Nyocha nwoke na nwanyi

Ndinaya

• Menopause mgbaàmà
• Nnyocha ahụ
• Nnwale mmiri ọgwụ
• Mbido nsọ
• Na-eso nchoputa

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ogba menopa

Menopause bụ usoro ndu nke na - eme mgbe ovaries nwanyị kwụsịrị ịhapụ akwa ndị tozuru oke na ahụ ya na - ewepụta estrogen na progesterone pere mpe.

Dọkịta gị ma ọ bụ ọkà n'ọrịa ụmụ nwanyị nwekwara ike inyere aka chọpụta ma ị na-amalite ịhụ nsọ. Ha ga-ajụ maka mgbaàmà gị, soro usoro okirikiri gị, yana ike ịme ule ole na ole.

Menopause na-ebido n’agbata afọ iri anọ na iri isii, ọ bụ ezie na ọ bụ ihe a na-ahụkarị ka ọ bido n’afọ 51. O yikarịrị ka ọ ga-amalite ma ọ bụrụ na ịnweghị oge ị gafee ọnwa isii. A na-enyocha ya n'ụlọ ọgwụ mgbe ọnwa 12 zuru oke na-enweghị oge.

Menopause mgbaàmà

Nwere ike bido ịmalite ịchọpụta ihe mgbaàmà nke menopause na ọnwa ole na ole maọbụ afọ ole na ole tupu nwoke amalite ịdị n'ezie. A maara nke a dị ka perimenopause. Fọdụ n'ime ihe mgbaàmà ị nwere ike ịchọpụta gụnyere:

• ntutu ntutu
• nkụ nke anụ ahụ
• nkụ nke ikpu
• ala mmekọahụ mbanye
• mgbukepụ ọkụ
• abalị ọsụsọ
• mgbanwe na ọnọdụ
• oge ufodu
• ibu ibu

Nwere ike ịga ọnwa na-enweghị oge n'oge akụkụ oge. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịhapụ oge ma ghara iji ọgwụ mgbochi, lee dọkịta gị ma ọ bụ lee ule iji jide n'aka na ị naghị atụrụ ime.

Menopause nwere ike ịchọpụta onwe ya n'ọtụtụ ọnọdụ. Gwa dọkịta gị ka ị chọpụta nchoputa na ịchọpụta ụzọ iji belata mgbaàmà na-enye nsogbu. Nke a ga-enye gị ohere ịjụ ajụjụ gbasara ihe ị ga-atụ anya ya.

Nnyocha ahụ

Tupu ị gaa na dọkịta gị, chọpụta ihe mgbaàmà ọ bụla ị na-enwe, oge ole ha na-eme, na otu ha siri sie ike.Rịba ama mgbe ị nwere oge ikpeazụ gị ma kọọ iwu ọ bụla na oge enwere ike ịme. Mee ndepụta nke ọgwụ na mgbakwunye ị na-ewere ugbu a.

Dọkịta gị ga-ajụ gị maka ụbọchị nke oge ikpeazụ gị yana oge ole ị na-ahụ ihe mgbaàmà. Atụla egwu ịkọwa mkparịta ụka gị niile, nke nwere ike ịgụnye ọkụ ọkụ, ntụpọ, mgbanwe ọnọdụ, nsogbu ụra, ma ọ bụ nsogbu mmekọahụ.

Menopause bụ usoro okike na dọkịta gị nwere ike inye gị ndụmọdụ ọkachamara. Dị ka ọ na-adịkarị, mgbaàmà ndị ị na-akọwa na-enye ihe akaebe zuru ezu iji nyere aka chọpụta mgbe menopause dị.

Onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịmị ikpu gị iji nwalee ọkwa pH ya, nke nwekwara ike inye aka kwenye na ị ga-amalite. PH nke nwanyi bu ihe dika 4.5 n’oge n’eto omumu gi. N'oge nsọ nwanyị, pH mmamịrị na-agbadata nha nke 6.

Ọ bụrụ na ị na-enwe ihe mgbaàmà nke menopausal, dọkịta gị nwere ike inye iwu nyocha iji wepụ ọnọdụ ndị ọzọ, dị ka ọdịda ovarian ma ọ bụ ọnọdụ thyroid. Ule ndị a nwere ike ịgụnye:

• nyocha ọbara iji chọpụta ogo nke hormone na-akpali akpali (FSH) na estrogen
• a thyroid ọrụ ule
• profaịlụ lipid
• nyocha maka imeju na akụrụ ọrụ

Nnwale mmiri ọgwụ

Dọkịta gị nwere ike ịnye nyocha ọbara ka ị chọpụta ogo nke hormone na-akpali akpali (FSH) na estrogen. N'oge mmepu nwoke, ọkwa FSH gị na - abawanye na ogo estrogen gị.

N’ọkara nke mbụ nke okirikiri nke ịhụ nsọ gị, FSH, homonụ nke pituitary gland wepụtara, na - akpali itụpụta nke àkwá yana imepụta homonụ a na - akpọ estradiol.

