Painkwụ mgbu

A na-eche ihe mgbu ma ọ bụ ahụ erughị ala n'ebe ọ bụla ụkwụ. Nwere ike ịnwe ihe mgbu na ikiri ụkwụ, mkpịsị ụkwụ, njiko, elu, ma ọ bụ ukwu ụkwụ (naanị).

Painkwụ mgbu nwere ike ịbụ n'ihi:

• Agka nká
• Bụ ụkwụ gị ogologo oge
• Ibu ibu
• Nrụrụ ụkwụ nke amụrụ gị ma ọ bụ na-etolite ma emechaa
• Mmerụ ahụ
• Akpụkpọ ụkwụ dabara nke ọma ma ọ bụ enweghị ọtụtụ ọdụm
• Walkingga ije nke ukwuu ma ọ bụ egwuregwu ndị ọzọ
• Nsogbu

Ihe ndị a nwere ike ibute mgbu ụkwụ:

• Ogbu na nkwonkwo na gout - A na-ahụkarị na mkpịsị ụkwụ ukwu, nke na-acha ọbara ọbara, fụrụ akpụ, ma dị nro.
• Ọkpụkpụ gbajiri agbaji.
• Bunions - Nchipu ukwu nke mkpịsị ụkwụ ukwu site na ịkpụ akpụkpọ ụkwụ dị warara ma ọ bụ site na nhazi ọkpụkpụ adịghị mma.
• Calluses na ọka - Nnukwu akpụkpọ ahụ site na nsị ma ọ bụ nrụgide. Kpọọ dị na bọọlụ nke ụkwụ ma ọ bụ ikiri ụkwụ. Ọka na-egosi n’elu mkpịsị ụkwụ gị.
• Mkpịsị ụkwụ Hammer - Mkpịsị ụkwụ nke na-agbadata ala n'ime ọnọdụ dị ụta.
• Arches dara - A na-akpọkwa ụkwụ dị larịị.
• Morton neuroma - Nkpuchi nke irighiri akwara n'etiti mkpịsị ụkwụ.
• Nerve mmebi site na-arịa ọrịa shuga.
• Osisi fasciitis.
• Osisi waatị - Sores na ụkwụ gị n'ihi nrụgide.
• Ugwu.
• Mgbagha mgbakasị ahụ.
• Nsogbu akwara.
• Ikiri ụkwụ ma ọ bụ Achilles tendinitis.

Usoro ndị a nwere ike inye aka belata mgbu ụkwụ gị:

• Tinye ice iji belata ihe mgbu na ọzịza.
• Mee ka ụkwụ gị na-egbu mgbu bulie elu otu o kwere mee.
• Belata ihe omume gị ruo mgbe ị dị mma.
• Yiri akpụkpọ ụkwụ dabara na ụkwụ gị ma zie ezi maka ọrụ ị na-arụ.
• Yiri akwa ụkwụ iji gbochie ịhịa aka na iwe.
• Jiri ọgwụ mgbu dị n’elu ọgwụ, dịka ibuprofen ma ọ bụ acetaminophen. (Gwa onye nlekọta ahụike gị na mbụ ma ọ bụrụ na ị nwere ọria na ọnya ọnya ma ọ bụ nsogbu imeju.)

Usoro nlekọta ụlọ ndị ọzọ dabere na ihe na-akpata ụkwụ gị mgbu.

Usoro ndị a nwere ike igbochi nsogbu ụkwụ na mgbu ụkwụ:

