Nduzi Mgbochi igbu onwe onye

Ndinaya

• Nsogbu hotlines
• Usoro Mgbochi igbu onwe onye nke mba
• Ederede Ederede
• Ọrụ Trevor
• Ndị Crisis Line Ndị Veterans
• Usoro enyemaka nke SAMHSA (mmebi ihe)
• Nzukọ na nkwado ntanetị
• Adị m ndụ
• Ezigbo Betel
• 7 iko nke Tea
• ADAA Nkwado Otu Nkwado
• Ndị enyi
• Mkparịta ụka Mgbochi igbu onwe onye zuru ụwa ọnụ
• Imerụ Onwe Gị na Nkwado
• Ọ bụrụ na nwa gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya na-eche echiche igbu onwe ya
• Nwere ngwa
• Society maka Mgbochi Temụaka Na-eto Eto
• Ntọala Jed
• National Alliance na Ọrịa Uche
• Yolọ Ọgwụ Mayo
• Afọ Iri na Healthma
• Kelty Mental Health Resource Center
• Iji Dee Lovehụnanya na Ogwe Aka Ya

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ọnwụ site na igbu onwe ya bụ nke 10 kachasị na-akpata ọnwụ na United States, ka American Foundation for igbu onwe onye. Ntọala ahụ na-eme atụmatụ ihe dịka ndị America 45,000 na-anwụ site na igbu onwe ha kwa afọ - nke ahụ bụ nkezi nke igbu onwe 123 kwa ụbọchị. A na-eche na ọnụọgụgụ a dị elu karịa.

N’agbanyeghi oke onwu site n’igbu onwe n’etiti ndi America, ihe dika pesenti 40 n’ime ndi nwere nsogbu uche n’enwetaghi nlebara anya ogwu, atule ihe nyocha 2014. Ndị nyocha chọpụtara na ịkwa emo bụ otu n’ime isi ihe kpatara na ndị mmadụ anaghị achọ enyemaka.

Ọ bụrụ na gị ma ọ bụ onye ị maara na-atụle igbu onwe gị, mara na ịnọghị naanị gị na enyemaka dị. N'okpuru ebe a bụ ihe enyemaka akụ na-agụnye hotlines, forums n'ịntanetị, na usoro nkwado ndị ọzọ.

Nsogbu hotlines

Mgbe ndị mmadụ na-eche echiche imerụ onwe ha ahụ, usoro mgbasa ozi igbu onwe onye nwere ike ime ihe dị iche. Usoro nsogbu dị iche iche na-enyere ọtụtụ nde mmadụ aka kwa afọ ma na-enye nhọrọ iji soro ndị ọrụ afọ ofufo a zụrụ azụ na ndị ndụmọdụ ndụmọdụ, site na ekwentị ma ọ bụ ozi ederede.

Usoro Mgbochi igbu onwe onye nke mba

Usoro igbu onwe onye nke mba bụ njikọ nke mba karịrị obodo 150 na-enwe nsogbu. Ọ na-enye ndị nwere nsogbu nsogbu igbu onwe ha na ntụkwasị obi nkwado na-enweghị atụ na oge elekere niile.

Ozi mkpọtụrụ:

• 800-273-8255 (24/7)
• Mkparịta ụka n'ịntanetị: https://suicidepreventionlifeline.org/chat/ (24/7)
• https://suicidepreventionlifeline.org/

Ederede Ederede

Usoro Crisis Text Line bụ ederede ozi ederede na-enye 24/7 nkwado na onye ọ bụla nwere nsogbu. Kemgbe ọnwa Ọgọstụ afọ 2013, e jirila ozi karịrị nde mmadụ iri asaa na itoolu gbanwere ozi ha.

Ozi mkpọtụrụ:

• Ederede HLỌ na 741741 (24/7)
• https://www.crisistextline.org/

Ọrụ Trevor

Trevor Project na-enye nsogbu LGBTQ nsogbu nsogbu na igbu onwe onye site na hotline ya, njirimara nkata, njirimara ederede, yana ebe nkwado ntanetị.