Estradiol bụ ụdị estrogen nke na-ahụ maka (n'etiti ihe ndị ọzọ) na-achịkwa usoro nsọ nwanyị ma na-akwado akụkụ ọmụmụ ụmụ nwanyị.

Na mgbakwunye na ịkwado nsọ nwanyị, nyocha ọbara a nwere ike ịchọpụta ihe ịrịba ama nke ụfọdụ ọrịa pituitary.

Dọkịta gị nwere ike inye iwu nyocha ọbara ọzọ iji chọpụta hormone gị na-akpali akpali (TSH), ebe hypothyroidism nwere ike ibute mgbaàmà ndị yiri nke nwoke.

Nnyocha nyocha nke a nwapụtara n'oge na-adịbeghị anya kpọrọ usoro nke oke mmiri ọgwụ Mullerian (AMH) n'ime ọbara. O nwere ike inyere dọkịta gị aka ịchọpụta oge ị ga-abanye ma ọ bụrụ na ị kwụsịbeghị.

Mbido nsọ

Oge mbụ ị ga-amalite nsọ bụ nke mmadụ na-amalite nke dị n’agbata afọ iri anọ na iri anọ na ise.

Mbido ma ọ bụ nká na-akaghị aka nwere ike ime maka ọtụtụ ebumnuche, gụnyere:

• ntụpọ chromosomal, dị ka ọrịa Turner
• ọrịa autoimmune, dị ka ọrịa thyroid
• mwepụ nke ịwa ahụ nke ovaries (oophorectomy) ma ọ bụ akpanwa (hysterectomy)
• chemotherapy ma ọ bụ ọgwụgwọ radiation ndị ọzọ maka kansa

Ọ bụrụ na ị gafeela afọ iri anọ ma ọ nwebeghị oge ị gafee ọnwa iri atọ, lee dọkịta gị ka ọ nwalee mbido nsọpụ oge mbido ma ọ bụ ihe ndị ọzọ kpatara.

Dọkịta gị ga-eji ọtụtụ ụdị ule ahụ ekwuru n’elu maka mụọ nsọ, tụmadị nyocha ejiri iji chọpụta ogo nke estrogen na FSH gị.

Menmalite ịhụ nsọ gị nwere ike ibute ọghọm gị maka ọrịa ịrịa ọrịa ọkpụkpụ, ọrịa obi, na nsogbu ahụike ndị ọzọ.

Ọ bụrụ na ị na-enyo na ị nwere ike ịnwe ya, ịnwale maka mụọ nwoke ga-enyere gị aka ikpebi n'oge kachasị mma iji jikwaa ahụike na mgbaàmà gị ma ọ bụrụ na achọpụta gị.

Na-eso nchoputa

Ozugbo akwadoro menopause, dọkịta gị ga-atụle nhọrọ ịgwọ ọrịa. Gaghị achọ ọgwụgwọ ọ bụla ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị adịghị njọ.

Ma dọkịta gị nwere ike ịkwado ụfọdụ ọgwụ na ọgwụgwọ hormone iji merie mgbaàmà ndị nwere ike imetụta ụdị ndụ gị. Ha nwekwara ike ịkwado ọgwụgwọ homonụ ma ọ bụrụ na ị dị obere mgbe ị ruru nsọ nwanyị.

Fọdụ mgbaàmà nwere ike ime ka o sie ike ịme ihe ndị ị na-eme kwa ụbọchị, dị ka ụra, mmekọahụ, na izu ike. Mana ị nwere ike ime mgbanwe ndụ iji nyere aka ijikwa mgbaàmà gị:

• Maka ọkụ ọkụ, drinkụọ mmiri oyi ma ọ bụ hapụ ime ụlọ gaa ebe dị jụụ.
• Jiri mmanu ndi nwere mmiri mee n’oge nmekorita nke nwanyi iji belata nkasi obi nke ikpu oku.
• Rie nri na-edozi ahụ, ma gwa dọkịta gị okwu banyere ị takingụ ihe mgbakwunye iji jide n'aka na ị na-enweta nri na vitamin zuru oke.
• Nwee mgbatị ahụ oge niile, nke nwere ike inye aka igbu oge nke ọnọdụ na-eme ka ị na-etolite.
• Zere caffeine, ị smokingụ sịga, na ihe ọholicụ alcoụ na-aba n'anya dị ka o kwere mee. Ihe ndị a niile nwere ike ime ka ọkụ na-enwu ma ọ bụ mee ka o sie ike ihi ụra.
• Na-ehi ụra nke ukwuu. Ọnụ ọgụgụ nke oge dị mkpa maka ezigbo ụra na-adịgasị iche site na mmadụ gaa na mmadụ, ma awa asaa ruo itoolu kwa abalị na-atụkarị aro maka ndị okenye.

Zụta ndị na-eji mmiri eme ihe n'ịntanetị.

Menopause ga - eme ka onodu gi nwee nsogbu karisia nke metutara ime agadi.

Nọgide na-ele dọkịta gị maka nlekọta mgbochi, gụnyere nyocha oge niile na nyocha anụ ahụ, iji jide n'aka na ị maara ọnọdụ ọ bụla na iji hụ na ahụike gị kachasị mma ka ị na-eme agadi.