Ngwọta ụlọ maka HPV

Ndinaya

• Mmiri oroma na carrots na beets
• HPV echinacea tii

Ezi ọgwụgwọ ụlọ maka HPV bụ iri nri ụbọchị niile bara ụba na vitamin C dị ka ihe ọ orangeụ orangeụ oroma ma ọ bụ tii echinacea n'ihi na ha na-ewusi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ọgụ na-eme ka ọ dịkwuo mfe ịlụso nje ahụ ọgụ.

Otú ọ dị, ọ dịghị nke usoro ọgwụgwọ a gbanwere iji ọgwụ ndị dọkịta nyere iwu, ọ bụ naanị ụzọ iji zuo ezu, na-abawanye arụmọrụ ya. Hụ otu esi eme ọgwụgwọ ọgwụgwọ nke HPV.

Mmiri oroma na carrots na beets

Hụ Ntụziaka maka mmanya oroma bara ọgaranya:

Efrata

• Ihe ọ ofụ ofụ nke oroma 3
• Karọt 1 peeled
• 1/2 peeled raw beets

Nkwadebe mode

Ghichaa ihe niile dị na blender, gbanye ma drinkụọ ihe ọ immediatelyụ immediatelyụ ozugbo, n'etiti nri. All Efrata kwesịrị ọkacha mma ịbụ organic. Nwere ike ịgbanwe oroma maka tanjerịn ma ọ bụ apụl ka ọ gbanwee ịdị ụtọ nke ihe ọ juiceụ juiceụ ahụ.

Ọ dị mkpa na a na-a juiceụ ihe ọ juiceụ shortlyụ a obere oge mgbe nkwadebe ya iji hụ na nnukwu vitamin C dị na mkpụrụ osisi ahụ.

HPV echinacea tii

Ezi ọgwụgwọ ụlọ maka HPV bụ ịgbanwe nri niile, ọkacha mma ịwe nri ndị ọzọ n'ihi na ha enweghị ọgwụ na-egbu ahụhụ, homonụ na kemịkal ndị ọzọ nwere ike imerụ ahụ ike.

Nnukwu ego bụ iji otu iko mmanya ihe ọ 1ụ 1ụ ugboro abụọ kwa ụbọchị wee tinye ego na ị takingụ teas dị ka echinacea, nke nwere nsị. Maka tii:

Efrata

• 1 tablespoon nke echinacea
• 1 iko esi mmiri

Nkwadebe mode

Sie mmiri ahụ ma gbakwunye echinacea epupụta, kwe ka ọ kwụrụ maka nkeji ise. Mgbe ọ dị ọkụ, kpoo ya ma were ya na-esote. Ọ na-atụ aro ka a tii a ugboro 3 n'ụbọchị.

Lelee vidiyo dị n'okpuru ma hụ n'ụzọ dị mfe otu esi eme ọgwụgwọ HPV.