Ozi mkpọtụrụ:

• 866-488-7386 (24/7)
• Ederede malitere na 678678. (Mon-Fraị 3 pm ruo 10 pm EST / 12 pm ruo 7 pm PST)
• TrevorCHAT (ozi ngwa ngwa, dị asaa
  ụbọchị n’izuụka elekere atọ. ruo elekere iri. EST / 12 elekere ruo elekere asaa nke ụtụtụ PST)
• https://www.thetrevorproject.org/

Ndị Crisis Line Ndị Veterans

Usoro nke Crisis Line bụ n'efu, ihe nzuzo nzuzo nke ndị ọrụ ruru eru sitere na Ngalaba Veterans Affairs. Onye ọ bụla nwere ike ịkpọ, kparịta ụka, ma ọ bụ ederede - ọbụlagodi ndị na-edeghị aha ma ọ bụ debanye aha na VA.

Ozi mkpọtụrụ:

• 800-273-8255 wee pịa 1 (24/7)
• Ederede 838255 (24/7)
• Mkparịta ụka n'ịntanetị: www.veteranscrisisline.net/get-help/chat (24/7)
• Nkwado maka ndị ntị chiri ma ọ bụ sie ike
  ntị: 800-799-4889
• www.ogunyere.pneise.ir

Usoro enyemaka nke SAMHSA (mmebi ihe)

Uzo enyemaka nke ihe nke Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) nyere ndi n’enye aka na ntughari okwu n’ime asusu ndi bekee na ndi Spanish ka ha na ndi mmadu n’agba mgba n’oru onodu uche di iche-iche, nsogbu oria ogwu, ma obu ha abua. Na nkeji iri na ise nke afọ 2018, akara enyemaka ahụ nwetara ihe karịrị oku 68,000 kwa ọnwa.

Ozi mkpọtụrụ:

• 800-662-Enyemaka (4357) (24/7)
• MMA: 800-487-4889 (24/7)
• www.samhsa.gov/find-help/national-helpline

Nzukọ na nkwado ntanetị

Ndị mmadụ na-akpọ hotlineslines igbu onwe ha nwere ike ịkwụsị ekwentị ozugbo a zara oku ha. Netiwọ ntanetị na otu nkwado na-enye ọtụtụ nde mmadụ nọ na nsogbu ụzọ ọzọ iji rịọ maka enyemaka n'olu dara ụda.

Adị m ndụ

IMAlive bụ ụlọ ọgba aghara aghara. Ọ na-enye ndị ọrụ afọ ofufo a zụrụ azụ na nsogbu nsogbu. Ndị a dị njikere iziga ozi ozugbo na onye ọ bụla chọrọ nkwado ozugbo.

Ezigbo Betel

Akụ a na - ejikọ ndị mmadụ nwere ikikere, ndị ọkachamara n'ịgwọ ọrịa na ntanetị maka ego dị ọnụ ala. Agwọ dị mgbe ọ bụla ịchọrọ ya.

7 iko nke Tea

7 iko bụ ihe dị n'ịntanetị nke na-enye n'efu, enweghị aha, na nzuzo ederede mkparịta ụka na ndị na-ege ntị zụrụ azụ na ndị na-agwọ ọrịa n'ịntanetị na ndị ndụmọdụ. Na ihe karịrị nde 28 mkparịta ụka ruo ugbu a, ọ bụ usoro nkwado mmetụta uche kachasị n'ụwa.

ADAA Nkwado Otu Nkwado

Site na ihe karịrị ndị debanyere aha 18,000 gburugburu ụwa, Antù Na-ahụ Maka Nchegbu na Mmetụta nke supporttù Nkwado Americantanetị nke America bụ ebe dị mma, na-akwado nkwado iji kesaa ozi na ahụmahụ.

Ndị enyi

Ndị enyi bụ netwọk zuru ụwa ọnụ nke ebe 349 na-akwado nkwado mmetụta uche gburugburu ụwa. Ọ na-enye oghere maka onye ọ bụla nọ na nsogbu ka a nụ ya. Nkwado dị site na ekwentị, ozi ederede, na mmadụ, n'ịntanetị, na site na mgbasa ozi na mmekọrịta obodo.

Mkparịta ụka Mgbochi igbu onwe onye zuru ụwa ọnụ

Isi mmalite nke nọmba mberede, mkparịta ụka n'ịntanetị, usoro igbu onwe onye, ​​na usoro ọgwụgwọ, Kwụsị igbu onwe na-enye ndị mmadụ ụzọ nkwado dị iche iche.

