Kwụsị Ịgwa M na M Kwesịrị Ịzụrụ Ihe Maka Mkpa Mkpa

Ndinaya

• Ikpu gị abụghị otu na vulva gị.
• Ịchọghị ngwaahịa pụrụ iche iji 'hichaa' ebe ahụ.
• Ngwaahịa 'nwanyị' na -abụkarị ọnyà.
• Ikekwe ikpu isi gị adịghị esi isi ma ọlị.
• Jiri nlezianya gaa n'ihu ma a bịa na probiotics.
• Nyochaa maka

Oge agaala mgbe naanị ezigbo mkpebi ị ga-eme bụ ihe na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ tampons na-esighị ya, ma ọ bụ pad nwere nku ma ọ bụ na-enweghị. Ọ na -adị ka ụbọchị ọ bụla a na -ere ngwaahịa ọhụrụ na ikpu anyị, ọ nwere ike buru ibu, ọbụlagodi maka ndị editọ ahụike.

N'ime afọ ole na ole gara aga, anyị ahụla ọbịbịa nke panties oge Thinx; FLEX, tampon-ọzọ nke enwere ike eyi n'oge mmekọahụ; my.Flow, tampon nke Bluetooth na-enyocha okirikiri gị wee gwa gị kpọmkwem mgbe ọ bụ oge ịgbanwe; na Looncup, iko ịhụ nsọ nke ọgbara ọhụrụ, naanị ịkpọ ole na ole. Ekwela ka m mee ihe na-ezighi ezi, oke iwe nke oge a na imepụta ihe ọhụrụ bụ nnukwu ihe: Ọ pụtara na ụmụ nwanyị nwere ọtụtụ nhọrọ ịhọrọ ihe na-arụrụ ha ọrụ na nke kachasị mkpa, na ahụ ụmụ nwanyị na-enweta nlebara anya ha kwesịrị. Yabụ mgbe a bịara na ngwaahịa na -anwa ileba anya ezigbo mkpa ụmụ nwanyị na -eche ihu, anyị na -asị debe 'em comin'.

Mana mgbe ahụ enwere ụdị ngwaahịa ọzọ nke ebumnuche ya yiri ka ọ na -eme ka ụmụ nwanyị kwenye na ha ga -azụta ihe iji dozie nsogbu ha amaghị na ha nwere na mbụ. Hụ: àkwá jed nke Goop na-ekwe nkwa ịgwọ "ahaghị nhata nke homonụ" yana "mee ka ike nwanyị dị ike", ahịrị Lo Bosworth nke akara ngosi ịhụnanya ịhụnanya nke puku afọ nke emebere iji "mepụta nguzozi na nkwekọ na-agbanwe agbanwe ebe ahụ," na nke ọ bụla ngwaahịa ndị Khloé Kardashian kwadoro na nso nso a "iji nye v-jay gị ụfọdụ TLC." Ma ọ bụghị naanị celebs na-ata ụta-otu ihe ahụ nwere ike ịsị maka ịsacha na nhicha na-enweghị isi na ụlọ ahịa ọgwụ na-eme ka ị chee na isi ísì nke ikpu gị bụ nsogbu nke kwesịrị ka ọ bụrụ ihe na-esi ísì ụtọ nke Roses ka nwoke ọ bụla chọta. ị na-amasị. O zuru ezu.

Ob-gyn nwere ezigbo nsogbu na ngwa ahịa nke ikpu a. "Gwyneth Paltrow na ndị Kardashians emewo ka m na-arụsi ọrụ ike," ka Lauren Streicher, MD, osote prọfesọ ụlọ ọgwụ nke obstetrics na gynecology na Northwestern University's Feinberg School of Medicine na-ekwu. "Mana ọ na-abụkarị na ha na-akwalite ngwaahịa ma ọ bụ onwe ha ma ọ bụ ụdị nzuzu ọ bụla-na-enweghị sayensị ọ bụla."

Ọ sịrị, "N'agbanyeghị nke ahụ, ụmụ nwanyị na -azụta ma na -azụta." "Ana m ele ya anya dị ka mkparị ụmụ nwanyị. Ha na -erigbu ndị inyom na -achọ ezigbo ngwọta maka ezigbo nsogbu."

Mache Seibel, MD, onye edemede Window Estrogen, sekọnd: ​​"Ụmụ nwanyị nwere ahụike ikpu ụzọ ogologo oge karịa ndị nrụpụta nwere ngwaahịa maka ire ere iji tinye n'ime ha."

N'ebe a, ihe ịchọrọ ịma gbasara ikpu gị-yana ụwa nke ngwaahịa '' nlekọta ụmụ nwanyị ''-ka ị ghara ịdaba n'ọnyà ahịa.

Ikpu gị abụghị otu na vulva gị.

