Gini mere m ji enwe ihe mgbu n’elu ukwu m?

Ndinaya

• Kedu ihe na-akpata mgbu n'elu ụkwụ?
• Kedu ka esi achọpụta ihe mgbu?
• Kedu ka esi edozi mgbu?
• Echiche

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Mgbu ụkwụ

Feetkwụ anyị mebere ọ bụghị naanị ọkpụkpụ na akwara, kama ọ bụ akwara na akwara. Akụkụ ndị a na-ebu ahụ anyị dum ogologo ụbọchị dum, ya mere, ọ bụghị ihe ijuanya na mgbu ụkwụ na-adịkarị.

Mgbe ụfọdụ, anyị ga-enwe ihe mgbu n’elu ụkwụ anyị nke nwere ike ghara iru ala mgbe anyị na-eje ije na ọbụnadị na-eguzo. Mgbu a nwere ike ịdị obere ma ọ bụ dị njọ, dabere n'ihe kpatara ya na oke mmerụ ọ bụla enwere ike.

Kedu ihe na-akpata mgbu n'elu ụkwụ?

Mgbu n'elu ụkwụ nwere ike ibute site na ọnọdụ dị iche iche, nke a na-ahụkarị bụ n'ihi ịuseụbiga mmanya ókè na ịgba ọsọ, ịwụli elu, ma ọ bụ ịgba ụkwụ.

Ọnọdụ ndị na-emebiga ihe ókè gụnyere:

• Extendor tendonitis: Nke a na-akpata site na ịuseụbiga mmanya ókè ma ọ bụ akpụkpọ ụkwụ siri ike. Akaị ndị na - aga n’elu ụkwụ ma na - eme ka ụkwụ dọọ n’elu wee na-agba ọkụ ma na-egbu mgbu.
• Ọrịa Sinus tarsi: Nke a dị obere ma bụrụ nke a na-ahụkarị dị ka sinus tarsi na-enwu enwu, ma ọ bụ ọwa dị n'etiti ikiri ụkwụ na ọkpụkpụ nkwonkwo ụkwụ. Ọnọdụ a na-ebute ihe mgbu n'elu ụkwụ na mpụga nkwonkwo ụkwụ.
• Fkpụkpụ mgbatị nke ọkpụkpụ n'ụkwụ: Mgbu nwere ike ịpụta ọkachasị mgbaji ọkpụkpụ ọkpụkpụ metatarsal, nke dị n'elu ụkwụ. Ọrịa a nwere ike ịza aza dị ka ihe mgbaàmà.

Ihe ndị ọzọ na-akpata mgbu n’elu ụkwụ nwere ike ịgụnye:

• gout, nke nwere ike ibute ihe mgbu na mberede, nkwonkwo ukwu na nkwonkwo ukwu nke mkpịsị ụkwụ ukwu
• ọkpụkpụ ọkpụkpụ, nke bụ ihe mgbu na-egbu mgbu nke na-etolite na nkwonkwo gị, na nkwonkwo ụkwụ gị site na mkpịsị ụkwụ gị
• neuropathy nke dị n'akụkụ, nke na-akpata mgbu, ịkwa ụfụ, ma ọ bụ ahụ mgbu nke nwere ike ịgbasa site na ụkwụ banye n'ụkwụ
• arụ ọrụ peroneal nkịtị na-adịghị arụ ọrụ, nke bụ nkwụsị nke alaka nke akwara sciatic nke nwere ike ịkpata nsị na mgbu n'elu ụkwụ, tinyere adịghị ike ụkwụ ma ọ bụ ụkwụ ụkwụ

Kedu ka esi achọpụta ihe mgbu?

Ọ bụrụ na ị nwere mgbu ụkwụ na-adịgide adịgide nke ga-ewe ihe karịrị otu izu n'agbanyeghị ọgwụgwọ ụlọ, ị ga-ahụ oge ịhụ dọkịta gị. Ga-akpọkwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ihe mgbu gị siri ike iji gbochie gị ịgagharị, maọbụ ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu na-ere ọkụ, ọnụọgụ, ma ọ bụ ịpịgharị ụkwụ na-emetụta. Nwere ike ịkpọ dọkịta gị n'ozuzu, onye nwere ike ịkpọtụrụ gị podiatrist.

Mgbe gị na dọkịta gị na-agba, ha ga-ajụ gị gbasara ihe mgbaàmà ọ bụla na ụzọ nwere ike isi merụọ ụkwụ gị. Ha nwere ike ịjụ maka mmega ahụ gị na mmerụ ahụ ọ bụla nwere ike ịbụ ụkwụ gị ma ọ bụ nkwonkwo ụkwụ gị.

Dọkịta gị ga-enyochazi ụkwụ gị. Ha nwere ike pịa n'akụkụ dị iche iche na ụkwụ iji hụ ebe ị na-enwe ihe mgbu. Ha nwekwara ike ịgwa gị ka ị jee ije ma rụọ ọrụ dị ka ịkpụ ụkwụ gị ka ị tụlee etu ị si agagharị.

Iji nwalee akwara mgbatị akwara, dọkịta gị ga - agwa gị ka ị gbatịa ụkwụ gị wee gbalịa ịdọrọ mkpịsị ụkwụ gị elu mgbe ị na - eguzogide. Ọ bụrụ n ’ọ na-afụ gị ụfụ, o nwere ike bụrụ ihe kpatara ya.

Ọ bụrụ na dọkịta gị na-enyo enyo na ọkpụkpụ agbajiri agbaji, mgbaji ọkpụkpụ, ma ọ bụ ọkpụkpụ ọkpụkpụ, ha ga-enye iwu ka e nwee X-ray nke ụkwụ.

Nyocha ndị ọzọ dọkịta gị nwere ike ịgba ọsọ gụnyere:

• nyocha ọbara, nke nwere ike ịmata ọnọdụ dịka gout
• MRI iji chọọ mmebi nke akwara peroneal

Kedu ka esi edozi mgbu?

Ebe ọ bụ na ụkwụ anyị na-akwado ibu ahụ anyị dum, mmerụ dị nro nwere ike bụrụ nke buru ibu karịa ma ọ bụrụ na edozighị ya. Chọ ọgwụgwọ ngwa ngwa ma ọ bụrụ na ịchọrọ na mmerụ ahụ dị mkpa.

Ọgwụgwọ dabere n'ihe kpatara ọnọdụ ahụ ma nwee ike ịgụnye:

• ọgwụgwọ anụ ahụ, nke nwere ike inye aka na-emeso ọnọdụ ndị dị ka neuropathy dị n'akụkụ, tendonitis mgbatị, na mmebi nke akwara peroneal
• nkedo ma ọ bụ buut na-eje ije maka mmerụ ahụ dịka ọkpụkpụ agbaji ma ọ bụ mgbaji ọkpụkpụ
• NSAIDs ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na-egbochi mkpali, nke nwere ike inye aka belata mbufụt, gụnyere mbufụt si gout
• ọgwụgwọ ụlọ

Nlekọta ụlọ nwere ike inye aka na mgbu ụkwụ n'ọtụtụ ọnọdụ. Ikwesiri izu ike ma zọọ ụkwụ metụtara otu o kwere mee. Nwere ike itinye ice na mpaghara emetụtara maka nkeji iri abụọ n'otu oge, mana ọ bụghị ọzọ. Mgbe ị ga-aga ije, yikwasị akpụkpọ ụkwụ na-enye nkwado, nke dabara nke ọma nke anaghị agbasie ike.

Echiche

Ọtụtụ ihe na-akpata ihe mgbu n’elu ụkwụ nwere ike ịgwọta nke ukwuu, mana ọ dị ha mkpa ịgwọ ha tupu ihe mgbu na mmerụ ahụ akawanye njọ. Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu n’elu ụkwụ, gbalịa ịhapụ ụkwụ gị otu o kwere mee ma ọ dịkarịa ala ụbọchị ise ma tinye ice n’elu ebe ahụ emetụtara ihe na-erughị nkeji iri abụọ n’otu oge. Ọ bụrụ na ọgwụgwọ ụlọ adịghị ka enyere aka mgbe ụbọchị ise gasịrị, gbaa dọkịta gị oge.