Mmerụ ahụ nke onwe

Ndinaya

• Na nchikota
• Gịnị bụ imerụ onwe gị ahụ́?
• Gịnị mere ndị mmadụ ji emerụ onwe ha ahụ?
• Nye nọ n’ihe ize ndụ maka mmerụ onwe ya?
• Kedu ihe ịrịba ama nke emerụ onwe gị ahụ?
• Kedu ka m ga - esi nyere onye merụrụ onwe ya aka?
• Kedu usoro ọgwụgwọ a bụ maka mmerụ onwe onye?

Na nchikota

Gịnị bụ imerụ onwe gị ahụ́?

Igbu onwe onye, ​​ma ọ bụ imerụ onwe onye ahụ bụ mgbe mmadụ merụrụ ahụ ya ahụ ụma. Ihe mmerụ ahụ nwere ike ịdị obere, mana oge ụfọdụ ọ nwere ike ịdị njọ. Ha nwere ike ịhapụ ọnya na-adịgide adịgide ma ọ bụ kpatara nnukwu nsogbu ahụike. Examplesfọdụ ihe atụ bụ

• Cha onwe gị (dị ka iji agụba, mma, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ dị nkọ iji belata akpụkpọ gị)
• Pịpu onwe gị ụra ma ọ bụ tụọ ọkpọ (dịka mgbidi)
• With withụ sịga, ọkụ, ma ọ bụ kandụl
• Na-adọpụ ntutu gị
• Okingkwanye ihe site na mmeghe ahụ
• Agbaji ọkpụkpụ gị ma ọ bụ na-emerụ onwe gị ahụ́

Igbu onwe onye abụghị nsogbu uche. Ọ bụ omume - ụzọ na-adịghị mma iji nagide mmetụta siri ike. Agbanyeghị, ụfọdụ ndị na-emerụ onwe ha ahụ nwere isi mgbaka.

Ndị na-emerụ onwe ha ahụ anaghị achọkarị igbu onwe ha. Ma ha nọ n’ihe ize ndụ dị ukwuu nke ịnwa igbu onwe ha ma ọ bụrụ na ha enwetaghị enyemaka.

Gịnị mere ndị mmadụ ji emerụ onwe ha ahụ?

Enwere ihe dị iche iche mere ndị mmadụ ji emerụ onwe ha ahụ. Ọtụtụ mgbe, ha na-enwe nsogbu ịnagide na ịchịkwa mmetụta ha. Ha na-emerụ onwe ha ahụ iji nwaa

• Mee onwe ha ka ha nwee mmetuta ihe obula, mgbe obi adighi ha nma ma o bu buru na ha adighi ha nma
• Gbochie na-ewe iwe na-echeta
• Gosi na enyemaka dị ha mkpa
• Hapụ mmetụta ndị siri ike nke karịrị ha obi, dị ka iwe, owu ọmụma, ma ọ bụ enweghị olileanya
• Na-ata onwe ha ahụhụ
• Nwee mmetụta nke njikwa

Nye nọ n’ihe ize ndụ maka mmerụ onwe ya?

Enwere ndị nọ n'afọ ndụ niile na-emerụ onwe ha ahụ, mana ọ na-amalitekarị n'oge uto ma ọ bụ n'oge okenye. A na-ahụkarị ndị na-emerụ onwe ha ahụ́ na ndị

• E metọrọ gị ma ọ bụ nwee nsogbu dịka ụmụaka
• Nwee nsogbu uche, dị ka
  • Nsogbu
  • Nsogbu iri nri
  • Nsogbu nrụgide post-traumatic
  • Disordersfọdụ nsogbu mmadụ
• Iji ọgwụ ọjọọ eme ihe n'ụzọ na-ezighị ezi
• Nwee ndị enyi na-emerụ onwe ha ahụ́
• Nwee onwe gi dika ihe di ala

Kedu ihe ịrịba ama nke emerụ onwe gị ahụ?

Ihe ịrịba ama na mmadụ nwere ike imerụ onwe ya ahụ gụnyere

• Inwe mmebi, ọnyá, ma ọ bụ ọnyá ugboro ugboro
• Gba uwe ogologo ma ọ bụ ogologo ọkpa ọbụna na ihu igwe ọkụ
• Na-eme ngọpụ maka mmerụ ahụ
• Inwe ihe di nkọ maka enweghị ihe kpatara ya

Kedu ka m ga - esi nyere onye merụrụ onwe ya aka?

Ọ bụrụ na onye ị maara na-emerụ onwe ya ahụ, ọ dị mkpa ka ọ ghara ịkatọ ya. Mee ka onye ahụ mata na ị chọrọ inyere ya aka. Ọ bụrụ na onye ahụ bụ nwatakịrị ma ọ bụ onye nọ n’afọ iri na ụma, gwa ya ka ọ kọọrọ ya onye toro eto ọ tụkwasịrị obi. Ọ bụrụ na ọ gaghị eme nke ahụ, gwa onwe gị onye toro eto ị tụkwasịrị obi. Ọ bụrụ na onye na-emerụ onwe ya ahụ bụ okenye, tụọ ndụmọdụ gbasara ahụike ọgụgụ isi.

Kedu usoro ọgwụgwọ a bụ maka mmerụ onwe onye?

Enweghị ọgwụ iji gwọọ omume na-emerụ onwe gị ahụ. Ma, e nwere ọgwụ ndị a ga-eji gwọọ ụdị ọrịa ọ bụla mmadụ nwere ike inwe, dị ka ụjọ na ịda mba. Gwọ ọrịa uche nwere ike ime ka agụụ ghara imerụ onwe gị ahụ́.

Ndụmọdụ ma ọ bụ ọgwụgwọ ahụike mmụọ nwekwara ike inye aka site n’ịkụziri onye ahụ ihe

• Ngwọta edozi nsogbu
• Wayszọ ọhụrụ ịnagide mmetụta uche siri ike
• Mmekọrịta mmekọrịta ka mma
• Tozọ iji mee ka onwe gị dị elu

Ọ bụrụ na nsogbu ahụ siri ike, onye ahụ nwere ike ịchọ ọgwụgwọ kpụ ọkụ n'ọnụ karịa n'ụlọ ọgwụ psychiatric ma ọ bụ mmemme ụbọchị ahụike ọgụgụ isi.