Typedị Ọrịa shuga nke ụdị 2 na-emepụta Community, Insight, and Inspiration for those Living with T2D

Ndinaya

• Nabata mkparịta ụka nke otu
• Zute ụdị ụdị ọrịa shuga gị
• Choputa akuko na akuko di egwu
• Ibido dị mfe

Ihe osise site na Brittany England

T2D Healthline bụ ngwa n'efu maka ndị nwere ụdị ọrịa shuga 2. Ngwa dị na Storelọ Ahịa na Google Play. Budata ebe a.

Diagnosedchọpụta ọrịa shuga nke ụdị 2 nwere ike ịgwụ gị ike. Ọ bụ ezie na ndụmọdụ dọkịta gị bara oké uru, ijikọta ndị ọzọ gị na ha nwere otu ọnọdụ nwere ike iweta nkasi obi dị ukwuu.

T2D Healthline bụ ngwa eji eme ihe n'efu maka ndị mmadụ nwere ọrịa shuga 2. Ngwa ahụ metụtara gị na ndị ọzọ dabere na nchoputa, ọgwụgwọ, na ọdịmma onwe gị ka ị nwee ike ijikọ, kesaa, ma mụta ihe n'aka ibe gị.

Sydney Williams, onye blọọgụ na Hiking My Feelings, na-ekwu na ngwa ahụ bụ naanị ihe ọ chọrọ.

Mgbe a chọpụtara Williams na ọ bụ ụdị ọrịa shuga nke abụọ na 2017, ọ na-ekwu na ọ nwere ihu ọma ịnweta mkpuchi ahụike na nri ahụike, yana di na-akwado ya na ọrụ na-agbanwe agbanwe nke nyere ya ohere ịhapụ nnọkọ dọkịta.

“Ihe m na-amaghị na m na-efu efu ruo ugbu a? Obodo nke ndị ọrịa mamịrị na-agbada echiche, jikọọ na, ma mụta ihe, "ka Williams na-ekwu. “Ikike nke ijikọ ndị ọrụ birila ndụ a na - eme ka m nwee olile anya maka ngalaba nkwado mmekọrịta mmadụ na ibe ya maka ijikwa ọrịa a.”

Ọ bụ ezie na ọ na-ebu ọrụ maka ihe ọ bụla ọ na-eri, ugboro ole ọ na-emega ahụ, yana otu o si achịkwa nrụgide, ọ na-ekwu na ịnwe ndị ọzọ ịdabere na ya na-eme ka ọ dịrị obere mfe.

Ọ sịrị: “Ọrịa a bụ nke m na-elekọta, ma inwe ndị enyi ụfọdụ‘ butere ya ’na-eme ka ọ dịrị anyị nnọọ mfe.

Nabata mkparịta ụka nke otu

Kwa izu ọ bụla, T2D Healthline ngwa na-akwado ndị otu mkparịta ụka nke onye ndu bi na ụdị ọrịa shuga 2 na-ahazi. Isiokwu gụnyere nri na nri, mmega ahụ na ahụ ike, ahụike, ọgwụ na ọgwụgwọ, nsogbu, mmekọrịta, njem, ọgụgụ isi, ahụike mmekọahụ, afọ ime, na ndị ọzọ.

Biz Velatini, onye blọọgụ na My Bizzy Kitchen, na-ekwu na njirimara ndị otu ahụ kachasị amasị ya n'ihi na ọ nwere ike ịhọrọ ma họrọ ndị masịrị ya na nke ọ chọrọ isonye.

Otu kachasị amasị m bụ nri na nri otu n'ihi na m nwere mmasị isi nri ma sie nri dị ụtọ dị mfe nke dị mfe ịme. Inwe ọrịa shuga apụtaghị na ị ga-eri nri na-agwụ ike, “ka ọ na-ekwu.

Williams kwenyere ma kwuo na ọ na-enwe ọhụhụ ụzọ nri na foto dị iche iche nke ndị ọrụ na-ekere òkè na nri na otu oriri.

"N'ọnọdụ ụfọdụ, enwere m ụfọdụ ndụmọdụ na aghụghọ enyerela m aka, yabụ enwere m obi anụrị ịkọrọ ndị ahụ ndị ọzọ na-enyocha ngwa ahụ," ka ọ na-ekwu.

Kedu ihe kachasị oge, na-agbakwunye Velatini, bụ mkparịta ụka otu banyere ịnagide COVID-19.

