Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 15 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 18 Onwa Disemba 2024
Anonim
Как избежать появления трещин на стенах? Подготовка под штукатурку. #11
Vidio: Как избежать появления трещин на стенах? Подготовка под штукатурку. #11

Ndinaya

ỊNỤLA Ịhọrọ maka akwa akwa

ANYỊ na-ekwu Nye igwe ịsa ákwà gị ezumike

Uwe na -enwe ike iwepụ ya: Ọ bụ nne na -esere gburugburu ebe obibi niile. N'ileghachi anya na mbụ, ọ nwere ike ịdị ka enweghị uche. A sị ka e kwuwe, ụmụ ọhụrụ na-agafe akwa diaper 5,000 tupu a zụọ ha ụlọ mposi- nke ahụ bụ ọtụtụ plastik na-akwakọba na nsị. Ma mgbe ị na-etinye aka na mmiri na ike e ji akwọcha diapers niile, nhọrọ ahụ abụghị nke doro anya. N'ezie, otu nnyocha emere na Britain gosiri na ihe mkpofu a na -atụfu na akwa nwere otu mmetụta gburugburu ebe obibi maka nke ahụ. "Ọ dịịrị ndị mmadụ mfe iji anya nke uche na-ahụ anya na-ahụ maka diaper ndị a na-atụfu ihe na-ekpuchi ebe a na-ekpofu ahịhịa, ma ọ dịghị mfe iji anya nke uche hụ ihe ndị achọrọ iji saa akwa ákwà, n'ihi ya, ọ dịghị ka ihe na-atụ egwu," ka Laura Jana, MD, dọkịta na-ahụ maka ụmụaka na Omaha, Nebraska na-ekwu. onye nyochara okwu a mgbe ọ na-ede akwụkwọ American Academy of Pediatrics' Heading Home With Your Newborn: From Birth to Reality.


Mgbe ahụ enwere ajụjụ maka ịdị mma. Mmadụ ole anya na -achapụ agbachapụ agbachapụ agbachapụ agbachapụ nwere ntụpọ nwere oge ịsacha akwa iri na abụọ kwa ụbọchị? Ọ bụ ezie na ọ nweghị ihe dị ka mkpofu biodegradable pasent 100, ụfọdụ dị mma maka gburugburu ebe obibi karịa ndị ọzọ. A na -eme ụlọ ọrụ dị ka Ọgbọ nke asaa (ọgbọ nke asaa.com), TenderCare (tendercarediapers.com), na Tushies (tushies.com) na -enweghị chlorine, yabụ na ha anaghị ewepụta nsị n'oge nrụpụta. Tụleekwa GDiapers (gdiapers.com), ngwakọ n'etiti ihe mkpofu na akwa. Ha nwere mkpuchi owu na -ejigharị emegharị nke ejikọtara ya na Velcro, yana liner ị na -agbada mposi.

Ị nụrụ

ANYỊ KWURU Mee ngbanwe n'ime ụlọ ụfọdụ, ọ bụghị ha niile

Ka ọ dị ugbu a, ụzọ kachasị mfe iji chekwaa ume bụ ịgbanwe ihe ọkụ ọkụ maka kọmpat fluorescent ọkụ (CFLs), nke na -eji ihe dị ka pasent 75 na -erughị ike ma nwee ike ịdịru ugboro iri. Ya mere, gịnị kpatara na onye ọ bụla emebeghị mgbanwe ahụ? "Isi ihe kpatara ya bụ àgwà ọkụ," ka Josh Dorfman, onye edemede nke The Lazy Environmentalist on a Budget na-ekwu. "Ọ ka na -ekwekọghị n'ofe ụdị." Maka ọkụ na-enwu ọkụ, dị ka ọkụ, họrọ CFL nwere 2,700K (Kelvin) karịa 5,000K (ọnụ ọgụgụ dị ala, ụcha ọkụ ahụ dị ọkụ), wee họrọ onye nrụpụta nke ukwuu, dị ka GE ma ọ bụ N: Ọhụụ . Mgbe ahụ wụnye CFL ebe ọkụ abụghị nnukwu ihe, dị ka na paseeji ma ọ bụ ime ụlọ, ma debe ihe na -adịghị mma n'ime ụlọ na ime ụlọ ịsa ahụ.


N'ikpeazụ, cheta na CFL nwere obere mercury. Mgbe bọlb agbaala, kpọọ ngalaba ọchịchị mkpofu siri ike nke obodo gị ma ọ bụ gaa epa .gov/bulbrecycling iji chọpụta maka mkpofu na mpaghara gị. Ị nwekwara ike tụfuo CFLs eji eme ihe na Home Depot ma ọ bụ ụlọ ahịa Ikea.

