Ulcerative Colitis (UC) Nweghachi: Ihe I Kwesịrị Knowmara

Ndinaya

• Ọgwụ maka ịgbaghara
• Ndụ na-agbanwe maka ịchekwa nkwụsị
• Jikwaa nchegbu gị
• Kwụsị ise siga
• Were ọgwụ gị dị ka iwu si kwuo
• Na-enyocha oge niile
• Mmega
• Nọgide Na-eri Nri Dị Mma
• Debe akwụkwọ mpịakọta nke njị ọkụ
• Nri na ọnya afọ
• Echiche
• Ndụmọdụ iji dịrị mma
  

Nchịkọta

Ulcerative colitis (UC) bụ ọrịa na-afụ ụfụ nke eriri afọ (IBD). Ọ na-ebute mbufụt na ọnya na-adịte aka na akụkụ nri gị.

Ndị nwere UC ga-enweta ahụ ọkụ, ebe mgbaàmà nke ọnọdụ ahụ na-akawanye njọ, na oge mgbagha, nke bụ oge mgbe mgbaàmà ahụ na-apụ.

Ebumnuche nke ọgwụgwọ bụ mgbaghara na ịdị mma nke ndụ. O kwere omume ịga ọtụtụ afọ na-enweghị ọkụ.

Ọgwụ maka ịgbaghara

Mgbe ị banyere steeti mgbagha, mgbaàmà UC gị na-akawanye mma. Remission na-abụkarị ihe na-egosi na usoro ọgwụgwọ gị na-arụ ọrụ. O yikarịrị ka ị ga-eji ọgwụ mee ka ị banye n'ọnọdụ mgbagha.

Ọgwụ maka ọgwụgwọ UC na mgbaghara nwere ike ịgụnye:

• 5-aminosalicylates (5-ASAs), dị ka mesalamine (Canasa, Lialda, Pentasa) na sulfasalazine (Azulfidine)
• ihe ọmụmụ ndu, dị ka infliximab (Remicade), golimumab (Simponi) na adalimumab (Humira)
• ihe corticosteroids
• immunomodulators

Dịka ụkpụrụ nduzi ahụike n'oge na-adịbeghị anya, ọgwụ ndị edepụtara gị ga-adabere na ihe ndị dị ka:

• ma UC gị dị nro, agafeghị oke, ma ọ bụ dị njọ
• ma ọgwụgwọ dị mkpa iji mee ka ma ọ bụ iji nọgide na-enwe mgbagha
• otu aru gi siri meghachi omume, n'oge gara aga, na ọgwụgwọ UC dị ka ọgwụgwọ 5-ASA

Ndụ na-agbanwe maka ịchekwa nkwụsị

Nọgide na-a yourụ ọgwụ gị mgbe ị nọ na mgbaghara. Mgbaàmà gị nwere ike ịlaghachi azụ ma ọ bụrụ na ị kwụsị. Ọ bụrụ n'ịchọrọ ịkwụsị ọgwụgwọ, gị na dọkịta gị kwurịta ya tupu oge eruo.

Mgbanwe ndụ na-agbanwe, dịka ndị a, bụkwa akụkụ dị mkpa nke usoro ọgwụgwọ gị gara n'ihu:

Jikwaa nchegbu gị

Stressfọdụ nchekasị bụ ihe a na-apụghị izere ezere, ma gbalịa izere ọnọdụ nrụgide mgbe ị nwere ike. Rịọ maka enyemaka ọzọ n'ụlọ, ma ewerela karịa ihe ị nwere ike ijikwa.

Gbalịa ịmepụta ụdị ndụ ị nwere obere mgbagha dị ka o kwere mee. Nweta ndụmọdụ iri na isii iji nyere gị aka ịkwụsị nrụgide.

Kwụsị ise siga

Ụ sịga nwere ike ime ka mmadụ na-a -ụ sịga. Gwa dọkịta gị gbasara mmemme ịkwụsị ị smokingụ sịga.

Ọ bụrụ na ndị ọzọ nọ n’ezinụlọ gị na-a smokeụ sịga, gbalịa ịkwụsị ise siga. Ọ bụghị naanị na nke a ga-ewepụ ọnwụnwa nke ịteụ sịga, kamakwa ị ga-enwe ike ịkwado ibe gị.

Chọta ihe ndị ọzọ ị ga-eme n'oge ị na-a smokeụ sịga. Were ije ije nkeji iri na gburugburu ebe obibi, ma ọ bụ nwaa ịta chịngọm ma ọ bụ ịckingụ mints. Kwụsị ị smokingụ sịga ga-arụ ọrụ na nkwa, mana ọ bụ nzọụkwụ dị mkpa iji nọrọ na mgbaghara.