O kwuru, sị: “Oge agaraghị enwe ike ịka mma maka ndị mmadụ enweghị ike ị ga na nke ndị dọkịta na-eme oge ọ bụla ma ọ nwere ike ị nweta azịza nye ajụjụ dị mfe mgbe a kpọpụrụ iche. Otu a enyerela aka ugbu a iji nyere anyị niile aka ịmara banyere usoro ị ga - akpacha anya dị ka ndị na - arịa ọrịa shuga. ”

Zute ụdị ụdị ọrịa shuga gị

Kwa ụbọchị na elekere iri na abụọ nke mgbede. Oge Pacific (PST), ngwa T2D Healthline dakọtara ndị ọrụ yana ndị otu ọzọ n'obodo. Ndị ọrụ nwekwara ike ịchọgharị profaịlụ ndị otu ma rịọ ka ha dakọtara ozugbo.

Ọ bụrụ na mmadụ chọrọ ka gị na ya dakọtara, a ga-amara gị ọkwa ozugbo. Ozugbo ejikọtara ya, ndị otu nwere ike izipu ma kesaa foto na ibe.

Williams na-ekwu na njirimara egwuregwu bụ nnukwu ụzọ ijikọ, ọkachasị n'oge oge mmadụ na ndị ọzọ na-ezukọ.

“Mmama ndikụt mbufa owo. Ọrụ m na-eme ka m gaa mba ahụ iji jikọọ ndị ọrịa mamịrị ma kọọrọ m akụkọ banyere otu njem si nyere m aka ịgbanwe ụdị ọrịa shuga m abụọ, ”ka Williams na-ekwu.

“Ebe ọ bụ na COVID-19 mere ka anyị kwụsị njegharị akwụkwọ m ma weghachite ihe omume niile anyị mere n’ọzara, ọ bụ ihe dị otu a iji nwee ike iso ndị ọrịa mamịrị na-emekọrịta ihe. Ngwa a enweghị ike ịbịa n'oge ka mma, "ọ na-ekwu.

Choputa akuko na akuko di egwu

Mgbe ịchọrọ ezumike iso ndị ọzọ, ngalaba Discover nke ngwa ahụ na-ewepụta isiokwu metụtara ndụ na ụdị akụkọ ọrịa shuga 2, ndị ọkachamara ahụike Healthline nyochachara.

Na taabụ ahọpụtara, kpughee isiokwu gbasara nchoputa na usoro ọgwụgwọ, yana ozi gbasara ọnwụnwa ahụike na nchọpụta ụdị ọrịa 2 kachasị ọhụrụ.

Akụkọ banyere otu esi azụlite ahụ gị site na ahụike, nlekọta onwe gị, na ahụike ọgụgụ isi dịkwa. I nwekwara ike ịchọta akụkọ onwe onye na akaebe nke ndị bi na ụdị 2 na-arịa ọrịa shuga.

“Ihe nchoputa di egwu. Enwere m obi ụtọ na a na-enyocha isiokwu ndị ahụ ka ị mara na ị nwere ike ịtụkwasị obi na ozi a na-ekerịta. Na ngalaba ọdịnaya nwere ike ịkọwapụta. Enwere m mmasị n'ịgụ echiche nke onye mbụ na otu ndị ọzọ si arịa ọrịa shuga, "ka Williams na-ekwu.

Ibido dị mfe

Ngwa T2D Healthline dị na Storelọ Ahịa App na Google Play. Nbudata ngwa ahụ na ịmalite dị mfe.

Velatini na-ekwu, sị: "Ọ dị ngwa ngwa dejupụta profaịlụ m, tinye foto m ma malite ịgwa ndị mmadụ okwu." "Nke a bụ ezigbo akụ iji nwee n'akpa azụ gị, ma ị na-arịa ọrịa shuga ruo ọtụtụ afọ ma ọ bụ izu."

Williams, onye kpọrọ onwe ya 'okenye Millennial,' na-ekwukwa etu o si arụ ọrụ nke ọma ibido.

O kwuru, sị: “boardbanye na ngwa ahụ dị nnọọ mfe. “Ngwa ndị a haziri nke ọma na-amamịghe, a na-emekwa ngwa a nke ọma. Ọ na-agbanweworị ndụ m.

Inwe ike ijikọ na ozugbo ma nwee Healthline eduzi na-eduga n'ụzọ dịka ịnwe ndị otu aka gị n'akpa gị, ọ na-agbakwụnye.

"Enwere m nnọọ ekele na ngwa a na obodo a dị."

Cathy Cassata bụ onye edemede na-enweghị akwụkwọ na-ahụ maka akụkọ gbasara ahụike, ahụike ọgụgụ isi, na akparamàgwà mmadụ. O nwere ikike ide ihe na mmetụta na ijikọ ya na ndị na - agụ ya n'ụzọ nwere nghọta na itinye aka. Gụkwuo banyere ọrụ ya Ebe a.