Odee: Eric Farmer
OfbọChị Okike: 8 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 19 Novemba 2024
Anonim
Onye nkuzi ahụike a biputere foto adịgboroja "Ibu Ibu" iji gosi na ngwa ngwa ndozi ngwa ngwa bụ BS - Ndu
Onye nkuzi ahụike a biputere foto adịgboroja "Ibu Ibu" iji gosi na ngwa ngwa ndozi ngwa ngwa bụ BS - Ndu

Ndinaya

Ọ bụrụ n'ịgagharị na Instagram wee hụ onye mgbasa ozi na-akpa ike (ma ọ bụ 10) maka otu ihe ọ teaụ teaụ tii 'slimming' ma ọ bụ mmemme 'ibu oke ibu', ọ bụghị naanị gị. N'agbanyeghị na ọ dịghị nnyocha e bipụtara na-egosi na ndị a ngwaahịa na mmemme bụ n'ezie mma, ma na-adị irè, ọtụtụ ndị na-anọgide na-azụta n'ime facade. (Cheta na otu nwanyị mkpebi mkpebi afọ ọhụrụ ya zigara ya ụlọ ọgwụ?)

TBH, ọ bụ ihe siri ike ịghara, na-atụle foto niile na-ekwe nkwa tupu na mgbe yana akwụkwọ nkwado nke na-ekwu na ụdịdị a bụ "ụzọ mkpirisi" ị na-achọ.

Mana onye na -emetụta ahụike Sierra Nielsen nọ ebe a ịtọ ndekọ. N'ime ozi Instagram gbara ọkpụrụkpụ, onye nkuzi ahụike kesara akụkọ mkparị na foto dị n'akụkụ iji gosi otu ọ dị mfe iduhie ndị mmadụ ịdaba maka aghụghọ ire ahịa a.


"OMG YOU GUYS! Were ọtụtụ ọrụ siri ike, ịbelata teas & ọzụzụ ukwu mana m furu efu 10 POUND n'ime izu 1," Nielsen dere n'akụkụ foto tupu na mgbe ọ na-egosi na ọ dị oke ibu.

Nielsen wee kpughee na foto ahụ abụghị ihe ọ bụla ma ọ bụghị "nnukwu abụba jọrọ njọ photoshopped Ụgha!"

Ọ gara n'ihu na -adọ ndị mmadụ aka na ntị gbasara foto ndị yiri ya, isi akụkọ, na akụkọ ndị na -eme ka ị banye na nkwa nke ifelata ngwa ngwa. Ọbụna ndị na-eso ụzọ ya na-ezigara ya ozi na-arịọ ka ọ ga-esi tụfuo 10 pound n'ime otu izu, o dere. Mana n'eziokwu, ime nke ahụ n'ụzọ ahụike bụ ihe jọgburu onwe ya na ọ gaghị ekwe omume, ọ kọwara. (Njikọ: Jameela Jamil na-adọkpụrụ ndị mmadụ maka ịkwalite ngwaahịa na-ebelata ibu adịghị mma)

Nielsen dere, "Na mbụ, ị karịrị ọnụ ọgụgụ n'ọtụtụ." "Nke abuo, ọ naghị arụ ọrụ otu a. Ị ghọtakwara ihe nke ahụ pụtara? Nke ahụ pụtara na ọ ga -adị gị mkpa ịgba ọkụ kalori 35,000 n'ime otu izu (1 paụnd = calorie 3500)! Yabụ, biko kwụsị ikwere ahịa BS niile. na-aga n'ihu." (Chọpụta ihe nri nri ndị ahụ niile na -eme ahụike gị.)


Ọtụtụ mgbe, foto ndị a "na-ebu oke ibu" na-egosi n'ezie ndị mmadụ 'fụrụ akpụ (ma ọ bụ na-achụpụ afọ ha) na sekọnd abụọ ka e mesịrị were foto na-agbagharị,' ka o dere. Naanị ha na-anwa ime ka ị kwenye na ị na-ahụ “ọganiihu” nke otu izu site na mmemme ma ọ bụ ngwaahịa ọ bụla ha na-akwalite.

Ahịrị okwu? Enweghị “idozi ngwa ngwa” ma a bịa n'ịbelata ibu - na ọkwa Nielsen bụ ihe ncheta na ụzọ kacha mma maka ahụike na ahụike ka mma. adigide mfu dị arọ bụ site na nkwalite ụdị ndụ gị niile. Ọ bụ ya. (Lee: Iwu iri nke ifelata dị arọ nke na -aga n'ihu)

"Nke a bụ eziokwu," ka o dere. "Ọ bụrụ na ị chọrọ ka abụba na-efunahụ ike, chọọ otu kilogram abụọ n'izu (obva dị iche maka ahụ dị iche iche). Na-emegharị ahụ gị kwa ụbọchị, na-azụ ya na nri dị mma, na-ehi ụra, mara na mgbanwe na-ewe oge, gosi onwe gị ụfọdụ. ọmịiko maka ebe ị nọ na njem gị wee nye mgbasa ozi ndị ahụ nnukwu F *CK maka ịghaara gị ụgha. "


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Anyị Na-Akwado Gị

Mkpokọta Ọhụrụ J.Crew x Ọhụrụ bụ Nrọ Nwa agbọghọ ọ bụla nwere ọmarịcha mma

Mkpokọta Ọhụrụ J.Crew x Ọhụrụ bụ Nrọ Nwa agbọghọ ọ bụla nwere ọmarịcha mma

Ọ dị ka onye ọ bụla na mama ha nọ na egwuregwu egwuregwu ugbu a. ite na mgbe ebighi ebi 21 ruo Tory Burch, ụdị ndị ọ bụla na-ere ahịa (mmefu ego na aha-ika) na-eme ka ahụ ike dị mma ite na mwepụta nch...
Otu esi eme Warrior II Pose na Yoga (na ihe kpatara ị kwesịrị)

Otu esi eme Warrior II Pose na Yoga (na ihe kpatara ị kwesịrị)

Yoga nwere ike imepụta ahụ nwere oke ụda ekele maka ọnọdụ ya dị mgbagwoju anya nke kụrụ ọtụtụ akwara n'otu oge. Ọbụna ndị yogi ọhụrụ nwere ike nweta uru nke omume ahụ ite n'ịghọta naanị ole na...