Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 14 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 27 Septemba 2024
Anonim
Ihe Ịdebanye aha maka Marathon Boston kụziiri m gbasara ịtọ ntọala - Ndu
Ihe Ịdebanye aha maka Marathon Boston kụziiri m gbasara ịtọ ntọala - Ndu

Ndinaya

Ana m eche mgbe niile na otu ụbọchị, enwere m ike (ikekwe) chọọ ịgba ọsọ Marathon nke Boston.

N'ịbụ onye tolitere na mpụga Boston, Marathon Mọnde bụ ụbọchị ezumike nke ụlọ akwụkwọ. Ọ bụkwa oge maka ịbịanye aka, ị cheụrị ọ ,ụ, na inyefe mmiri mmiri na Gatorade ihe dị ka ndị ọgba ọsọ 30,000 na-esi Hopkinton aga Boston. N'ụbọchị ahụ, a na-emechi ọtụtụ azụmaahịa mpaghara na ndị mmadụ na-ejupụta n'okporo ụzọ nke obodo asatọ ahụ na-aga usoro 26.2-mile. Ọtụtụ n'ime ncheta oge opupu ihe ubi m bụ nwata gụnyere agbụrụ a.

Ọtụtụ afọ ka e mesịrị, dị ka okenye (na onye na -agba ọsọ n'onwe m nwere ọkara marathon n'okpuru eriri m), mgbe ọrụ butere m n'ọrụ na Pennsylvania na New York City, echetara m na -eche ihe mere ndị mmadụ ji arụ ọrụ na Marathon Mọnde. Agbaghara m ọkụ eletrik nke ụbọchị ahụ na Boston. M ka nwere ike na -eche ya, ọbụlagodi ebe dị anya.


Mgbe m kwagara n'ụlọ na Boston wee binye aka na mgbazinye maka obere ụlọ dị nso na nkuzi ahụ, m gara n'ihu na -ekiri ndị na -agba ọsọ na -aga kwa afọ. Ma n'afọ gara aga, ahụrụ m onwe m na-echesi echiche ike banyere ebumnuche m nke ịgba ọsọ ahụ. Ekwesịrị m ime ya, Echere m. Enwere m ike ime ya. Na-ekiri oké osimiri nke ndị na-agba ọsọ (gụnyere ndị enyi ole na ole!) ìgwè mmadụ Beacon Street (akụkụ nke ụzọ agbụrụ), ọ fọrọ nke nta ka m na-agba onwe m ụkwụ n'ihi na emeghị ya. (metụtara: Zute otu ndị nkuzi na-akpali akpali ahọpụtara ka ha gbaa ọsọ Marathon Boston)

Ma ọtụtụ ọnwa gafere, dịkwa ka anyị niile na -eme, m ji ọrụ n'aka. Echiche na-abụghị nke ịgba ọsọ nke ịgba ọsọ marathon kwụsịrị. A sị ka e kwuwe, ịgba ọsọ marathon bụ nnukwu nkwa. Amaghị m otu m ga-esi hazie ọrụ oge niile yana ihe nkuzi chọrọ (n'oge oyi Boston adịghị obere). Ọzọkwa, ebe m na-ahụ n'anya mmega ahụ n'ezie na otú ọ na-adị m, ọ dịbeghị mgbe m bụ onye na-akwali onwe m n'anụ ahụ gafere ebe nkasi obi m. Ma eleghị anya, ọ gaghị eme, echere m.


Mgbe ahụ, n'ọnwa Jenụwarị gara aga, enwetara m email-ohere iji soro Adidas mee Boston. Ọ bụ naanị mkpali ka m kwesịrị ịsị ee. Ekpebiri m. Ma n’oge ahụ, m nọ na-eche ihe mere o ji were m ọtụtụ afọ n’ime mmiri. Enwere m ụjọ nke ukwuu, ọtụtụ afọ kpaliri m dị ka onye na -ekiri ya, enwere m obi ụtọ na m nwere ohere ịgba ọsọ n'obodo m.

Mgbe ahụ, echiche ndị dị egwu bịara: M ga-enwe ike ime nke a n'ezie? Achọrọ m ime ya n'ezie? Ihe mkpali ahụ dị n'ezie, mana mkpali ahụ ezuola?

"Enwere ọtụtụ mkpali dịka enwere ndị ọgba ọsọ batara n'ọsọ ahụ," bụ ihe Maria Newton, Ph.D., onye otu prọfesọ na ngalaba ahụike, kinesiology, na ntụrụndụ na Mahadum Utah, gwara m mgbe m gwara ya. ya atụmatụ m.

Na ọkwa kachasị mma, echeghị m onye ọ bụla ọchịchọ ịgba ọsọ 26.2 kilomita (ọ bụ ezie na ndị ọgba ọsọ a ma ama nwere ike ekwenyeghị na m). Yabụ kedu ihe mere anyị ji eme ya?

Dị ka Newton na-ekwu-ụdị ihe kpatara ya. Ụfọdụ ndị mmadụ na -agba ọsọ maka uru onwe ha, ndị ọzọ maka njikọ mmetụta uche na agbụrụ, iji maa onwe ha aka n'ụzọ ọhụrụ, ma ọ bụ bulite ego ma ọ bụ mmata maka ihe kpatara ha. (Njikọ: Kedu ihe kpatara m ji agba ọsọ marathon Boston ọnwa isii ka m mụsịrị nwa)


Mana n'agbanyeghị ihe kpatara gị, ahụ gị nwere ike nke ukwuu. "Anyị nwere ike mechaa ihe ma ọ bụrụ na ebumnuche anyị bụ nke anyị," ka Newton na -ekwu (chee maka onye nkuzi ma ọ bụ nkwado nne na nna, ma ọ bụ maka otuto). Mana, "ịdị mma nke mkpali agaghị adị mma," ka ọ kọwara. Nke ahụ bụ n'ihi, na isi ya, mkpali bụ maka "gịnị kpatara," ka ọ na -ekwu.

Akwụkwọ dị na isiokwu ahụ na -egosi na mgbe anyị na -ahọrọ ebumnuche ndị bara uru nye anyị, anyị na -enwe mkpali karịa imezu ha. Enwere m ike ikwenye.Enweela oge na ọzụzụ m-ya bụ, na-agbago ugwu nta dị elu ugboro ugboro na snow ma ọ bụ mmiri ozuzo-mgbe m maara na m gaara akwụsị ma ọ bụrụ na ọ bụghị maka njikọ m na asọmpi ahụ. Naanị ihe mere ka ụkwụ m na -agagharị mgbe ọ dị ha ka ọ bụ jello? Echiche nke ahụ nke a ọzụzụ na-eme ka m na-abịaru nso na njedebe na ụbọchị agbụrụ-ihe m chọrọ ime. (Njikọ: 7 atụtụghị anya n'ọzụzụ ịsọ asọ n'oge oyi)

Nke ahụ bụ isi ihe mkpali dị n'ime, ka Newton na -akọwa. Ọ na -enyere gị aka nọgidesie ike. Mgbe ọ na-amalite ịwụsa mmiri ozuzo, mgbe ụkwụ gị na-akpụ akpụ, ma ọ bụ mgbe ị kụrụ mgbidi, ị ga-enwe ike ịjụ onwe gị ajụjụ, ghara ịgbalịsi ike, ọbụnakwa hapụ ma ọ bụrụ na "ihe kpatara" gị enweghị obere ihe jikọrọ ya na ya. . "Ị gaghị anọgidesi ike mgbe ihe na-esiri gị ike, ị gaghịkwa enwe oge gị nke ukwuu," ka ọ na-ekwu.

Mgbe ị nwere "ihe kpatara ya," ị ga-enweta akụkụ ndị siri ike, gbanye onwe gị mgbe ike gwụrụ gị, ma nwee mmasị na usoro ahụ. "Enwere nnukwu ihe dị iche na nnọgidesi ike ma ọ bụrụ na mkpali nwere onwe ya." (Njikọ: 5 ihe kpatara mkpali gị anaghị efu)

Ọ bụ n'ihi na etinyela gị n'ọrụ na ihe ga -esi na ya pụta. Ị nọghị n'ime ya maka onye ọzọ. "Ndị na-anọgidesi ike, na-anọgidesi ike n'ihi na ọ bụrụ na ha emeghị, ha na-eweda onwe ha ala."

N'ikpeazụ ịrara onwe m nye na Boston bụ akụkụ kacha sie ike gbasara ihe a niile. Ozugbo m mere ya, achọpụtara m ihe mgbaru ọsọ nke ọ fọrọ nke nta ka m ghara ịghọta na m nwere. Mana ọ chọrọ imeghe maka echiche ọhụrụ - ihe ịma aka ọhụrụ.

Nke ahụ bụ ihe Newton na-agba ndị mmadụ ume ime ma ọ bụrụ na ha na-achọ ụzọ ọhụrụ ha ga-esi maa onwe ha aka: Meghee ma nwalee ihe ọhụrụ. Ọ sịrị: "Ị maghị ma ọ̀ dị ihe na-emetụ gị n'ahụ́ ruo mgbe i mere ihe ozugbo. Mgbe ahụ ị ga -ekpebi ụzọ gị. (Njikọ: Ọtụtụ Uru Ahụike Ịnwale Ihe Ọhụrụ)

N'ezie, ịmalite site na mmemme ị nwere ahụmịhe na ịnụ ụtọ (ihe m mere) nwekwara ezi uche. Ọtụtụ mgbe, ọ na-adị mfe dị ka ịlaghachi n'ihe omume anyị nwere ike inweworị mmasị itolite, ma ọ bụ egwu egwu, igwu mmiri, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ. "Ilegharịgharị ihe ndị ahụ na ịma onwe gị aka ịchọta otu mmasị ahụ ị nwere bụ atụmatụ dị ukwuu maka ịchọta ihe mgbaru ọsọ bara uru," ka Newton na-ekwu. "Ijikọ aka na ihe ndị ahụ na-atọbu gị ụtọ nwere ike iwetara gị ọ joyụ dị ukwuu."

Naanị ihe dị ka otu izu site na Boston, nke ahụ bụ ihe m na-amalite inwe: ọṅụ.

N'ebe a na Boston, maratọn karịrị ọsọ. Ọ bụ akụkụ nke obodo ahụ jikọtara ndị obodo ya na mpako ya na, n'ọtụtụ ụzọ, echere m na ọ bụ akụkụ m mgbe niile. Emeela m ọzụzụ m, arụsi ọrụ ike, na adị m njikere iche ihu mmalite.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-AdọRọ Mmasị Taa

Ikuku Cromolyn Oral

Ikuku Cromolyn Oral

A na-eji iku ume ikuku Cromolyn gbochie iku ume, mkpụmkpụ nke ume, ike iku ume, ụkwara, na obi ike nke ụkwara ume ọkụ kpatara. A na-ejikwa ya iji gbochie n ogbu iku ume (broncho pa m) nke mmega ahụ, o...
Angioplasty na stent - ọnya carotid - ihapu

Angioplasty na stent - ọnya carotid - ihapu

Had nwere angiopla ty emere mgbe ị nọ n'ụlọ ọgwụ. I nwekwara ike tinye tent (obere waya ntupu ntanye) n'ime ebe akpọchiri iji meghee. Emere ihe abụọ a iji meghee akwara warara ma ọ bụ nke egbo...