Odee: Christy White
OfbọChị Okike: 11 Mee 2021
DatebọChị Mmelite: 13 Onwa Disemba 2024
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Vidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Ndinaya

Iji mee ka ahịhịa na-acha ọcha n'ụlọ, enwere ngwakọta dị iche iche enwere ike iji. Otu ihe eji mee ihe bụ itinye hydrogen peroxide na mpaghara emetụtara, agbanyeghị, ikpo ọkụ na oatmeal na ọka, yana mado lemon, nwekwara ike inye aka.

N'ozuzu, ọchịchịrị ma ọ bụ ọdịdị nke ntụpọ na-eme n'ihi na uwe na-ekpuchi ebe ahụ mgbe niile, na-anataghị ụzarị anyanwụ, nke dị ezigbo mkpa iji mee ka anụ ahụ mara mma ma dị mma. Otú ọ dị, aesthetics nwere ike weghachiri eweghachi na ojiji nke ndị a n'ụlọ ịgba akwụkwọ. Ojiji nke akwa sịntetik na jeans na-akwado ọchịchịrị nke ebe ndị a, yana enweghị hydration na, ya mere, a ga-ezere ihe ndị a.

Hụ ụfọdụ ụzọ ndị ọzọ eji eme ụlọ iji mee ka ọkpọ na oghere dị elu.

1. Igbapu mmiri oatmeal na oka

Ezigbo ihe ngwọta a na-eme n'ụlọ iji mee ka ọka dị ọcha bụ ikpochapu mpaghara ahụ site na iji ọka na oatmeal, ebe ọ bụ na ha na-enyere aka wepu akwa akpụkpọ ahụ dị na mpụga, na-egbochi anụ ahụ ịbawanye na ọchịchịrị.


Efrata

  • 2 tablespoons nke ọka;
  • 2 tablespoons nke otis;
  • 2 tablespoons nke powdered mmiri ara ehi na;
  • 2 tablespoons nke nnu.

Nkwadebe mode

Gwakọta ihe ndị ahụ nke ọma n'ime akpa ruo mgbe ha mere ude. Gbasaa na mpaghara achọrọ ma na-ete aka na okirikiri maka minit ole na ole. Mgbe ahụ, dị nnọọ itucha na mmiri oyi. Tinyegharịa usoro ahụ ugboro 2 ruo 3 ugboro n'izu, ruo mgbe ọ ruru ụda akpụkpọ gị.

2. Lemọn tapawa na yogọt nkịtị

Lemọn nwere ụdị acid nke na-enyere aka wepu ntụpọ anụ ahụ ma yabụ ọ bụ nnukwu nri iji gwọ mmerụ ahụ na ụzọ okike. Agbanyeghị, dịka ọ nwere ike ịmịpụ anụ ahụ, ekwesighi iji ya kwa ụbọchị, ma ọ bụ itinye ya n'ọrụ ụbọchị, iji zere ịkpọtụrụ ụzarị anyanwụ, nke nwere ike ibute ntụpọ ọhụụ.

Yogọt sitere na ya nwere ezigbo moisturizing Njirimara, nke na-enyere aka mee ka akpụkpọ ahụ nwee ume ma mara mma.


Efrata

  • 1 lemon;
  • 70 g nke yogọt larịị.

Nkwadebe mode

Bee lemon na ọkara ma pịa ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ n'ime yogọt. Mgbe ahụ agwakọta ihe niile ruo mgbe ị ga-enweta ngwakọta homogeneous ma tinye ebe a na-agbanye n'ọkụ iji mee ka ọ dị nro. Hapụ maka 30 nkeji wee wepụ na mmiri ọkụ.

3. Mpịakọta hydrogen peroxide

Hydrogen peroxide nwere ezigbo njirimara iji wepu ntụpọ anụ ahụ ma nwekwara ike iji ya na nchekwa dị nchebe. Agbanyeghị, enwere ụfọdụ ndị nwere ike ịnwe ihe na-arịa ahụ, yabụ a na-atụ aro ka ịnwale hydrogen peroxide na obere mpaghara nke anụ ahụ tupu iji ọgwụgwọ a.

Efrata

  • Mpịakọta 10 hydrogen peroxide;
  • Mmiri;
  • Compress.

Nkwadebe mode

Gwakọta hydrogen peroxide na obere mmiri wee tinye ngwakọta ahụ na mpikota onu wee tinye ebe ntụpọ ahụ maka nkeji iri abụọ. Jiri mmiri ọkụ, ncha, sachaa ebe ahụ. Usoro a kwesịrị ime naanị 1 ka 2 ugboro n'izu, n'ihi na iji hydrogen peroxide eme ihe mgbe nile nwere ike ịkpasu anụ ahụ iwe.


4. Nwepu mmiri na soda

Sodium bicarbonate nwere microparticles nke na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ ma wepụkwa mbufụt akpụkpọ, na-ebelata ike ntụpọ anụ ahụ.

Efrata

  • 1 ngaji nke soda;
  • Mmiri.

Nkwadebe mode

Gwakọta obere mmiri na soda ruo mgbe ị ga-enweta tapawa. Mgbe ahụ, tinye mado a na ntụpọ akpụkpọ ahụ nke imi ma na-etegharị ya okirikiri maka ihe dị ka nkeji 2. N'ikpeazụ, jiri mmiri ọkụ na ncha dị ncha saa anụ ahụ gị. Mee usoro a ruo ụbọchị iri na ise n’usoro. Nsonaazụ izizi nwere ike bido ịhụ ihe dịka otu izu n’izu.

Akwukwo A Ma Ama

8 Uru nke Ssụsọ ya na Yoga na-ekpo ọkụ

8 Uru nke Ssụsọ ya na Yoga na-ekpo ọkụ

Yoga na-ekpo ọkụ aghọwo ihe omume a ma ama na afọ ndị na-adịbeghị anya. Ọ na-enye ọtụtụ nke otu uru dị ka yoga ọdịnala, dị ka mbelata nrụgide, ike kawanye mma, na mgbanwe. Ma, mgbe ekpomoku dị, yoga n...
Nke a bụ ihe I Kwesịrị Ime Ọ bụrụ na I Nwe Mwakpo Na Ọha

Nke a bụ ihe I Kwesịrị Ime Ọ bụrụ na I Nwe Mwakpo Na Ọha

Attack jọ ụjọ n’ọha nwere ike ịtụ gị ụjọ. Lee ụzọ 5 iji agagharị ha n’enweghị n ogbu.Kemgbe ọtụtụ afọ gara aga, ụjọ jidere m ná ndụ m.M Elekarị nkezi abụọ ma ọ bụ atọ a ọnwa, ọ bụ ezie na m na-ar...