Ngwọta Homelọ maka Ọrịa Gingivitis

Ndinaya

• 1. Licorice tii
• 2. Potentilla tii
• 3. Utu tii
• 4. tii nelu uwa
• 5. tii tii
• 6. Potentilla na myrrh tinctures

Greatfọdụ nnukwu ụlọ ịgba akwụkwọ gwọọ mbufụt na adị gingivitis mgbake bụ licorice, potentilla na bluuberi teas. Hụ osisi ọgwụ ndị ọzọ egosiri na otu esi eji nke ọ bụla n'ụzọ ziri ezi.

Ma n'ihi na ndị a n'ụlọ ịgba akwụkwọ na-arụ ọrụ ọ dị mkpa ka ahịhịa ezé gị nke ọma mgbe ọ bụla nri, n'elu aza na tupu ị na-edina ala na flossing n'etiti ezé gị niile ọ dịkarịa ala tupu ị dinara ala, iji zere nguzobe nke ihe nje nje na-akpata gingivitis .

Hụ otu esi akwadebe uzommeputa obula.

1. Licorice tii

A oké eke usọbọ maka gingivitis bụ iji licorice tii dị ka a mouthwash, mgbe brushing ezé gị kwesịrị n'ihi na licorice nwere mgbochi mkpali na-agwọ ọrịa Njirimara nke ga-enyere ọgụ mgbaàmà nke gingivitis

Efrata

• 2 tablespoons nke licorice epupụta
• 1 liter mmiri

Nkwadebe mode

Debe ihe 2 n'ime pan ma sie ya maka nkeji ole na ole. Wepu oku, kpuchie pan ma kpoo ya, ma tinyechaa ya ma jiri tii mee ya dika onu.

2. Potentilla tii

Potentilla tii nwere ihe na-eme ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ ọgwụ na-eme ka ọ ghara ịmị ọkụ.

Efrata

• 2 tablespoons nke potentilla mgbọrọgwụ
• 1 liter mmiri

Nkwadebe mode

Debe ihe eji eme ihe na pan wee sie ihe dị ka minit 5 ruo 10. Kpuchie, hapụ ka ọ dị ọkụ ruo mgbe ahụ nje. Jiri tii a sachaa ọnụ gị, ugboro abụọ ruo ugboro atọ n’ụbọchị.

3. Utu tii

Blueberry tea nwere ọrụ tonic, nke na mgbakwunye na inye aka ịgwọ mucosa ọnụ, na-alụkwa ọnụ ọgụ.

Efrata

• 3 tablespoons nke Fikiere blueberries
• 1 liter mmiri

Nkwadebe mode

Obụpde ihe ndị ahụ maka nkeji iri na ise, kpuchie pan ma hapụ ya ka ọ kpoo ọkụ, wee kpoo ya. Jiri gbara oji a sachaa ọnụ gị ogologo oge, ugboro abụọ n’ụbọchị.

4. tii nelu uwa

Efrata

• 1 iko esi mmiri
• 2 tablespoons nke ala fel

Nkwadebe mode

Tinye mmiri ọkụ n’elu osisi ma hapụ ya ka ọ dọọpụ ruo minit 2 ruo 5 ma mesịa mechaa. Jiri asa onu gi otutu ugbo ubochi.

5. tii tii

Efrata

• 20 ruo 30 tụlee nke tincture gentian
• 1 iko mmiri

Nkwadebe mode

Tinye ihe ndị ahụ ma sachaa ngwakọta ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, ruo mgbe mgbaàmà ahụ ga-emeziwanye.

6. Potentilla na myrrh tinctures

Ngwakọta nke tinctures nke potentilla na myrrh bụ ihe magburu onwe ya maka ịmịcha kpọmkwem na goms na-egbu mgbu ma na-egbu mgbu, mana mgbe a gbanyere ya na mmiri, ọ na-enwekwa nsonaazụ dị ukwuu ma nwee ike iji ya dị ka nsị ụlọ.

Efrata

• 1 teaspoon nke potentilla tincture
• 1 teaspoon nke myrrh tincture
• 1 iko mmiri

Nkwadebe mode

Enwere ike itinye tincture a gbasiri ike na chịngọm ahụ merụrụ ahụ, mana ọ ga-agwerịrị mmiri iji jiri ya mee ihe eji ete ọnụ. Jiri oge 2-3 kwa ụbọchị.

Mụọkwa otu esi egbochi gingivitis na vidiyo na-esonụ: