Odee: Charles Brown
OfbọChị Okike: 9 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 26 Juunu 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Vidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Ndinaya

Ọgwụgwọ na pee kemịkal, dabere na asịd, bụ ụzọ magburu onwe ya isi kwụsịchaa mgbawa ihu na ihu, nke na-ezo aka na scars acne.

Acid kachasị adaba bụ retinoic nke enwere ike tinye na anụ ahụ nke ihu, olu, azụ na ubu, iji wepu akara otutu na ọnya, bụrụ ọgwụgwọ dị ukwuu maka ndị gafere oge ntorobịa ma ghara inwe isi ojii etuto na-arụ ọrụ, nwere naanị obere oghere ndị a na akpụkpọ ahụ.

Kedu ka esi eme retinoic acid ekpepụsị

Iji mee ka peeling na retinoic acid megide acne scars, a na-agbaso usoro ndị a:


  1. Hichaa mpaghara ahụ dum ka ọ gwọọ gị na ude mmiri na-ekpochapu ma na-ekpochapu, na-ete anụ ahụ maka minit 2, ma wepụ ihe ndị fọdụrụ na mmiri mmiri na akwa owu;
  2. Tinye tonic pre-acid ijikwa pH nke anụ ahụ, ruo mgbe ọ ga-amị ngwaahịa ahụ kpamkpam;
  3. Tinye acid ahụ na ahịhịa yiri nke ofufe na mpaghara ọgwụgwọ, nke nwere ike ịbụ: ihu, azụ, ubu, ma ọ bụ ebe ndị ọzọ na-emetụta otutu. Ndị a kwesịrị ịnọ na anụ ahụ obere oge, site na obere sekọnd ruo 5 nkeji, dabere na ọkpụrụkpụ nke akpụkpọ ahụ agwọ na omimi nke ọnya ahụ. Enwere ike iwepu acid ahụ mgbe akpụkpọ ahụ dị ezigbo ọkụ ma ọ bụ mgbe nkeji 5, dabere na ndidi onye ahụ.
  4. Wepu acid site na akpukpo aru ma sachaa ihu gị ozugbo na mmiri iji wepụ acid dị na anụ ahụ;
  5. Tinye akwa nkpuchi iji mee ka anụ ahụ dị jụụ, nke ga - eme ihe n’agbata nkeji iri na ise na iri abụọ. You nwere ike ikpuchi ebe ahụ na gauze na mgbe oge a tụrụ anya, wepụ ihe niile na owu na mmiri ọkụ.
  6. Tinye ogwu ma chere ruo mgbe akpụkpọ ahụ ga - amịrị ya;
  7. Mechaa site na anwụ anwụ SPF 30 ma ọ bụ karịa.

Ekwesịrị itinye akwụkwọ otu ugboro n'izu ma ọ bụ ụbọchị 15 ọ bụla, ọ dabere na ụdị akpụkpọ anụ onye ahụ. Enwere ike ịhụ nsonaazụ ya site na nnọkọ nke abụọ gaa n'ihu ma na-aga n'ihu, mana maka ọgwụgwọ a ga-eme n'enweghị nsogbu, ekwesịrị itinye naanị acid ahụ n'aka onye ọkachamara n'ọgwụ ma ọ bụ physiotherapist nwere asambodo tozuru etozu na Acids na Dermatofunctional physiotherapy. Ọnụ ọgụgụ kachasị nke ngwa bụ 15.


Nlekọta anụ ahụ kwa ụbọchị n'oge ọgwụgwọ

N'oge a na-agwọ acid, anụ ahụ ga-adị oke nhịahụ ma ga-agbachapụ onwe ya, na-ahapụ akwa dị n'ime nke anụ ahụ ọbụna ekpughere karịa, yabụ iji ezigbo anwụ anwu anwu dị mkpa ka ọ ghara ikpa akpụkpọ ahụ. Na mgbakwunye, a na-atụ aro ka ị zere ikpughe anyanwụ dịka o kwere mee, na-eyi ugogbe anya maka anwụ, okpu na uwe na-ekpuchi ebe a na-emeso ya.

Ọ bụ ihe dị mma na, n'agbata oge ahụ, akpụkpọ ahụ ga-agbachapụ ma na-acha uhie uhie na mgbe ọ bụla nke a mere, jiri mmiri ọkụ mee ka ihu ahụ dị ọcha wee tinye ezigbo ude na-acha anwụ na anwụ. Ntughari a na akpụkpọ ahụ dị mkpa iji kwalite okike nke akpụkpọ anụ ọhụrụ, na-akwalite nsị kacha mma nke anụ ahụ, n'ụzọ na-eme ka njikọ nke collagen dịkwuo elu.

N'oge ọgwụgwọ a naghị atụ aro ka ị na-eme ihe ndị a na-eme n'ụlọ, ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-agbapụ, ị kwesịrị ịsacha ahụ ma tinye moisturizer ma jiri nlezianya na-agbagharị gburugburu, ị kwesịrị ị na-ete akwa a na-ete owu n'ofe ebe a na-emeso ya iji wepụ akpụkpọ anụ. Iji mee ka anụ ahụ gị dị ọcha ị ga-eji ncha mmiri sachaa ihu gị, tinye ude mmiri na-egbu astringent, moisturizer na sunscreen.


A naghị atụ aro ya ka ọ na-eyi etemeete, n'oge nnọkọ ahụ ka akpụkpọ ahụ ghara inwetakwu nkụ na ọbụnadị na-aga n'ihu.

Isiokwu Ndị A Ma Ama

Smoothies dị mma nye gị?

Smoothies dị mma nye gị?

moothie bụ omume ahụike na-ewu ewu na-ewu ewu ma na-ere ahịa ugboro ugboro dị ka nri ahụike.Ihe ọ beụụ ndị a bara ụba bụ ndị a na-ebugharị ebugharị, ndị na-enwe mmekọrịta ezinụlọ, na nke a pụrụ ịgban...
Na-ata ata: Ọ dị mma ka ọ dị njọ?

Na-ata ata: Ọ dị mma ka ọ dị njọ?

Ndị mmadụ na-ata chịngọm n’ụdị dị iche iche kemgbe ọtụtụ puku afọ.A na-eji ahịhịa mkpụrụ o i i, dị ka pruce ma ọ bụ Manilkara chicle. Otú ọ dị, ihe ka ọtụtụ n’oké chịngọm bụ ihe e ji emepụta...