Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 2 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Novemba 2024
Anonim
Which oil to choose for face and neck massage. Aigerim Zhumadilova recommends
Vidio: Which oil to choose for face and neck massage. Aigerim Zhumadilova recommends

Ndinaya

Ọsụsọ abalị

You nwere nwa ọhụrụ n’ụlọ? Ka ị na-agbanwe ndụ dịka nne maka oge izizi, maọbụ ọbụlagodi na ị bụ onye nwere mmuta pro, ị nwere ike ịnọ na-eche mgbanwe ndị ị ga-enwe mgbe amụrụ gị.

Ọsụsọ abalị bụ mkpesa a na-emekarị na izu ndị amụrụ nwa gị. Nke a bụ ozi ndị ọzọ gbasara ihe mgbaàmà a na-adịghị mma na-amụ nwa, otu esi emeso ya, na mgbe ị ga-akpọ dọkịta gị.

Iweghachite ọmụmụ nwa: Gịnị na - eme n’ahụ gị?

Ahụ gị na-agbanwe mgbanwe dị ịrịba ama n'oge afọ ime. Mgbe amuchara nwa gi, ihe adighi aghaghachite na ozigbo, ma obu. You nwere ike ịnweta ọtụtụ mgbanwe anụ ahụ na nke mmụọ nke na-eme ka ahụ ghara iru gị ala.

Enwere ọtụtụ ihe, gụnyere:

  • ọnya mmamiri na nhapu
  • Eriri akpa nwa
  • mmamiri urinary
  • nsogbu afọ
  • ara ara na engorgment
  • ntutu na akpụkpọ ahụ gbanwere
  • mgbanwe ọnọdụ uche na ịda mba
  • ọnwụ ọnwụ

You teteta n’etiti abalị mgbe ị rụsịrị uwe gị ma ọ bụ akwa ụra? Tinyere mkpesa ndị ọzọ na-amụ nwa, ị nwere ike ịnwe ọsụsọ n'abalị.


Gịnị mere i ji agba ọsụsọ n'abalị?

Sụsọ n'abalị nwere ike ime ọtụtụ ihe. Mgbe ụfọdụ, na-eteta ụra na ọsụsọ anaghị ewere "ọsụsọ abalị" ma ọlị. Kama, ọ pụtara na ị dị oke ọkụ ma ọ bụ jiri ọtụtụ blanket kpuchie gị.

N'oge ndị ọzọ, ọsụsọ n'abalị nwere ike ịbụ nsonaazụ nke ọgwụ ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke nsogbu ahụike dị ka nchekasị, hyperthyroidism, ụra ụra na-egbochi, ma ọ bụ menopause.

I nwekwara ike ị haveụbiga ọsụsọ ụra ehihie na abalị mgbe amuchara nwa. A na-ekenye homonụ gị ka ọ nyere gị aka iwepụ ahụ mmiri gị nke na-akwado ahụ gị na nwa gị n'oge ime ime.

Tinyere ọsụsọ, ị nwere ike ịchọpụta na ị na-amịgharị ugboro ugboro, nke bụ ụzọ ọzọ ahụ gị si ewepu mmiri niile ọzọ.

Ogologo oge ole ka mgbaàmà ndị a ga-adịru?

Swesụsọ abalị na-abụkarị ụbọchị na izu mgbe amuchara nwa. Ọ naghị egosiputa nsogbu ahụike ọzọ dị oke njọ. Ọ bụrụ na ọsụsọ gị na-aga n’ihu ogologo oge, kpọtụrụ dọkịta gị iji wepụ ọrịa ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ.


Ọgwụgwọ maka ọsụsọ abalị

Iteta ụra nwere ike ghara iru gị ala. Enwere ihe ole na ole ị ga - eme iji nwee ọfụma mgbe ọsụsọ abalị gị kacha njọ. Nke mbụ, gbalịa icheta na mgbaàmà a na-amụ nwa ga-adịru nwa oge. Homonụ gị na ogo mmiri kwesịrị ịhazi onwe ha, n'oge na-adịghị anya.

Ma ugbu a:

  • Na-a plentyụ nnukwu mmiri. All ọsụsọ nwere ike ịhapụ gị akpịrị ịkpọ nkụ. Ọ dị mkpa ịnọgide na-eri nri mmiri gị, karịchaa ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara. Kedu ka ị ga - esi mara ma ị drinkingụjuola mmanya? Ikwesiri iji ime ụlọ ịwụ na-eme ihe mgbe mgbe, mamịrị gị ga-abụrịrị ọkụ ma ọ bụ chacha acha. Ọ bụrụ na mmamịrị gị gbara ọchịchịrị, mgbe ahụ ị nwere ike ị gaghị a drinkingụ mmiri zuru oke.
  • Gbanwee pajamas gị. Ọbụna tupu ịmalite ọsụsọ, ị nwere ike inye aka mee ka ahụ jụụ gị site na iyi akwa, akwa mkpuchi kama iyi pajamas dị arọ. Owu na eriri eke ndị ọzọ dị mma karịa akwa sịntetik na-ekwe ka ahụ gị na-eku ume.
  • Jụụ ụlọ ahụ. Ma ị gbanye fan ma ọ bụ ntụ oyi, ma ọ bụ mepee windo, iwetu ọnọdụ okpomọkụ dị n’ime ime ụlọ gị ntakịrị kwesịrị inye aka gbochie ụfọdụ ọsụsọ.
  • Kpuchie akwa gi. Nwere ike ịgbanwe uwe gị mgbe mgbe, mana ị nwere ike belata mgbanwe mpempe akwụkwọ site na iji akwa gị kpuchie akwa gị. Nchegbu banyere matarasị gị? Nwere ike ichebe ya na mpempe akwụkwọ roba n'okpuru akwa ụra gị mgbe niile.
  • Tụlee iji ntụ ntụ. Ọ bụrụ na ọsụsọ abalị gị na-akpata nsogbu anụ ahụ, ịnwere ike ịgbanye ụfọdụ ntụ ntụ na-enweghị ahụ n'ahụ iji gbochie rashes.