Imerụ Onwe Gị na Nkwado

Nlekọta Onwe na Nkwado bụ nzukọ nke mba ụwa na-enye ọtụtụ ihe enyemaka maka ndị na-emerụ onwe ha, gụnyere ntuziaka, akụkọ, na ụzọ maka ịnagide ụbọchị.

Ọ bụrụ na nwa gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya na-eche echiche igbu onwe ya

Dị ka National Institute of Mental Health si kwuo, ọ na-abụkarị ezinụlọ na ndị enyi na-ebu ụzọ achọpụta ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị nke igbu onwe ha na ndị ha hụrụ n'anya. Ghọta ihe ịrịba ama ndị a nwere ike ịbụ ihe mbụ ị ga-eme iji nyere onye nọ n’ihe egwu aka inweta nkwado na ntuziaka ha chọrọ. Ngwa, akụrụngwa, na ọgbakọ ndị a nwere ike inyere aka.

Nwere ngwa

Ngwa nke Thrive bụ nke otu Society for Health and Medicine mere. Ọ na - enyere ndị nne na nna aka ịmalite mkparịta ụka dị mkpa ha na ụmụ ha nọ n’afọ iri na ụma banyere isiokwu dị iche iche banyere ahụike na ahụike.

Society maka Mgbochi Temụaka Na-eto Eto

Ihe omuma a nke intaneti na enyere ndi nne na nna na ndi nkuzi aka imata banyere ndi ntorobia na-egbu onwe ha ma nwaa igbu onwe ha site na mmepe na nkwalite nke usoro nkuzi nkuzi. Ebe a na-enyekwa ego maka ndị nọ n'afọ iri na ụma na-eche echiche igbu onwe ha.

Ntọala Jed

The Jed Foundation (JED) bụ nzukọ na-enweghị ọrụ nke dị na ichebe ahụike nke mmetụta uche ma gbochie igbu onwe nke ndị ntorobịa mba anyị na ndị na-eto eto. JED kwadebere ndị a na nkà na ihe ọmụma iji nyere onwe ha na ibe ha aka, ma na-agba ndị obodo ume, nghọta, na omume maka ahụike ọgụgụ isi nke ndị okenye. Nzukọ a na ndị ụlọ akwụkwọ kọleji na kọleji ga-eme ka ahụike ha, usoro iheomume na mmemme mgbochi igbu onwe ha.

National Alliance na Ọrịa Uche

Inyere onye ị hụrụ n’anya nwere isi mgbaka nwere ike isi ike, mana ịmara ebe ị ga-ebido bụ ihe mbụ dị mkpa. National Alliance on Mental Disease na-enye ndị òtù ezinụlọ na ndị na-elekọta ha nduzi doro anya na ọtụtụ nsogbu, gụnyere otu esi enyere aka gbochie igbu onwe.

Yolọ Ọgwụ Mayo

Ntuziaka nke Mayo Clinic na otu esi akwado onye ị hụrụ n'anya nke na-emeso ịda mbà n'obi gụnyere otu esi amata ihe mgbaàmà na ịdọ aka ná ntị ịdọ aka ná ntị, chọọ ọgwụgwọ, ma chọta ihe onwunwe mpaghara.

Afọ Iri na Healthma

Ihe omuma a nke intaneti na enyere ndi nne na nna aka ikpebi ma omume nwa ha bu ihe omuma ma obu ihe omuma nke ihe di nkpa.

Kelty Mental Health Resource Center

Ndị nne na nna na ndị nlekọta nwere ike ịchọta ọtụtụ ozi na akụrụngwa metụtara ahụike ahụike ọgụgụ isi na-emetụta ụmụaka na ndị toro eto na Kelty Mental Health Resource Center.

Iji Dee Lovehụnanya na Ogwe Aka Ya

Ebumnuche a anaghị enyere ndị mmadụ aka ịda mbà n'obi, ị addictionụ ọgwụ ọjọọ, mmerụ ahụ, na igbu onwe ha site na ijikọ ha na hotlines, akụ, na obodo ndị dị na ntanetị site na blọgụ ya na ọwa mmekọrịta ya. Nzukọ ahụ na-agbakọkwa ego iji tinye ego n'ime usoro ọgwụgwọ na mgbake.