• Yiri akpụkpọ ụkwụ dị mma, dabara adaba, nwee nkwado dị mma na mkpuchi.
• Yiri akpụkpọ ụkwụ nwere ọtụtụ ụlọ gburugburu bọọlụ ụkwụ gị na mkpịsị ụkwụ gị, igbe mkpịsị ụkwụ sara mbara.
• Zere akpụkpọ ụkwụ dị warara na ikiri ụkwụ dị elu.
• Yiri sneakers dị ka o kwere mee, karịsịa mgbe ị na-eje ije.
• Dochie akpụkpọ ụkwụ na-agba ọsọ ugboro ugboro.
• Kpoo ma kpoo ihu mgbe ị na-emega ahụ. Na-agbatị mgbe niile.
• Gbatịa akaị Achilles gị. Akaị Achilles siri ike nwere ike ibute ndị na-arụ ọrụ n'ụkwụ.
• Mee ka mmega ahụ gị dị nwayọ nwayọ oge iji zere itinye mgbatị dị ukwuu n'ụkwụ gị.
• Gbatịa osisi osisi ma ọ bụ ala ụkwụ gị.
• Mee ka ị ghara ibu ibu ma ọ bụrụ na ịchọrọ.
• Mụọ mmega iji wusi ụkwụ gị ike ma zere mgbu. Nke a nwere ike inyere aka ụkwụ gị aka na nsogbu ụkwụ ndị ọzọ.

Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ:

• Have nwere mberede, oke mgbu ụkwụ.
• Mgbu ụkwụ gị malitere ịgbaso mmerụ ahụ, ọkachasị ma ọ bụrụ na ụkwụ gị na-agba ọbara ma ọ bụ na-apịaji ike, ma ọ bụ na ịnweghị ike itinye ya.
• Nwere ọbara ọbara ma ọ bụ ọzịza nke nkwonkwo, ọnya emeghe ma ọ bụ ọnya ụkwụ, ma ọ bụ ahụ ọkụ.
• Have nwere ụfụ n'ụkwụ gị ma nwee ọrịa shuga ma ọ bụ ọrịa na-emetụta ọbara.
• Footkwụ gị anaghị adị mma mgbe ị gwọchara ụlọ n'ụlọ izu 1 ruo 2.

Onye na-enye gị ga-eme nyocha ahụ. Onye na-eweta gị ga-ajụ ajụjụ gbasara mgbaàmà gị yana akụkọ gbasara ahụike gị.

E nwere ike ịme ụzarị ọkụ ma ọ bụ MRI iji nyere dọkịta gị aka ịchọpụta ihe kpatara nsogbu ụkwụ gị.

Ọgwụgwọ dabere na ezigbo ihe kpatara mgbu ụkwụ. Ọgwụgwọ nwere ike ịgụnye:

• A splin ma ọ bụ ihe nkedo, ọ bụrụ na ị gbaji ọkpụkpụ
• Akpụkpọ ụkwụ na-echebe ụkwụ gị
• Iwepụ ọkachamara n'ọrịa ụkwụ, ọka, ma ọ bụ ọkpụkpọ ọkpọ
• Ọkpụkpụ, ma ọ bụ ntinye akpụkpọ ụkwụ
• Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ iji belata akwara ma ọ bụ oke arụ ọrụ
• Surgerywa ahụ ụkwụ

Mgbu - ụkwụ

• Footkwụ ụkwụ x-ray nkịtị
• Ọkpụkpụ akwara ụkwụ
• Mkpịsị ụkwụ nkịtị

Chiodo CP, Ahịa MD, Sangeorzan AP. Kwụ na nkwonkwo ụkwụ. Na: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Firestein & Kelly's Akwụkwọ ọgụgụ nke Rheumatology. Nke 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: Isi 52.

Onwuegbu BJ. Nsogbu nke akwara na fascia na eto eto na okenye pes planus. Na: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Belllọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọkpụkpụ Campbell. Nke 13. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 82.

Hickey B, Mason L, Perera A. Nsogbu na-aga n'ihu na egwuregwu. Na: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller nke Ọkpụkpụ Egwuregwu Ọkpụkpụ. Nke 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi nke 121.

Kadakia AR, Aiyer AA. Ikiri ikiri ụkwụ na osisi fasciitis: ọnọdụ azụ. Na: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller nke Ọkpụkpụ Egwuregwu Ọkpụkpụ. Nke 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 120.

Rothenberg P, Swanton E, Molloy A, Aiyer AA, Kaplan JR. Nnukwu mmerụ ahụ nke ụkwụ na nkwonkwo ụkwụ. Na: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller nke Ọkpụkpụ Egwuregwu Ọkpụkpụ. Nke 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi nke 117.