Otu n'ime nnukwu nsogbu bụ asụsụ a na -eji ere ngwaahịa maka ikpu, Dr. Streicher kwuru. "Ihe a na-akpọkarị 'ngwaahịa ikpu' nwere n'ezie ihe ọ bụla ime na ikpu, "ọ na -ekwu.

Ntughari ngwa ngwa: ikpu gị na vulva gị abụghị otu. "Ihe ọ bụla dị n'èzí bụ vulva-ikpu gị dị n'ime," ka ọ na-ekwu.

Ya mere, ihe niile na-ehichapụ ma ọ bụ ịsacha ndị a na-eme ka e jiri ya mee ihe na n'èzí nke ahu gi mana kwe nkwa ikwado gi nke ime pH nkịtị? Adakwala na ya. Ee, ịnọgide na-enwe pH nkịtị nkịtị dị oke mkpa iji hụ na ị nwere ahụike, ezigbo nje bacteria dị n'ebe ahụ iji mee ka nje vaginosis dị n'ọnụ mmiri, Dr. Streicher na-akọwa. Mana ngwaahịa maka vulva gị agaghị eme otu ounce nke ọma iji nyere aka na nke ahụ. (FYI: Maka ụmụ nwanyị na -eme okwu a n'ezie ma na -achọ ngwọta OTC, Dr. Streicher na Dr. Seibel ha abụọ na -akwado RepHresh gel gel, nke egosiri na ọ na -edozi pH ma nwee ike nyere ụmụ nwanyị aka na -emeso nje vaginosis ugbu a.)

"Ọ na -agbagwoju anya ma na -eduhie eduhie. Ọ dị ka, ọ bụrụ na iku ume gị adịghị mma, ịsa ihu gị agaghị enyere gị aka," Dr. Streicher kwuru. "Ọ ga-abụ ihe na-atọ ọchị ma ọ bụrụ na ọ bụghị ihe nwute na ha na-eme ka ndị inyom a niile zụta ngwaahịa ndị a na-enweghị ihe ọ bụla jikọrọ ya na pH vaginal ha."

Ịchọghị ngwaahịa pụrụ iche iji 'hichaa' ebe ahụ.

Seibel na-ekwu, "ikpu bụ akụkụ ahụ dị ọcha nke na-ehicha onwe ya." "Ọ chọrọ nguzozi n'etiti nje 'dị mma' na 'ọjọọ' iji nọgide na -enwe ahụike, na ọtụtụ ndụ nwanyị ọ na -arụ nnukwu ọrụ n'onwe ya."

"Ọ dịghị mkpa ịdị ọcha n'ime ikpu n'ọnọdụ ọ bụla," Dr. Streicher sekọnd. (Naanị ụzọ ị ga-esi mee ya bụ douche, nke bụ ọbụghị kwadoro ebe ọ bụ na ọ nwere ike iduga na-emerụ ahụ dị ka ọrịa pelvic na ọbụna enweghị ọmụmụ, ọ na-ekwu.) N'ihi ya, nke ahụ mechara dozie.

Banyere nhicha akwa (akwa mpụta gị), eziokwu nke okwu a bụ na ịkwesighi ime ihe ọ bụla pụrụ iche. N'ezie, "ka ị na -eme obere, ọ ka mma," Dr. Streicher na -ekwu.

Dr. Streicher na-atụ aro ka ị na-eji mmiri ochie, ma ọ bụ ncha dị nro. Dị ka ihe ndị ọzọ "nwanyị ihicha" ngwaahịa? Ọ sịrị, "Ha abụghị naanị okwu nzuzu, mana ụfọdụ n'ime ha nwere ike iwe iwe. Ya mere chekwaa ego gị.

Ngwaahịa 'nwanyị' na -abụkarị ọnyà.

"Ịdebanye aha ahụ dị aghụghọ," Dr. Streicher na-ekwu maka ịzụ ahịa maka ngwaahịa ndị dị n'ebe ahụ. "E nwere ọtụtụ okwu na-edoghị anya dị ka 'nwanyị,' n'ihi na 'nwanyị' apụtaghị ihe ọ bụla."

Ihe ọ pụtara bụ na anwaleghị ngwaahịa ndị a. "Ụlọ ọrụ ndị a nwere ike ikwu ihe ọ bụla ha chọrọ. Ha nwere ike ịsị na ọ ga-ehicha usoro gị, mee gị obi ụtọ karịa, ọ ga-eme ka ndụ mmekọ gị dị elu-mana ọ bụghị ka a ga-asị na onye ọ bụla na-eme nnwale ọ bụla. N'ezie, ndị a niile N'okpuru nche anwụ nke ịchọ mma-ọ bụghị ọgwụ. "

"Naanị ihe dị mkpa ka a nwalee bụ ihe a na-etinye n'ezie n'ime ikpu, ya mere ị ga-eji nlezianya lelee akara ngosi ahụ," ka ọ na-ekwu. "Ozugbo ha tinyere 'mmamịrị' ebe ahụ ha ga -anwale n'ezie na ọ gaghị emerụ mmerụ ahụ."

"FDA 'bụ okwu aghụghọ ọzọ, Dr. Streicher na -ekwu." Ọtụtụ oge ndị mmadụ ga -ahụ okwu FDA wee mee echiche. Mana ị ga -amararịrị na ọ bụrụ na ihe bụ 'FDA kpochapụrụ', ọ pụtaghị na ọ bụ FDA nwalere ma ọ bụ FDA nwapụtara. Ọ pụtaghị na a chọpụtala na ọ na-enyere aka n'ezie."

N'okpuru ala? "Jiri ngwaahịa ndị a chọrọ ịbanye n'ime ikpu na nke a nwalere," Dr. Streicher na-ekwu.

Ikekwe ikpu isi gị adịghị esi isi ma ọlị.

"Ọdịiche dị n'etiti ihe na -esi ísì ọjọọ na n'ezie isi ọjọọ dị ezigbo mkpa," Dr. Streicher na-ekwu. "A gwala ụmụ nwanyị ikpu bụ ebe ruru unyi na ọ na-esi ísì ọjọọ na ị ga-etinye isi ísì ụtọ ma jiri douches na ihe ndị a niile na-adịghị mma," Dr. Streicher. na -ekwu. "Mgbe ụfọdụ ọ bụ maka etu esi zụlite ha, na oge ụfọdụ ọ bụ maka nwoke na -anaghị enwe mmasị n'ịkwa iko ma na -emechu ụmụ nwanyị ihu ka ọ na -esi isi na ọ nwere ihe na -eme ya." Ekwela ndị na -ere ahịa na -erite uru na nsogbu ị nweghị n'ezie.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na -echegbu onwe gị, ị ga -enwe nsogbu n'ezie ísì ọjọọ megide a ghọtara otu, enwere ihe atọ na -ebutekarị, Dr. Streicher kọwara. O yikarịrị ka ihe kpatara ya bụ nje vaginosis, ọrịa na-efe efe na-ebutekarị site na mgbanwe na nje bacteria dị mma, ọ kọwara. Nke abụọ? Ị nwere ike tinye tampon n'ime- "nke a na-eme ọtụtụ oge karịa ka ị chere ma na-ebute isi siri ike nke ukwuu," ka ọ na-ekwu. Na nke atọ? "Ị nwere ike nweta ntakịrị mmamịrị na ikpu ma ọ bụ uwe ime gị." N'agbanyeghị ihe kpatara ya, o yikarịrị ka "enweghị ihe jikọrọ ya na ịdị ọcha." Kwụsị 'ịsa ahụ nwanyị' wee gaa hụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na i chere na ị nwere ezigbo okwu.

Jiri nlezianya gaa n'ihu ma a bịa na probiotics.

N'ozuzu, docs kwenyere na probiotics nwere ike ịbụ ụzọ na-enye aka iji nọgide na-adị mma. "Probiotics nwere ike inye aka mee ka eriri afọ na ikpu nwee nguzozi, karịsịa ebe ọ bụ na nri anyị na-ejupụta n'ọtụtụ nri junk na nri edoziri nke na-eme ka nje bacteria na-adịghị mma," ka Dr. Seibel na-ekwu.

Agbanyeghị, nke ahụ apụtaghị na probiotics niile ga-enyere ikpu gị aka kpọmkwem. "Nsogbu bụ na enwere ọtụtụ ngwaahịa dị ebe ahụ nke a na -eche na ọ bụ probiotics nke anụ ahụ mana enweghị nnwale ụlọ ọgwụ," Dr. Streicher na -ekwu. "Echiche nke probiotics ezighi ezi, mana ọtụtụ mgbe ha enweghị ụdị nje-lactobacillus nke na-enye aka na ahụ ike." Ma Dr. Streicher na Dr. Seibel na-akwado RepHresh Pro-B, nke nwere ụdị probiotic lactobacillus abụọ ma nwalee ya n'ụlọ ọgwụ.

N'agbanyeghị nke ahụ, Dr. Streicher na-ekwu na n'agbanyeghị nkà mmụta sayensị na-agba ume, ọ dịghị onye maara n'ezie ma ọ bụrụ na njegharị nje bacteria na-emekarị ga-eduga n'ọrịa na-eko achịcha ole na ole ma ọ bụ nje vaginosis. "Echiche a siri ike. Ekwenyesiri m ike na ọ naghị afụ ụfụ na ọ naghị emerụ ahụ, enwerekwa ihe kpatara ị ga -eji kwere na ọ nwere ike inye aka," Dr. Streicher na -ekwu. "Mana a kọwara m nke ọma. Anaghị m agwa ndị ọrịa m ka ha jiri probiotics. A na m agwa ha ka ha jiri Pro-B n'ihi na ọ bụ ebe ahụ ka anyị nwere ụfọdụ ozi gbasara ụlọ ọgwụ na ya bụ ụdị ziri ezi."

Nyochaa maka