Michelle Obama na -ebido pọdkastị iji nyere aka mee ka mmekọrịta gị na ndị ọzọ sikwuo ike - yana onwe gị

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ bụrụ na ị na-efunahụ akara amamihe nke Michelle Obama ụbọchị ndị a, ị nọ na chi. Nwanyị mbụ nwanyị mbụ kwupụtara na ya na Spotify na -emekọ ihe iji bido Podcast nke Michelle Obama, ikpo okwu ebe ọ ga -anabata nnabata nke ọma, mkparịta ụka onwe onye iji gosi ndị na -ege ntị ihe nwere ike ime "mgbe anyị na -anwa anwa bụrụ ndị na -adịghị ike," dị ka akwụkwọ akụkọ si kwuo.

ICYMI, Higher Grounds (ụlọ ọrụ mmepụta nke Michelle na onye bụbu onye isi ala Barack Obama hiwere) kparịrị akụkọ a n'oge ọkọchị gara aga mgbe ọ kwupụtara mmekorita ya na Spotify iji mepụta pọdkastị pụrụ iche na ikpo okwu nkwanye. Ruo ugbu a, a na-ahapụ ndị fan na-eche maka nkọwa ndị ọzọ gbasara ihe nwere ike ịdị na-arụ ọrụ site na di na nwunye mbụ mbụ. (Njikọ: Ajụjụ Spotify a ga - enyere gị aka ịmepụta ndepụta ọkpụkpọ egwuregwu zuru oke)

N'ikpeazụ, ndị Ịghọ Onye edemede gosipụtara na ọ ga-anọ n'isi nke pọdkastị nke ya. N'ime ọkwa Instagram na -ekwupụta mwepụta ahụ, Obama dere na usoro isiokwu a bụ '' inyere anyị aka inyocha ihe anyị na -eme wee kpalite mkparịta ụka ọhụrụ '' na ndị anyị hụrụ n'anya - echiche nke nwere ike ọ baghị uru karịa ugbu a, nyere coronavirus (COVID-19) oria ojoo na mmegharị Black Lives Matter.

Usoro a ga-agụnye mkparịta ụka ya na ndị enyi ya, ndị ezinaụlọ ya (gụnyere nne ya, Marian Robinson, na nwanne ya nwoke, onye na-eme ihe nkiri Craig Robinson), ndị ọrụ ibe ya na ndị ọbịa ndị ọzọ ama ama, gụnyere ob-gyn Sharon Malone, MD, onye bụbu onye ndụmọdụ onye isi ala mbụ. Obama Valerie Jarett, onye ọbịa TV Conan O'Brien, na onye nta akụkọ Michele Norris, dị ka akwụkwọ akụkọ si kwuo.

"N'akụkọ nke ọ bụla, anyị ga -atụle mmekọrịta na -eme ka anyị bụrụ ndị anyị bụ," Obama dere na post Instagram ya. "Mgbe ụfọdụ, nke ahụ nwere ike ịdị ka nke onwe dị ka mmekọrịta anyị na ahụike anyị na ahụ anyị. Oge ndị ọzọ, anyị ga-ekwu maka ihe ịma aka na ọṅụ nke ịbụ nne ma ọ bụ nna ma ọ bụ di ma ọ bụ nwunye, ọbụbụenyi na-enyere anyị aka n'oge ihe isi ike, ma ọ bụ uto anyị na -enweta mgbe anyị dabere na ndị ọrụ ibe na ndị ndụmọdụ. " (Njikọ: Pọdkastị Ahụike na Ahụike 7 ka ị banye n'ime ogologo oge gị)

Ma ị nwere mmasị na mkparịta ụka na-aga n'ihu na-efe efe zuru ụwa ọnụ ma ọ bụ na mba niile gbasara ịkpa ókè agbụrụ, Obama nwere olile anya na pọdkastị ya ga-enyocha isiokwu ndị a n'ụzọ bara uru ma nwee mmetụta, o kwuru na nkwupụta. "Ikekwe, nke kachasị, enwere m olileanya na pọdkastị a ga-enyere ndị na-ege ntị aka imeghe mkparịta ụka ọhụrụ-na mkparịta ụka siri ike-na ndị mmadụ kachasị ha mkpa. Nke ahụ bụ otú anyị nwere ike isi wulitekwu nghọta na ọmịiko n'ebe ibe anyị nọ, "ka ọ gbakwụnyere. (Njikọ: Bebe Rexha na onye ọkachamara ahụike ahụike nyere ndụmọdụ maka nchegbu Coronavirus)

Ndị na -ahụ maka Nwanyị Mbụ mbụ maara nke ọma na ọ na -ebute ọdịmma ọdịmma, site na #SelfCareSundays na mgbatị ahụ iji soro ndị enyi kparịta ụka. Nke a bụ inwe olile anya pọdkastị Spotify ọhụrụ ya, nke dabara na ọrụ nkwanye ugwu Julaị 29, ga-enyocha ọbụna ụzọ ndị ọzọ ị ga-esi nwee njikọ na ahụike n'oge ndị a siri ike karị.

Nyochaa maka