ỊNỤLA Ịhọrọ maka akwụkwọ n'elu rọba

ANYỊ na-ekwu BYOB

Chee echiche maka ụbọchị a na -emebu ije ozi: Ị kwụsịrị n'ụlọ ahịa ọgwụ, ụlọ ahịa akwụkwọ, ụlọ ahịa akpụkpọ ụkwụ, na nnukwu ụlọ ahịa. N'ụlọ gị, ị na-ebupụ akpa rọba 10 wee tụba ha n'ime ahịhịa (ma ọ bụ jiri ha na-ejide ihe mkpofu), n'agbanyeghị na ikpe mara ya. Ọbụghị naanị na akpa ndị ahụ na-agbakọba n'ime ụlọ, mana ọ bụrụ na ị bi n'obodo dị ka New York ma ọ bụ Seattle-nke tụrụ aro ịcha ndị na-azụ ahịa maka rọba - ha nwekwara ike na-efu gị nnukwu mgbanwe. Ọ bụ ya mere totes nwere ike iji bụrụ naanị ụzọ ịzụ ahịa. Green-kits.com na-ere ọtụtụ akpa eke eke na eke, gụnyere ụdị mmepụta-akọwapụtara nke ọma na ụdị ahaziri ahaziri nke na-eme onyinye mara mma na pro-earth.


Ị NỤRỤ Mgbe a bịara n'ihe oriri, bụrụ onye na -asachapụ ahịhịa

ANYỊ na-aga organic maka ụfọdụ ngwaahịa

Site na ihe ịrịba ama na -eti mkpu "organic" na wara wara ọ bụla, ịzụ ahịa nri abụrụla ihe na -agwụ ike (ọkachasị n'ihi na nri nri nwere ike na -eri pasent 20 ruo 30 karịa). Mana ijupụta n'ụgbọ ahịa ịzụ ahịa ịzụ ahịa anaghị eme ka ị bụrụ ahịhịa na -acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. "Mgbe ị na-etinye aka n'iji ígwè ọrụ dị arọ, nhazi nke ukwuu, na mbupu nri ọtụtụ puku kilomita, organic apụtaghị na ọ ka mma maka gburugburu ebe obibi," Cindy Burke, onye edemede nke To Buy or Not to Buy Organic na-ekwu. "Tụkwasị na nke a, ụkpụrụ organic USDA adịghị iche n'etiti ndị ọrụ ugbo na -agabiga ma karịa usoro na -eto eto na ndị na -agbaso obere ihe, yabụ na onye na -azụ ahịa amaghị n'ezie ihe ha na -enweta." (Ndị ọkachamara na-atụ aro ịzụrụ organic maka ụfọdụ ihe ọkụkụ na-egbu egbu dị elu, dị ka strawberries, piich, apụl, celery, na letus; maka ndepụta zuru oke nke ngwaahịa nwere ọkwa dị elu nke pesticides, gaa foodnews.org).

Kama ịhọrọ organic, Burke na ndị ọkachamara ndị ọzọ na-akwado ịzụrụ n'aka ndị na-emepụta obodo mgbe ọ bụla enwere ike. "Ị nwere ike nweta nri ka mma na ọnụ ala dị ala," ka ọ na-ekwu. Ewezuga nhazi na mbubata mbubata gụnyere obere ugbo, ime obodo, ịzụta ihe etinyere na nso ụlọ na -enyekwara gị aka ịzụlite mmekọrịta n'etiti ndị na -emepụta ihe, yabụ ị nwere ike jụọ otu ha si eto ngwaahịa ha (ọ bụ ezie na ọtụtụ obere ugbo enweghị ike. nweta nzere nke anụ ahụ, ha nwere ike ọ gaghị eji ọgwụ ahụhụ). Ọ bụrụ na ịnweghị ohere n'ahịa ndị ọrụ ugbo, tụlee isonyere otu ndị ọrụ ugbo na-akwado obodo (CSA), ebe ndị otu na-akwụ otu ugbo ụgwọ oge ma ọ bụ kwa ọnwa n'ugbo maka nri. Iji chọta CSA n'obodo gị ma ọ bụ mpaghara gị, gaa localharvest.org/csa.

