Ihe ị ga - eme iji mee ka obi ghara ijikwa ma mezie obi otiti

Ndinaya

• Otu esi egbochi obi obi
• Isi ihe na-akpata obi ịda mba
• 1. Oké nrụgide
• 2. coffeekingụ kọfị ma ọ bụ mmanya
• 3. Mụọ mmega ahụ
• 4. Iji ogwu
• 5. Nsogbu ahụike
• Mgbe ị ga-aga dọkịta
• Hụ ndụmọdụ ndị ọzọ maka ịgwọ palpitations na: Otu esi ejikwa tachycardia.

Palpitations na-ebili mgbe ọ ga-ekwe omume ịnwe obi otiti n'onwe ya maka sekọnd ole na ole ma ọ bụ nkeji ma ọ naghị enwekarị nsogbu ahụike, ọ bụ naanị nrụgide gabigara ókè, iji ọgwụ ma ọ bụ mmega ahụ.

Otú ọ dị, ọ bụrụ na obi mgbawa na-apụtakarị, na-egosi na ụda oge na-adịghị agbanwe agbanwe, ma ọ bụ jikọtara ya na mgbaàmà ndị ọzọ dị ka dizziness ma ọ bụ eriri obi, a na-atụ aro ka ị kpọtụrụ onye ọkà mmụta sayensị iji nyochaa ịdị adị nke nsogbu obi ọ bụla, dị ka arrhythmia ma ọ bụ atr fibrillation, ma malite ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Otu esi egbochi obi obi

Zọ kachasị mma iji kwụsị iti mkpu na ịhazi usoro obi gị bụ ịnwa ịghọta ihe na-eme ka ọ pụta na, n'ụzọ dị otú a, igbochi ya ịga n'ihu. Agbanyeghị, mgbe ọnweghị ike ịchọpụta ihe kpatara ya, ọ bụ n'ihi:

1. Dina ala ma gbalịa izu ike, itinye egwu dị jụụ ma ọ bụ ịme aromatherapy;
2. Were nwayọ jiri nwayọọ kuru ume, iku ume site na imi na iku ume site n'ọnụ;
3. Zere ị drinkingụ kọfị ma ọ bụ tii na caffeine, yana ị ,ụ sịga, ọbụlagodi na n'ọnọdụ ndị ọzọ ha nwere ike belata nrụgide.

Mgbe palpation gosipụtara na nkeji ole na ole mgbe ị takingụ ọgwụ ma ọ bụ ọ bụrụ na ha apụta mgbe ha nụsịrị ọgwụ ọhụrụ, na mgbakwunye na ndụmọdụ ndị a, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ahụ nyere ọgwụ ahụ ka ọ were ọgwụ ọzọ na-adịghị akpata ụdị a dochie ya mgbaàmà.

Ọ bụrụ na mkpịsị aka ahụ were ihe karịrị 1 awa iji kwụsị ma ọ bụ soro ya na mgbaàmà ndị ọzọ dị ka iku ume iku ume, mmetụta nke uko n'ime obi, inwe nkụda mmụọ ma ọ bụ na-atụgharị uche, a na-atụ aro ka ị gaa n'ọnụ ụlọ mberede ma ọ bụ kpọtụrụ onye ọkà mmụta sayensị iji chọpụta ihe Nsogbu ọnọdụ ma bido ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Isi ihe na-akpata obi ịda mba

Imirikiti nkụda mmụọ anaghị emetụta nsogbu ahụike, mana ọ bụ naanị site na ọnọdụ ndị na-akpata obi ngwa ngwa dị ka ị coffeeụ kọfị ma ọ bụ nrụgide gabigara ókè. Ya mere, isi ihe na-akpata palpitations gụnyere:

1. Oké nrụgide

Nrụgide gabigara ókè bụ ihe na - akpatakarị obi ma na - eme n'ihi na, n'ọnọdụ nrụgide, ụjọ ma ọ bụ nchekasị, ahụ na - ewepụta adrenaline, homonụ nke na - eme ka ọnụọgụgụ obi dị elu, na - eme ka ọ dị mfe ịnwe obi otiti.

2. coffeekingụ kọfị ma ọ bụ mmanya

Nri kọfị, ihe ọ softụ softụ dị nro, ihe ọ energyụ energyụ ike ma ọ bụ ụfọdụ ụdị tii nwere ike ibute mmụba nke ọbara mgbali n'ihi ọnụnọ nke caffeine na ngwakọta ya ma, yabụ, mụbaa ọbara nke na-aga na anụ ahụ, na-amanye obi kụọ ọsọ ọsọ. Ihe ọụụ na-aba n'anya na-eme ka mbelata nke magnesium dị na ahụ, na-eme ka obi tie ihe mgbe niile.

3. Mụọ mmega ahụ

Palpitations na-adịkarị mgbe oge mgbatị anụ ahụ siri ike n'ihi mbọ ahụ na-agba iji nọgide na-enwe akwara na oxygen dị mkpa maka mmega ahụ.

4. Iji ogwu

Drugsfọdụ ọgwụ, dị ka nfuli ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ ọgwụ ndị e ji agwọ nsogbu gị, nwere ike ime ka palpitations pụta dị ka mmetụta dị n'akụkụ. Ya mere, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ mpempe akwụkwọ ngwugwu iji chọpụta ma ọ bụ otu n'ime mmetụta ya.

5. Nsogbu ahụike

Ọ bụ ezie na ọ bụ ihe na-adịghị ahụkebe, ụfọdụ nsogbu ahụike, dị ka nsogbu ọrịa thyroid, anaemia, akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ nsogbu obi, nwere ike ibute ahụ ụfụ na, ya mere, mgbe ọ bụla palpitations na-ewe ihe karịrị 1 awa iji pụọ, a na-atụ aro ka ị gaa ụlọ mberede iji chọpụta nsogbu ahụ ma malite ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

Mgbe ị ga-aga dọkịta

Ọ dị mkpa ịhụ onye na-ahụ maka ọdịnala ozugbo ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede mgbe mgbatị:

• Ọ na-ewe karịa 1 awa n'anya;
• Ha na-akawanye njọ karịa oge;
• Ha na egosiputa na onodu ozo dika dizziness, tightness obi ma obu iku ume.

N'okwu ndị a, dọkịta nwere ike ịnye ụfọdụ nyocha nyocha, dị ka electrocardiogram, iji gbalịa iwepụ ọnụnọ nke arrhythmias n'ime obi ma chọpụta ma ọ bụrụ na nsogbu ahụ na-akpata site na mgbanwe obi, na-ebute ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Hụ ndụmọdụ ndị ọzọ maka ịgwọ palpitations na: Otu esi ejikwa tachycardia.