Porangaba: ihe ọ bụ, ihe ọ bụ maka na otu esi akwadebe tii

Ndinaya

• Kedu ihe eji porangaba?
• 1. Nyere aka na ifelata
• 2. Gbochie oria obi
• 3. Na-agwọ ọrịa herpes
• 4. Na-alụ ọgụ cellulite
• 5. Mee ngwangwa metabolism
• Otu esi eme porangaba tea
• Ọ dị mma iji porangaba felata?
• Omume mmetụta na contraindications

Porangaba, nke a makwaara dị ka tea buggy ma ọ bụ kọfị ọhịa, bụ mkpụrụ osisi nke nwere ọgwụ diuretic, cardiotonic na antiviral, enwere ike iji ya mee ngwa ngwa metabolism, kwado mgbasa ọbara na ịlụ ọgụ banyere ọrịa nje, ọkachasị herpes.

Mkpụrụ osisi a, onye aha ya bụ sayensị Cordia salicifolia, enwere ike iri ya n'ụdị tii ma ọ bụ capsule, agbanyeghị ojiji ya ekwesighi iji dochie ọgwụgwọ ahụ dọkịta gosiri.

Kedu ihe eji porangaba?

Porangaba nwere na allantoin, caffeine na tannins, ya mere, o nwere ihe na-akpali akpali, obi mgbawa, onye na-egbochi agụụ, diuretic, antiviral and antioxidant properties.

Yabụ, porangaba nwere ike ịnwe ọtụtụ uru ahụike ma gosipụta ya iji nyere ọnọdụ dị iche iche aka, dịka:

1. Nyere aka na ifelata

Ruru ya diuretic na metabolism-akpali akpali Njirimara, tumadi n'ihi na ọnụnọ nke caffeine, ojiji nke mkpụrụ a nwere ike na-egosi iji nyere aka na arọ ọnwụ, n'ihi na ọ na-ebelata mmiri mmiri nke nwere ike ịkọbara na ngafe ma na-akwalite Mbelata nke ìgwè nke abụba dị n'ahụ.

Na mgbakwunye, porangaba pụtakwara na ọ na-egbochi agụụ ma yabụ nwekwara ike inye aka na mbenata ibu maka ndị nwere nsogbu ịchịkwa agụụ.

2. Gbochie oria obi

Porangaba nwere ike ịkwalite mmụba na mgbasa ọbara, na mgbakwunye na mbenata nkwụba abụba na akwara ma na-enyere aka ịchịkwa ọkwa cholesterol. Na mgbakwunye, dịka o nwere allantoin na ngwakọta ya, a na-ahụta ya dị ka antioxidant, nke na-enyekwa aka na igbochi mgbanwe mgbanwe obi.

3. Na-agwọ ọrịa herpes

Studiesfọdụ nnyocha egosiwo na porangaba nwere ọrụ mgbochi megide ụdị nje herpes ụdị 1, na-egbochi ọrịa ahụ na ịmalite ya. Agbanyeghị, emere nnyocha ndị a na oke, yabụ, achọrọ ịmụtakwu ihe banyere ndị mmadụ iji gosipụta mmetụta a.

4. Na-alụ ọgụ cellulite

Site na ịmalite mgbasa ọbara, porangaba na-egbochi njigide mmiri ma nwee mmetụta antioxidant, na-enyere aka ime ka cellulite belata.

5. Mee ngwangwa metabolism

N'ihi ọdịnaya caffeine bara ọgaranya, porangaba nwere ike ịrụ ọrụ dị ka ihe na-ekpo ọkụ, na-ekwe nkwa ume maka ahụ ma na-eme ka ngwa ngwa metabolism.

Otu esi eme porangaba tea

N'agbanyeghị na achọpụtara n'ụdị capsules, a na-ejikarị porangaba eme ihe n'ụdị tii, nke a na-emekarị na akwụkwọ ya. Iji mee nke a, tinye 1 ngaji nke porangaba a mịrị amị na 200 mL nke mmiri esi mmiri ma hapụ ihe dịka 10 ruo 15 nkeji. Mgbe ahụ, na-ata ma na-a drinkụ mgbe ọ dị ọkụ.

Ọ dị mkpa ka dọkịta gosipụta oriri porangaba, n'ihi na usoro oriri nwere ike ịdị iche dịka ọnọdụ si dị. Ọ bụrụ na egosiri ya maka ụkọ ọnwụ, dịka ọmụmaatụ, enwere ike igosi 1 iko tii opekata mpe elekere 1 tupu nri, e wezụga na ọ dị mkpa na onye ahụ nwere nri siri ike ma na-emega ahụ ka enwere ike ịhalata. n'ụzọ dị irè.

Ọ dị mma iji porangaba felata?

N'agbanyeghị ngwa dị iche iche nke porangaba, na 2010 ANVISA kwụsịtụrụ mgbasa ozi metụtara mkpụrụ osisi a, n'ihi na egosiri na porangaba kwalitere oke ibu naanị n'ihi ọrụ diuretic ya, na mgbakwunye na iji ya eme ihe na oke ibu. nke ahu.

Yabụ, dịka oke ibu na njigide mmiri bụ ọnọdụ chọrọ nlekọta ahụike na ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, iji porangaba kwesịrị iji naanị maka ebumnuche ndị a n'okpuru nduzi ahụike dị ka ụzọ iji mejuo ọgwụgwọ ahụ n'ọnọdụ ụfọdụ.

Omume mmetụta na contraindications

A na-egbochi porangaba maka ụmụ nwanyị dị ime, ndị nwere nsogbu obi ma ọ bụ akụrụ na ehighị ụra nke ọma. Nke a bụ n'ihi na oriri n'ọtụtụ porangaba ma na-enweghị ndụmọdụ ahụike nwere ike ibubata akụrụ, n'ihi mmetụta diuretic ya, ma nwee ike ịbawanye ụda nke obi, ebe ọ bara ọgaranya na caffeine ma nwee ike meziwanye metabolism na, maka nke a adighikwa adighi nma nye ndi nwere nsogbu ihi ura.