Ị nụla jiri agba VOC dị ala chọọ ya mma

ANYỊ KWURU Mee ya-na iku ume nke ọma

Enwere ihe kpatara uwe mkpuchi ọhụrụ ji nwee isi ahụ dị iche-ị na-eku ume na obere anwụrụ ọkụ nke akpọrọ ogige organic na-agbanwe agbanwe (VOCs). Ọ bụghị naanị na ha na-emetọ ikuku nke ime ụlọ, ndị ọkachamara kwenyere na ha na-enyekwa aka na mmebi nke oyi akwa ozone. Afọ iri na ise gara aga, ụlọ ọrụ malitere ịnye ihe osise dị ala na nke na-enweghị VOC, bụ nke emezigharịrị ka ọ kwekọọ na ịdịte aka na mkpuchi nke agba ọdịnala, na-ewepu gas. "Ọ bụ otu n'ime nhọrọ enyi na enyi kachasị mfe ị nwere ike ime n'ụlọ gị," onye mmepụta ime ụlọ Kelly LaPlante na-ekwu. "N'ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụlọ ọrụ ọ bụla nwere nhọrọ VOC dị ala ma ọ bụ enweghị. Ha na-efu karịa [ebe ọ bụla site na pasent 15 gbakwunyere ọnụ ahịa okpukpu abụọ], mana ka ụlọ ọrụ na-aga n'ihu na-awụda n'ụgbọ, anyị ga-ahụ ka ọnụ ahịa na-agbada." Ihe osise akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ kachasị amasị LaPlante gụnyere Benjamin Moore Natura (benjamin moore.com), Yolo (yolo colorhouse.com), na Devoe Wonder Pure (devoepaint.com).

Ị nụla Dochie ụlọ mposi gị; ọ na-eji oke mmiri eme ihe

ANYỊ KWURU Ịhazigharị ntakịrị nwere ike belata ojiji mmiri gị

Ọ bụrụ na ị nwere ụlọ mposi mara mma nke ọma ma ị naghị emezigharị ụlọ ịsa ahụ gị, chekwaa onwe gị nsogbu na mmefu nke ịwụnye ihe nlele dị ala. Kama, maka ihe na -erughị $ 2, ị nwere ike ibelata mmiri ị na -eji nke ukwuu site na ịwụnye Bank Tank Conservation Toilet Tank (energyfederation.org), otu n'ime ngwa Dorfman kacha amasị. Ọ na-akọwa, "Ọ dị ka ihe nkwụ n'ụkwụ. Ihe niile ị na-eme bụ jupụta na mmiri ma kpọgidere ya na tank, ọ dị ka ị tinyela ụlọ mposi ọhụrụ dị elu," ka ọ na-akọwa. (Ụlọ mposi a rụpụtara kemgbe 1994 na-eji galọn 1.6 n'otu mwepụ; ọtụtụ ụdị arụmọrụ dị elu na-eji galọn 1.28. Ụlọ akụ mposi na-ebelata ojiji mmiri site na 0.8 galọn kwa mwepụ.)

Ọ bụrụ na ị dị njikere iji dochie ụlọ mposi ochie, echela na iwepụ ala bụ ụzọ aga. HGTV's Carter Oosterhouse, onye ọbịa nke Red Hot & Green, na-atụ aro ka ịwụnye ihe nrịbama okpukpu abụọ kama. Ha adịghị mfe ịchọta (lelee na Home Depot na n'ụlọ pụrụ iche na ụlọ ahịa kichin) ma na-efu ihe dị ka $100 ọzọ, ma home-reno guru na-eto nkà na ụzụ ecofriendly ha. Oosterhouse na-akọwa, "Nsogbu ụfọdụ ụlọ mposi dị ala bụ na ị na-ebufekarị ihe karịrị otu ugboro iji wetuo ihe niile." "Ihe nwere ihu abụọ nwere bọtịnụ abụọ-otu maka mkpofu mmiri, nke na-eji naanị galọn mmiri 0.8, na otu maka ihe siri ike, nke na-eji galọn 1.6."

Ị nụla Wụnye isi mmiri ịsa ahụ nke na-adịchaghị ala

ANYỊ sị Chekwaa ego gị

Ọ bụrụ na ịsa ahụ, ịsa ahụ n'ụtụtụ zuru oke, ikekwe ị gaghị enwe obi ụtọ na isi mmiri na-asọ asọ, nke na-ebelata ihe mmiri na-emepụta site na pasent 25 ruo 60. Kama iguzo n'okpuru ebe mgbaba, na-agbasi mbọ ike ịsacha ntụ ntụ, were saa ahụ dị mkpụmkpụ; ị ga -echekwa ihe ruru galọn 2.5 n'otu nkeji.

Ebe ị nwere ike belata, agbanyeghị, bụ sink gị. Wụnye aerator-ha bụ naanị obere ego ole na ole-ọ ga-ebelata mmiri na-ebugharị site na galọn 2 n'otu nkeji, nke na-abụghị àjà a na-ahụ anya.

Ị nụla megharịa igwe eletrọnịkị gị

Anyị na -ekwu Gaa 4 ya

Dabere na Consumer Electronics Association, ezinụlọ America ọ bụla nwere ihe elektrọnikị iri abụọ na anọ. O yikwara ka ụbọchị ọ bụla, ụdị ọhụrụ nke ekwentị ochie anyị, kọmpụta, na igwe onyonyo ochie anyị na -apụta, nke pụtara ikpo ihe ochie iji kpochapụ. Mana ngwa elektrọnik nwere ihe ndị dị ize ndụ, dị ka lead na mercury, nke kwesịrị ka ekpochapụ ya nke ọma, yabụ na ị nweghị ike hapụ ha maka onye mkpofu ahịhịa.

