Odee: Charles Brown
OfbọChị Okike: 3 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Ogologo oge na-adịghị anya: ihe ọ bụ, mgbaàmà, ihe na-akpata na ọgwụgwọ - Ahụ Ike
Ogologo oge na-adịghị anya: ihe ọ bụ, mgbaàmà, ihe na-akpata na ọgwụgwọ - Ahụ Ike

Ndinaya

Ogologo oge ọ bụla bụ isi ọwụwa, nke isi ọwụwa, nke na-emekarị n'otu akụkụ ma na-enwe nsogbu na-adịgide site na 3 ruo 72 awa, na ma ọ bụ na-enweghị aura, maka oge nke 15 ụbọchị na-esote ma na-emeghachi ihe karịrị ọnwa 3.

Ọtụtụ mgbe, mwakpo nke mpụga migraine na-arịwanye elu na oge na-akawanye njọ, na-emepụta migraine na-adịghị ala ala, ọ pụkwara ịkpata site n'iji ọgwụ analgesic ọnụ na-eme ka mmadụ na-agafe isi ọwụwa.

A pụghị ịgwọta migraine na-adịghị ala ala, ma enwere ike belata mgbaàmà ya na ọgwụgwọ nke onye na-ahụ maka nyocha gosipụtara, onye nwere ike ịkwado ọgwụ ndị na-egbochi mkpali na ọgwụ tryptamine, dị ka sumatriptan na zolmitriptan.

Isi mgbaàmà

Mgbaàmà nke migraine na-adịghị ala ala, na mgbakwunye na isi ọwụwa siri ike nke na-agbadabeghị karịa ụbọchị 15 ma kwụsị maka ihe karịrị ọnwa 3, gụnyere:


  • Sleepra adịghị mma;
  • Ehighị ụra nke ọma;
  • Ahụ mgbu;
  • Iwe;
  • Nchegbu;
  • Da mba;
  • Mgbanwe nke agụụ na ọnọdụ;
  • Ọgbụgbọ;
  • Akpịrị.

N'ọnọdụ ụfọdụ, ụdị mmeghachi ahụ nke ahụ, nke a na-akpọ photosensitivity, nwere ike ibilite, nke bụ mgbe anya na-ama jijiji mgbe ha na-enweta ìhè site na oriọna, site na anyanwụ, ma ọ bụ site na ihuenyo ekwentị ma ọ bụ kọmputa, na-eme ka nsogbu nke migraine na-adịghị ala ala. Nke a nwekwara ike ime na ụda, nke a na-akpọ fotoensitivity.

Me mmega ahụ ma ọ bụ naanị ịmegharị mmegharị ahụ dị ka ịsụ ngọngọ, ịgbago na ịrị elu steepụ mere ka isi ọwụwa na-akawanye njọ n'oge mwakpo migraine na-adịghị ala ala. Hụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike igosi migraine.

Ihe nwere ike ibute ya

Ihe kpatara nsogbu migraine na-adịghị ala ala ka amabeghị nke ọma, agbanyeghị, amaara na ụfọdụ ihe nwere ike ibute ọdịdị nke ọnọdụ a, dịka:


  • Ọgwụ onwe onye metụtara oke ojiji nke ọgwụ mgbu;
  • Rheumatological ma ọ bụ nsogbu orthopedic;
  • Nsogbu uche, dị ka ịda mba ma ọ bụ nchegbu;
  • Consumption consumptionụbiga caffeine na nkwekọrịta.

A pụkwara ijikọta migraine na-adịghị ala ala na nsogbu ụra na-egbochi ụra na oke ibu, na-abụkarị ụmụ nwanyị karịa ụmụ nwoke. Ghọta karịa ihe kpatara ụmụ nwanyị ji enwekwu mpụga.

Nhọrọ ọgwụgwọ

Ọgwụgwọ maka migraine na-adịghị ala ala kwesịrị igosi site n'aka onye na-ahụ maka ọrịa ahụ ma dabere na ojiji nke mgbochi mkpali, analgesic, triptan na ọbụna ọgwụgwọ anticonvulsant, nke na-akwalite izu ike na mpaghara isi, dị ka topiramate na valproic acid.

Ihe ngwọta maka migraine na-adịghị ala ala nke a pụkwara iji mee ihe na nke egosiri na ọ dị irè bụ ụdị botulinum toxin ụdị A, karịsịa ma ọ bụrụ na ọ na-adịghị mma na-adịghị ala ala. Otú ọ dị, a pụrụ iji ọgwụgwọ ụfọdụ nke ụlọ iji nyere aka n'ịgwọ migraines na-adịghị ala ala, dị ka mkpụrụ sunflower. Lelee nhọrọ ndị ọzọ maka ọgwụgwọ migraine sitere n'okike.


Na mgbakwunye, iji meziwanye uru nke ọgwụgwọ, belata mgbaàmà ma gbochie mwakpo migraine na-adịghị ala ala, ọ dị mkpa ịme mgbatị ahụ oge niile, rie nri dị mma, jigide ezigbo ibu, chịkwaa nrụgide, mee izu ike, physiotherapy, acupuncture and psychotherapy.

Lelee vidiyo na-esonụ ma mụta ihe ị ga - eme iji gbochie migraine:

SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Oge ọrụ nkeji iri atọ maka ogwe aka a pịrị apị, abs na glutes nwere okwute lacey

Oge ọrụ nkeji iri atọ maka ogwe aka a pịrị apị, abs na glutes nwere okwute lacey

Mgbe ị nwere nkeji iri atọ ị ga -emega ahụ, ị ​​nweghị oge ị ga -agbagha. Mmega ahụ itere na onye na-enye ọzụzụ na-eme ememme Lacey tone ga-enyere gị aka ime ka oge gị zuru oke. Ọ na-ejikọta cardio na...
Ihe 6 ị na-amaghị gbasara almọnd

Ihe 6 ị na-amaghị gbasara almọnd

Almọnd bụ nri nwere enyi n'úkwù mara na ọ na-eme ka ahụike obi dịkwuo elu ma nweekwa uru ahụike ndị ọzọ zuru oke iji mee ka ha bụrụ ebe a na-achọ i ike na ndepụta anyị nke nri 50 kacha ị...