Were ọgwụ gị dị ka iwu si kwuo

Medicationsfọdụ ọgwụ nwere ike imetụta ọgwụ UC gị n'ụzọ na-adịghị mma. Nke a gụnyere vitamin na mgbakwunye.

Gwa dọkịta gị banyere ihe niile ị na-ewere, ma jụọ maka mmekọrịta nri ọ bụla nwere ike ime ka ọgwụ gị ghara ịdị irè.

Na-enyocha oge niile

Dọkịta gị nwere ike ịkwado nyocha oge niile.

Nọgide na oge. Ọ bụrụ na ị na-enyo enyo ma ọ bụ ọ bụrụ na ịmalite ịnwe mmetụta ọ bụla site na ọgwụ gị, kpọtụrụ dọkịta gị.

Mmega

Chọsie ike na-emega ahụ ma ọ dịkarịa ala minit 30 ugboro ise kwa izu. Nke a bụ nkwanye maka mmega ahụ nke ndị okenye site na American Heart Association (AHA).

Mmega ahụ nwere ike ịgụnye ihe ọ bụla site na ịrịgo steepụ gaa ije briskly gburugburu ebe obibi.

Nọgide Na-eri Nri Dị Mma

Foodsfọdụ nri, dị ka nke nwere nnukwu fiber, nwere ike ịbawanye ohere gị maka iwe ọkụ ma ọ bụ nwere ike isiri gị ike ịgbari. Jụọ dọkịta gị banyere nri ị kwesịrị izere yana nri ịchọrọ itinye na nri gị.

Debe akwụkwọ mpịakọta nke njị ọkụ

Mgbe ị na-ewe iwe, gbalịa dee:

• ihe i riri
• ole ọgwụ ị thatụrụ ụbọchị ahụ
• arụ ndị ọzọ ị sonyere

Nke a ga - enyere dọkịta gị aka ịhazigharị usoro ọgwụ gị.

Nri na ọnya afọ

Nri nwere ike rụọ ọrụ na ọkụ ọkụ UC, mana nri ụwa niile iji nyere aka gbochie njiri ọkụ ndị a adịghị adị. Kama nke ahụ, ọ ga-adị gị mkpa ịrụ ọrụ na onye na-arịa ọrịa afọ gị na ikekwe onye na-edozi ahụ iji mepụta atụmatụ nri nke ga-arụ ọrụ maka gị.

Ọ bụ ezie na onye ọ bụla na-emeghachi omume dị iche iche na nri, ụfọdụ nri ị nwere ike mkpa izere ma ọ bụ rie na obere. Nke a gụnyere nri ndị:

• oseose
• nnu
• ọdụdụ
• kegriiz
• ejiri mmiri ara ehi mee
• elu na eriri

I nwekwara ike izere ị alcoholụbiga mmanya ókè.

Jiri akwukwo nri iji nyere gi aka imata ihe nkpalite gi. Nwekwara ike chọọ iri obere nri ụbọchị niile iji gbochie ahụ erughị ala site na mbufụt.

Gwa onye na-agwọ ọrịa mọ ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka nsogbu ọ bụla ịlaghachi ka ị nwee ike ịrụkọ ọrụ ọnụ na nri.

Echiche

Ka nwere ike ibi ndụ dị mma ma ọ bụrụ na ịnwe UC. Can nwere ike ịga n'ihu na-eri nri na-atọ ụtọ ma nọrọ na mgbaghara ma ọ bụrụ na ị gbasoro usoro ọgwụgwọ gị ma mee ka dọkịta gị mara banyere mgbanwe ọ bụla na ahụike gị.

Ihe dị ka nde ndị America 1.6 nwere ụdị ụfọdụ nke IBD. Ọtụtụ ndị otu ntanetị ma ọ bụ ndị otu nkwado dị. Nwere ike isonye otu ma ọ bụ karịa n’ime ha iji chọta nkwado ọzọ maka ijikwa ọnọdụ gị.

UC abụghị ọgwụgwọ, ma ị nwere ike ịme ihe iji nyere aka mee ka ọnọdụ gị dị na mgbaghara. Soro ndụmọdụ ndị a:

Ndụmọdụ iji dịrị mma

• Gbalịa iwepụ ma ọ bụ belata nrụgide.
• Ọ bụrụ na ị na-ese anwụrụ ọkụ, soro dọkịta gị ma ọ bụ sonyere otu ndị na-enyere gị aka ịkwụsị ị smokingụ sịga.
• Soro atụmatụ ọgwụgwọ gị, ma were ọgwụ gị niile dịka edepụtara.
• Gaa dọkịta gị maka nlele oge niile.
• Na-emega ahụ oge niile.
• Rie nri na-edozi ahụ.
• Debe akwụkwọ nri ụbọchị niile. Nke a ga - eme ka ọ dị mfe ịchọpụta ihe ndị nwere ike ime ka iwe daa.