Usoro ọgwụgwọ na ọgwụgwọ Ọgwụ

Ndinaya

• Ngwọta maka Menopause
• Eke ọgwụgwọ menopause
• Nri maka ịmị nwoke

Enwere ike ịme ọgwụgwọ maka ịmụrụ nwoke ahụ site na iji ọgwụ hormonal, mana mgbe ọ bụla n'okpuru nduzi ahụike n'ihi na ụfọdụ ụmụ nwanyị na-egbochi ọgwụgwọ a dị ka ọ na-eme n'ihe banyere ndị nwere ara ma ọ bụ ọrịa cancer endometrial, lupus, porphyria ma ọ bụ nwee ngosipụta nke infarction ma ọ bụ ọrịa strok - ọrịa strok.

Maka ndị na-enweghị mgbagha, enwere ike igosi ọgwụgwọ ọgwụgwọ na-agbanwe ọgwụ n'ihi na ọ nwere ike ibelata ike nke mgbaàmà menopausal dị ka ọkụ ọkụ, mgbakasị, osteoporosis, ọrịa obi, akọrọ mmamịrị na enweghị ntụkwasị obi.

Ngwọta maka Menopause

Onye dibia maka umu nwanyi nwere ike ikwu ka eji ihe eji eme ihe dika:

• Femoston: nwere homonụ Estradiol na Didrogesterone na nhazi ya. Hụ otu esi ewere na Femoston iji tọọ Hormones Nwanyị.
• Climene: nwere homonụ Estradiol Valerate na Progestin na nhazi ya. Mara mgbe ị ga - a medicineụ ọgwụ a na Climene - Ngwọta maka ọgwụgwọ ngbanwe nke Hormone.

Tụkwasị na nke ahụ, dọkịta nwekwara ike igosipụta antidepressants na obi iru ala, na-adabere na oke mgbaàmà ahụ nwetara.

Enwere ike ime ọgwụgwọ ọgwụ a maka ọnwa 3 ma ọ bụ 6, ma ọ bụ dịka usoro dọkịta si kwuo, na iji nyochaa ịdị irè ya, ọ ga-enyocharịrị mgbaàmà nke nwanyị na-eweta kwa ọnwa ma ọ bụ kwa ọnwa 2 ọ bụla.

Eke ọgwụgwọ menopause

A na-ejikwa ihe eji agwọ ọrịa nke ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị site na iji ọgwụgwọ ahịhịa na ọgwụgwọ bekee nke dọkịta ga-ekenyekwa.

Usoro ọgwụgwọ ndị a bụ ụzọ dị mma iji chọta ọdịmma mgbe ị na-alụ nwanyị mana a na-emegide onye ọ bụla na-a medicationsụ ọgwụ homonụ nke dọkịta nyere.

Nri maka ịmị nwoke

Maka ọgwụgwọ ihe oriri na-edozi ahụ, a na-egosi nri a na-eri kwa ụbọchị nwere phytohormones dị ka soy na yams n'ihi na ha nwere obere mkpụkọ nke otu homonụ nke ovaries mepụtara ma yabụ nwere ike inye aka belata mgbaàmà nke menopause.

A na-atụ aro ka ị rie 60g nke soy protein kwa ụbọchị ka o wee nwee mmetụta ọkachasị na ọkụ na-ekpo ọkụ nke na-eme n'oge menopause.

Ndụmọdụ ndị ọzọ dị mkpa bụ:

• Mee ka oriri nke mmiri ara ehi na ihe ndi ozo na-eme ka ha luso osteoporosis agha;
• Na-a plentyụ nnukwu mmiri iji gbochie akọrọ na ntutu;
• Rie nri dị mfe, ọ bụghị nke ukwu ma rie kwa awa 3 ọ bụla;
• Mee otu ụdị mmega ahụ, iji nye nsụgharị nke endorphins n'ime ọbara nke na-akwalite echiche nke ọdịmma.

Lelee ụfọdụ usoro okike dị ukwuu iji belata mgbaàmà nke menopausal na vidiyo na-esonụ: