Gịnị bụ aranto maka, otu esi eji na contraindications

Ndinaya

• Gịnị ka ọ bụ maka
• Olee otú iji
• Omume puru omume
• Nkọwa maka aranto

Aranto, nke a makwaara dị ka nne nke otu puku, nne nke puku na puku, bụ ọgwụ na-esite na agwaetiti Africa nke Madagascar, ọ ga-adị mfe ịchọta na Brazil. Na mgbakwunye na ịbụ ihe ịchọ mma ma dịkwa mfe mụta nwa osisi, o nwere ọgwụ ọgwụ ndị mmadụ maara nke ọma, mana ekwesịrị iji ya mee ihe nke ọma n'ihi ihe ọ ofụ ofụ nke ịxicụbiga mmanya ókè na nnukwu ọgwụ ya na obere ihe akaebe sayensị.

Osisi a ekwesịghị inwe mgbagwoju anya na amaranth, nke bụ ọka na-enweghị gluten na protein, fiber na vitamin. Lelee uru nke amaranth.

Aha sayensị nke aranto bụKalanchoe daigremontiana na osisi nke ezinụlọ a nwere ihe bufadienolide nwere ihe nwere ike ịbụ antioxidants na, mgbe ụfọdụ, a na-alụ ọgụ kansa, agbanyeghị na ọmụmụ sayensị akọwabeghị ya ma chọọ nyocha ọzọ.

Gịnị ka ọ bụ maka

Aranto bụ nke a na-ejikarị agwọ ọrịa na ọrịa na-efe efe, na afọ ọsịsa, ahụ ọkụ, ụkwara na ịgwọ ọnya. N'ihi na o nwere omume izu ike, a na-ejikwa ya ndị nwere nsogbu nsogbu mmụọ, dị ka ọgụ ụjọ na isi mgbaka.

Ọ nwere ike ịdị irè na-alụso kansa ọgụ n'ihi ikike cytotoxicity nwere, na-awakpo mkpụrụ ndụ kansa. Otú ọ dị, ruo ugbu a, a ka enweghị ihe àmà sayensị nke na-ezughi oke nke uru a site na iji ngwa ngwa nke epupụta nke osisi ahụ.

Ọ bụ ezie na a na-eji aranto mee ihe n'ihi mgbochi mkpali, antihistamine, ọgwụgwọ, analgesic na nke nwere ike igbochi akpụ akpụ, a ka na-amụ ihe ndị a.

Olee otú iji

A na-eji aranto eme ihe na iji akwụkwọ ya eme ihe n'ụdị ihe ọ juụ juụ, tii ma ọ bụ raw na salads. Agaghị etinye ihe karịrị 30 g nke aranto kwa ụbọchị n'ihi ihe egwu dị na ahụ na oke ya.

A na-ejikwa ngwa ngwa nke nsị nke aranto na ọnya eme ihe iji mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ dị ngwa.

Tupu ịmalite iri aranto, a ga-enyocha dọkịta ma ọ dị mkpa iji chọpụta na ọ bụ osisi ziri ezi ka ọ ghara ịnwe ihe ize ndụ nke ị speciesụ ụdị ahịhịa na-egbu mmadụ.

Omume puru omume

Enwere nsogbu nke ị intoụbiga mmanya ókè na-eri ihe karịrị 5 gram kwa kilogram kwa ụbọchị. Ya mere, a na-atụ aro ka a na-enye ihe dị ka gram 30 nke akwukwo a kwa ụbọchị, ebe ọ bụ na ị ofụ ọgwụ dị elu nwere ike ime ka ahụ mkpọnwụ na nkwonkwo akwara.

Nkọwa maka aranto

A machibidoro oriri nke aranto maka ụmụ nwanyị dị ime ka ọ nwere ike ibute mmụba nke nsị nke akpanwa. Na mgbakwunye, ụmụaka, ndị nwere hypoglycemia na ọbara mgbali elu ekwesịghịkwa iri osisi a.

N'agbanyeghị nke a, mgbe aranto riri gị n'ime usoro ọgwụ a na-atụ aro kwa ụbọchị, enweghị mgbagha ndị ọzọ, ebe ọ bụ na anaghịzi ewere osisi a na-egbu egbu, agbanyeghị ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta tupu ịmalite iri nri ahụ.