Banye na epa.gov/epawaste, wee pịa eletrọnịkị imegharị ihe (ecycling) maka ndepụta ụlọ ọrụ na-emegharị ihe yana njikọ nke ụlọ ahịa na ndị nrụpụta-gụnyere BestBuy, Verizon Wireless, Dell na Office Depot- ndị na-enye mmemme nke ha. (Ma mgbe ịzụrụ ngwá electronic, gaa na onye na-emepụta ihe, dị ka Apple, nke na-agba ume ma na-akwado imegharị ihe.)

Ị nụla itinye ego na mwepụ carbon

ANYỊ na-asị Unu azụtala n'ime ya

Nke a bụ echiche na -ada ụda na tiori, mana na omume, ọ bụghị nke ukwuu.Nke a bụ ebumnuche: Ka iwepu nsị nke ị mepụtara na-aga ahịa gị kwa ụbọchị na-asacha uwe gị ma ọ bụ na-aga ọrụ-ị nwere ike ịkwụ ụgwọ ụlọ ọrụ kwere nkwa inyere gburugburu ebe obibi aka site n'ịsị, ibelata mmetọ ikuku; imeputa isi mmalite ume ọhụrụ, dị ka ike ikuku; ma ọ bụ kụọ osisi.

Ọ bụ ezie na ọ bụ echiche ire ahịa mara mma, ị nweghị ike ịkagbu mmetụta nke mmemme gị, Dorfman na -ekwu. "Ozugbo i jirila ụgbọ elu, ihe ọkụkụ si na ụgbọelu apụta adịla na ikuku. Ọ nweghị ụzọ ị ga -esi kpochapụ ha, n'agbanyeghị osisi ole ị kụrụ." Itinye ego na mwepụ carbon nwere ike inye aka belata obi amamikpe, mana ọ naghị emetụta nnukwu foto. Ichebe iji ike gị eme ihe bụ ihe ọzọ dị mma karịa.

Ị nụla zụrụ ụgbọ ala ngwakọ

ANYỊ KWURU Wụba na bandwagon

Ikekwe ọ dịghị ihe na-eti mkpu "Abụ m pro-planet!" dara ụda karịa ịnya ngwakọ. Ha na-agba na obere injin na-arụ ọrụ nke ọma yana moto eletrik na-enyere injin ahụ aka mgbe ị na-eme ngwangwa. Ndị ngwakọ belatara iji mmanụ ụgbọ ala eme ihe ma belata anwụrụ ọkụ, na akụkọ 2008 nke Intellichoice chọpụtakwara na ha na -echekwa ego ndị ahịa n'ikpeazụ (n'agbanyeghị ọnụ ahịa akwụkwọ mmado dị elu) site na ndozi dị ala na ụgwọ mkpuchi yana nrụzi ole na ole. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ịzụtara ngwakọ mgbe Jenụwarị 1, 2006, ị nwere ike tozuo maka kredit ụtụ isi.

Yabụ ọ bụrụ na ị nọ n'ahịa maka ụgbọ ala ọhụrụ, n'ụzọ ọ bụla, zụrụ ngwakọ. Ọ bụrụ na ọ bụghị na mmefu ego gị, enwere ọtụtụ ụgbọ ala ndị ọzọ na-arụ ọrụ nke ọma, dị ọhụrụ ma jiri ya. Gaa na fueleconomy .gov ị ga -ahụ ọkwa ihe nrịgo na ihe nrịba maka ụdị ụgbọ ala niile.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Nke Zuruoha

Ị chọrọ n'ezie dọkịta nlekọta mbụ?

Ị chọrọ n'ezie dọkịta nlekọta mbụ?

Ka nkewa na-aga, ọ bụ ihe na-agwụ ike. Mgbe Chloe Cahir-Cha e, 24, i na Colorado kwaga New York City, ọ maara na mmekọrịta dị anya agaghị arụ ọrụ. Onye ọ tụfuru? Dọkịta ya-na ọ lụbeghị di kemgbe ahụ. ...
5 Yoga Pose Twists maka Toning Muscle

5 Yoga Pose Twists maka Toning Muscle

Yoga n'ụdị ọdịdị ya na nke okike dị egwu maka nke ahụ. Ọtụtụ. Ihe kpatara ya. Anyị agaghị ekwukwa na ime yoga pụtara ụzọ ọdịnala agaghị enweta nnukwu ụgwọ ọrụ uche na nke anụ ahụ. (Ọ ga-. Dị nnọọ ...