Mgbe ị ga-ahụ dọkịta gị

Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị chọpụta na ọsụsọ abalị gị ga-anọ ogologo oge karịa izu ole na ole mgbe enyechara gị, ma ọ bụ ọ bụrụ na ha na-ekpo ọkụ ma ọ bụ mgbaàmà ndị ọzọ. Ahụ ọkụ nwere ike ịbụ ihe na-egosi ọrịa, ya mere ọ dị mkpa ka nyocha.


Nsogbu mgbe ịmụ nwa nwere ike ịgụnye:

  • ọnya ọrịa (na caesarean nnyefe saịtị)
  • mkpịsị ọbara, akwara miri emi thrombophlebitis
  • akpa nwa ọrịa (endometritis)
  • ara ọrịa (mastitis)
  • oke obara
  • ịda mbà n'obi

Jide n'aka na ị kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwee otu n'ime mgbaàmà ndị a:

  • ahụ ọkụ karịrị 100.4 ° F
  • ihe omimi ma obu ihe ojoo ojoo
  • nnukwu mkpụkọ ma ọ bụ ọbara ọbara na-acha ọbara ọbara karịa ụbọchị atọ mgbe nnyefe
  • ihe mgbu ma ọ bụ ọkụ na urination
  • mgbu, nācha ọbara-ọbara, ma ọ bụ drainage na mbepụ ma ọ bụ stitches saịtị
  • ebe na-ekpo ọkụ, na-acha ọbara ọbara na ara gị
  • nnukwu cramping
  • nsogbu iku ume, dizzzz, ma ọ bụ ike ọgwụgwụ
  • na-enwe nkụda mmụọ ma ọ bụ nchegbu

Ikwesiri idebe oge izu isii gị mgbe ị gachara ka dọkịta gị nwee ike hụ na ị na-agwọ ọrịa nke ọma. Oge a ọ ga-abụkwa oge dị mma iji tụlee ịchịkwa afọ nwa, nkụda mmụọ nwa ma ọ bụ nsogbu ọ bụla ị nwere.

Wepu

Teta n’abalị inye nwa ọhụrụ gị nri, ịgbanwe, ma mee ka obi jụrụ ya, o nwere ike isiri gị ike ma ọ bụrụ na uwe ịsụ na-agbakwa gị. Ọ bụrụ na ị kwenyere na ọsụsọ abalị gị dị arọ ma ọ bụ nọrọ ogologo oge, ị nwere ike ịjụ dọkịta gị:

  • Ogologo oge ole ka ọsụsọ abalị na-ewekarị mgbe amuchara nwa?
  • Ihe m na-ahụ ọ bụ ihe nkịtị?
  • Kedu ihe mgbaàmà ndị ọzọ m kwesịrị ịdị na nche maka?
  • Ọ nwere ọnọdụ ahụike m ndị ọzọ enwere ike na-ebute ọsụsọ abalị?
  • Ọgwụ m ọ bụla ọ nwere ike na-ebute ọsụsọ n'abalị?

Kwesighi ịta ahụhụ naanị gị. N'ikwu ya, ahụ gị ga-anọgide na-agbanwe mgbanwe dị ukwuu site na afọ ime ruo ọmụmụ nwa. Na-elekọta onwe gị na nwa na-eto eto. Should kwesịrị ị na-azụ inwe mmetụta dị ka onwe gị anya.

Nwa Nduru na-akwado ya

AkụKọ Na-AdọRọ AdọRọ

Ezigbo onye Amerịka chepụtara nha Jeans ọhụrụ - Nke a bụ ihe kpatara nke ahụ ji dị mkpa

Ezigbo onye Amerịka chepụtara nha Jeans ọhụrụ - Nke a bụ ihe kpatara nke ahụ ji dị mkpa

Anyị ka na-agafe Ezi American' foray into activewear, ma ugbu a ika ekwupụtala ozi na-atọ ụtọ karị. Ọ gbakwunyere nha denim ọhụrụ maka ụmụ nwanyị dara n'etiti nha ogologo ogologo yana gbakwuny...
Kedu ihe kpatara na Selfies nwere ike ọ gaghị abụ ụdị ajọ ihe a

Kedu ihe kpatara na Selfies nwere ike ọ gaghị abụ ụdị ajọ ihe a

Anyị niile nwere enyi ahụ nwere ọ joyụ nke na-eji elfie mgbe niile na-afụfe akwụkwọ akụkọ anyị. Ugh. Ọ nwere ike na-ewe iwe, anyị amatalarị na ndị ọzọ nwere ike ọ gaghị adị na foto elfie gị ka ị nọ.Ma...