Ngwọta iji chịkwaa nri ị bụ oké mmanya

Ndinaya

• Isi ịgba akwụkwọ maka ị bụ oké nri
• Omume puru omume
• Nhọrọ Ngwunye Egwuregwu maka Nri Binge

Zọ kachasị mma iji gwọọ nri ị isụbiga mmanya ókè bụ ịme mmemme psychotherapy iji gbanwee omume na ụzọ ị si eche banyere nri, usoro ndị na-emepe emepe ga-enyere gị aka inwe ahụike ka mma n'ihe ị na-eri.

Otú ọ dị, onye na-agwọ ọrịa uche nwekwara ike ịrụ ọrụ dị mkpa site na ịkọ ọgwụ ndị na-enyere aka ịkwụsị mmanye ahụ, nke mere na ọ dị mfe ilekwasị anya n'ihe onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa na-anwa ịkụzi n'oge psychotherapy.

Isi ịgba akwụkwọ maka ị bụ oké nri

Usoro ọgwụgwọ kachasị eji agwọ nri ị bụbiga mmanya ókè bụ antidepressants, ndị na-achịkwa agụụ na ndị na-ahụ maka usoro ụjọ dịka:

• Sibutramine: na-ewepụ hormone GLP1 na eriri afọ, na-enye mmetụta na ọ dịghịzi mkpa iri nri karịa;
• Fluoxetine ma ọ bụ Sertraline: meziwanye mmetụta nke ịdị mma, site n'ime ihe kpọmkwem na serotonin, ihe kemịkal dị na ụbụrụ na mgbakwunye na imeziwanye ọnọdụ, na-ebelata ọchịchọ iri nri ụtọ na ịkwalite afọ ojuju;
• Topiramate ntụ ntụ: ọ bụ ọgwụ a na-egosipụtakarị iji mesoo ihe ọdịdọ, mana enwere ike iji ya belata agụụ oke;
• Lysdexamphetamine dimesylate: a na-ejikarị ya eme ihe banyere ịmịkọrọ ụmụaka, ma enwere ike iji ya mee ka ndị okenye belata agụụ na-achịkwaghị achịkwa, na-akwalite afọ ojuju.

Ọgwụ ọ bụla maka ị bụbiga nri ókè kwesịrị iduzi ya mgbe niile site na onye ọkachamara mmụọ ma ọ bụ dọkịta ọkachamara na ọgwụgwọ nsogbu nri, ebe ọ bụ na ọgwụ nke ọgwụ ọ bụla nwere ike ịdị iche dabere na ịdị arọ na afọ nke onye ọ bụla.

Dị ọgwụ a kwesịrị iji ya mee ihe mgbe ụdị ọdịdị ndị ọzọ anaghị egosipụta nsonaazụ na-alụ ọgụ. Na mgbakwunye, n'oge ọgwụgwọ na ọgwụgwọ ndị a ọ dị ezigbo mkpa ijigide oge omume psychotherapy, yana ịhazi usoro mmega ahụ na nri na-edozi ahụ.

Nke a bụ ụfọdụ Ezi ntụziaka ka ị ghara ibu ibu, nke nwere ike mezue ọgwụgwọ ahụ.

Omume puru omume

Ọ bụ ezie na enwere ike iji ha n'okpuru nduzi ahụike, ọgwụ ndị a adịchaghị mma, ọkachasị mgbe ejiri ya ogologo oge. Offọdụ n'ime mmetụta ndị kachasị emetụta gụnyere ọnụ akọrọ, ehighị ụra nke ọma, nju anya, nsogbu ncheta, ịpị aka na ụkwụ, nsogbu ikwu okwu ma ọ bụ ịkwa ụra.

Nhọrọ Ngwunye Egwuregwu maka Nri Binge

Tupu ị drugsụ ọgwụ ọjọọ iji chịkwaa nri ị bụbiga mmanya ókè, ụfọdụ nhọrọ ndị sitere n'okike nke na-enyere aka belata agụụ nwere ike ịnwale, dị ka:

• Chia mkpụrụ: tinye 25 g nke chia na nri ọ bụla;
• Saffron: were 90 mg nke turmeric na capsules, ugboro abụọ n'ụbọchị;
• Ogwu okpolo: were 20 g ihe dị ka awa 3 tupu nri ehihie na nri abalị, yana ozugbo emechara;
• Caralluma fimbriata: were 1 g na capsules, otu ugboro n'ụbọchị.

Nhọrọ ndị a nke ọgwụgwọ ndị sitere n'okike nwere ike were ọnwa 1 ma ọ bụ 2 nke iji ihe na-aga n'ihu ruo mgbe ha gosipụtara mmetụta achọrọ, agbanyeghị, ha anaghị enwekarị nsonaazụ, yabụ, ọ nwere ike ịbụ ihe ọzọ dị mma maka ọgwụ ọgwụ.

Hụkwa ụfọdụ usoro nri eji arụ ụlọ nke nwekwara ike inye aka igbochi agụụ gị.

Lelee vidiyo na-esonụ ma mara ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na agụụ na - agụ kwa abalị: