Kedu otu esi eme ọgwụgwọ ADHD

Ndinaya

• 1. Ọgwụ ọjọọ
• 2. Ọgwụgwọ na psychotherapy
• 3. Nhọrọ ndi ozo
• Ntuziaka Ezinaụlọ

Ọgwụgwọ aghara aghara aghara aghara aghara, nke a maara dị ka ADHD, na-eji ọgwụ, ọgwụgwọ omume ma ọ bụ njikọta nke ndị a. N'ihu ihe mgbaàmà ndị na-egosi ụdị nsogbu a, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara na pediatrician ma ọ bụ psychiatrist nwa, onye nwere ike ịduzi ọgwụgwọ kachasị mma maka nwatakịrị ọ bụla. Hụ otu esi amata mgbaàmà ADHD wee nwalee ọnlaịnụ.

Na mgbakwunye, maka ọgwụgwọ ADHD nwata ka ọ dị ire, ọ dị ezigbo mkpa ka ndị nne na nna na ndị nkuzi tinye aka na ọgwụgwọ ahụ, na-emeziwanye gburugburu ebe nwata ahụ bi, site na imepụta usoro, ịhazi gburugburu na inye ihe omume na aka nri oge.

Naturalzọ okike iji nyere aka n'ịgwọ ọrịa a bụ njikwa nri, na-ezere nri ndị jupụtara na agba na shuga, dị ka lollipops, candies na gelatin, na-agba ume omume mmega ahụ, na mgbakwunye na ịme ọgwụgwọ ndị ọzọ dịka ntụgharị uche na acupuncture, nke bara ezigbo uru iji mee ka obi nwa ahụ dị jụụ ma na-akpali akpali.

Usoro ọgwụgwọ maka nwatakịrị ahụ na-emegharị ahụ gụnyere:

1. Ọgwụ ọjọọ

A na-eme ọgwụgwọ maka ADHD site na ọgwụ ndị na-akwalite mbelata impulsivity, ị anda ntị na mgbaàmà mmegharị, na-eme ka mmekọrịta mmekọrịta mmekọrịta na arụmọrụ ka mma n'ụlọ akwụkwọ ma ọ bụ ọrụ. Nhọrọ gụnyere:

• Ndị na-agwọ ọrịa, dị ka Methylphenidate (Ritalin), bụ nhọrọ mbụ maka ọgwụgwọ;
• Ndị na-agwọ ọrịa, dịka Imipramine, Nortriptyline, Atomoxetine, Desipramine ma ọ bụ Bupropion, dịka ọmụmaatụ;
• Ọgwụ mgbochi, dị ka Thioridazine ma ọ bụ Risperidone, dịka ọmụmaatụ, bara uru naanị n'okwu ndị a kapịrị ọnụ maka ịchịkwa omume, karịsịa mgbe enwere nkụda mmụọ;

N'ihe banyere ihe isi ike na ọgwụgwọ, a ka nwere ọgwụ ndị ọzọ enwere ike iji, dị ka Clonidine ma ọ bụ Guanfacina, dịka ọmụmaatụ. Dị ọgwụ, ọgwụ na oge eji eme ihe sitere n'aka psychiatrist, dịka mkpa nke nwatakịrị ọ bụla ma ọ bụ okenye.

2. Ọgwụgwọ na psychotherapy

A na-akpọ psychotherapy nke egosiri maka ọgwụgwọ nke ADHD Cognitive Behavioral Therapy, nke ndị ọkachamara na-arụ, ma na-elekwasị anya n'ịkwado mgbanwe omume na ịmepụta àgwà ka mma, na-ekwe ka esemokwu nke ADHD kpatara, na-eweta mkpali na nnwere onwe.

N'ime ọgwụgwọ psychotherapeutic ọ dịkwa mkpa ka gị na ọnọdụ mmekọrịta ọha na eze nke nwatakịrị nwere ọrịa a na-arụkọ ọrụ, gụnyere ndị nne na nna na ndị nkuzi iji jigide ụkpụrụ nduzi kwa ụbọchị, nke dị mkpa iji nyere aka mee ka nwatakịrị ahụ lekwasị anya na nlebara anya.

3. Nhọrọ ndi ozo

Usoro ọgwụgwọ ọzọ maka ADHD, nke na-abụghị dochie anya ma na-enye aka n'ịgwọ onye nwere ADHD, gụnyere:

• Usoro izu ike na ntụgharị uche, site na yoga, acupuncture na shiatsu, dịka ọmụmaatụ, ka ha na-enyere aka ịchịkwa mgbaàmà nke mkpasu iwe ma melite ịta ahụhụ. Lelee ụfọdụ nhọrọ okike iji nyere aka wetuo obi yana ndụmọdụ banyere otu esi enyere nwa gị aka ihi ụra ngwa ngwa;
• Idebe gburugburu ebe obibi ahaziri ahazi, site na iwu ndị na-akwado mmepe nke ọrụ ma melite ịta ahụhụ, ebe ọ bụ na gburugburu ebe a na-ahazighị ahazi nwere ike imetụta omume nke impulsivity, hyperactivity na elebara anya;
• Gba ume ka emega ahụ ọ dị mkpa iji belata mmịpụta, ebe ọ na - enyere aka ịgbasi ike ma zuru ike.
• Nlekọta nri, na-ezere nri ndị nwere agba, ihe ndozi, shuga na abụba, nke nwere ike ịka njọ na omume na enweghị isi.

Tụkwasị na nke ahụ, a na-atụ aro ka a gwọọ onye na-agwọ ọrịa okwu n'okwu ụfọdụ ebe enwere nsogbu ọgụgụ ọgụgụ n'otu oge, nke a maara dịka dyslexia, ma ọ bụ nsogbu nkwupụta ederede, nke a maara dị ka dysortography.

Ntuziaka Ezinaụlọ

Guidelineskpụrụ nduzi maka ezinụlọ na mwepụ uche na ịdị elu dị mkpa iji mezue ọgwụgwọ ahụ. Offọdụ n'ime ha bụ:

• Mepụta usoro ihe omume oge niile nke nwata;
• Lee anya n’ime nwata ahụ mgbe ị na-agwa ya okwu;
• Nyere aka ịhazi ebe a na-amụ ihe, wepụ ihe ndị nwere ike ịdọpụ uche gị;
• Nye ohere maka ịgbachi nkịtị na ịdị jụụ maka nwata ahụ ịrahụ ụra na ọmụmụ ihe;
• Mee ihe ọzọ mgbe nwatakịrị ahụ malitere iwe iwe;
• Kesaa ozi ahụ ma jiri obere okwu kọwaa ihe.

Na mgbakwunye, ọ dị mkpa ịkwalite mmekọrịta nke nwatakịrị na ụmụaka ndị ọzọ, dịka ụzọ isi belata mgbaàmà nke ADHD. Ọzọkwa, lee ụfọdụ ihe iji kụziere nwa gị ị paya ntị.