebeghị mmega ahụ mmegharị ahụ n'ime afọ iri gara aga - mana ọ ka na -akpọgide ya - Ndu
Simone Biles emebeghị mmega ahụ mmegharị ahụ n'ime afọ iri gara aga - mana ọ ka na -akpọgide ya - Ndu

Ndinaya

Hapụ ya na Simone Biles ka ọ mebie ụwa n'ime sekọnd ise. Onye nwetara ihe nrite ọla edo nke Olympic ugboro anọ kesara ihe onyonyo nke onwe ya ka ọ na-eme mmemme mgbatị ahụ nke o kwuru na ya emebeghị kemgbe ọ dị afọ 13.

Kpọtụrụ, Biles kwuru na ya emebebeghị okpukpu abụọ - azụ azụ abụọ na ikpere gbadara wee dọta ya n'obi - n'ime afọ iri. Ma, o meghị otú ahụ dị nnọọ mee tuck okpukpu abụọ. Vidiyo na-emegide ike ndọda na-egosi Biles na-eme ngwakọ nke ihe na-akpali akpali: mkpịsị aka azụ na-agbagharị agbagharị, sochiri nhazi abụọ (azụ azụ abụọ nwere ahụ gbatịrị agbatị kama ịtọba), mgbe ahụ okpukpu abụọ.

Mgbe ọ fefechara n'ikuku, onye mgbatị ahụ dị afọ 23 ji azụ ya rute n'ụra, na-ahapụ ndị na-eso Twitter ya ume iku ume. (Cheta mgbe ọ na-agbada ụdọ okpukpu atọ, mgbatị ahụ a na-ahụtụbeghị mbụ na-agagharị?)

Ndị Fans ole na ole bịara na nzaghachi Biles ka ha kesaa kpọmkwem ihe na-eme mmegharị ahụ siri ike dị egwu. Ọtụtụ ndị mmadụ kwuru na a na -emekarị okirikiri abụọ na okpukpu abụọ na ngafe abụọ. Biles gburu ha n'ime otu gafere dị ka ọ bụ NBD. (N'iburu n'uche na ọ bụ onye na -eme egwuregwu mmega ahụ kachasị n'ụwa, ọ nwere onye ọ tụrụ n'anya n'ezie?)


Ndị egwuregwu ibe ha, gụnyere Laurie Hernandez, Maggie Nichols na Nastia Liukin, kesara mmasị ha maka Biles na onye isi a.

Liukin ji emo nsusu ọnụ dee ya, "ị gbara isi ... n'ụzọ kachasị mma." Nichols kwetara, na -ede, sị: "Nke a bụ ihe nzuzu kachasị m hụtụrụla."

Ka ọ dị ugbu a, Hernandez wetara LOLs na mbọ dị egwu na azụ azụ na osisi - nke mechara daa na osisi ahụ kpamkpam.

Banyere Biles, ọ na-eji oge ya iche iche wee malite ọzụzụ maka asọmpi Tokyo, nke yigharịrị ruo July 2021 n'ihi ọrịa coronavirus (COVID-19). Ọ gwara na nso nso a Ewu ewu na ọ ga-emegharịgharị ihe niile ọ na-eme, na-emecha na-abanye n'usoro ọzụzụ nkuzi mbugharị ya na ndị nkuzi ya tupu ya alaghachi n'ụlọ ọrụ mgbatị ahụ mpaghara ya ozugbo ọ mepegharịrị.

N'agbanyeghị nke ahụ, Biles kwetara na ime mgbanwe ná ndụ ọhụrụ adịghị mfe. "Echere m maka ndị na -eme egwuregwu, ọ na -esiri anyị ike ịpụ na mmewere anyị ogologo oge a," ka ọ gwara Ewu ewu. "Ụdị dị otú ahụ na-atụfu gị dum itule. N'ihi na ị na-aga na-arụ ọrụ na ị na-ahapụ endorphins. Ị na-ewe iwe ọ bụla. Ọ bụ ụdị oasis anyị. Na-enweghị nke ahụ, ị ​​na-arapara n'ụlọ na echiche nke gị. ka m na-ebi ndụ n'ime echiche ndị ahụ, ịgụkwu nke ọma n'ime ha. N'ụlọ mgbatị ahụ, ọ bụ nnukwu ihe ndọpụ uche, n'ihi ya, anaghị m ebi ndụ n'echiche m."


N'akụkụ dị mma, Biles ewepụtala usoro mmemme ahụike uche ole na ole ga-enyere ya aka inwe mkpali. Ọ na-ekerịta na nso nso a na MasterClass na ọ na-elekwasị anya ma na-adị jụụ site na ịga ọgwụgwọ, akwụkwọ akụkọ, na ige egwu.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị mmadụ agaghị enwe ike ịme okpukpu abụọ site na nhazi okpukpu abụọ (ma ọ bụ, ị maara, ọbụnadị otu N'ime mmegharị ndị ahụ), anyị na-edetu nke ọma na ndụmọdụ nlekọta onwe ya siri ike.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

AkụKọ ỌHụRụ

Usoro kacha mma iji lụ ọgụ nri

Usoro kacha mma iji lụ ọgụ nri

Iji lụ o mmanya na-egbu egbu, ọ nwere ike ịdị mkpa ị toụ ọgwụ na-ebelata ihe mgbaàmà njirimara, dị ka i i ọwụwa, ọrịa niile, ike ọgwụgwụ na ọgbụgbọ.Ngwọta a na-ejikarị eme ihe iji gbochie mm...
Mmiri ọineụapụ painiapulu iji meziwanye mgbaze

Mmiri ọineụapụ painiapulu iji meziwanye mgbaze

Ihe ọ juiceụ juiceụ nke painiapulu na karọt bụ nnukwu ọgwụgwọ ụlọ iji meziwanye mgbaze ma belata nhụjuanya n'ihi na bromelain dị na painiapulu na-eme ka mgbaze nri na-eme ka mmadụ ghara ịdị arọ mg...