Lizzo nabatara ntụgharị uche Mass "maka ndị na -agba mgba" n'etiti ọrịa coronavirus

Ndinaya

• Nyochaa maka

Site na ntiwapụ coronavirus COVID-19 na-achịkwa okirikiri akụkọ, ọ bụ ihe kwere nghọta ma ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị ma ọ bụ kewapụ onwe gị site na ihe dịka "ịdọpụ uche mmadụ" na ịrụ ọrụ n'ụlọ.

N'ịgbalị ime ka ndị mmadụ gbakọta n'oge a na-adịghị mma, Lizzo kwadoro ntụgharị uche dị ndụ nke nkeji 30 na ibe Instagram ya.

Nọdụ ala n'ihu akwa kristal, onye na -agụ "Cuz I Love You" mepere ntụgharị uche site n'ịkpọ ọmarịcha egwu na -ada ụda na ọjà (Sasha Flute, dị ka ama ya).

Mgbe ọ gụchara egwu, Lizzo mepere banyere "enweghị enyemaka" ya, na ọtụtụ ndị ọzọ, nọ na -enwe ka ọrịa coronavirus na -aga n'ihu. "Enwere ọtụtụ ihe m chọrọ ime iji nyere aka," ka o kwuru. "Mana otu n'ime ihe m chere bụ na enwere ọrịa, mgbe ahụ enwere egwu ọrịa. Echekwara m na ụjọ nwere ike gbasaa oke ịkpọasị [na] ike adịghị mma."

Ọ bụghị naanị Lizzo nwere nchegbu banyere ụjọ ịgbasa ngwa ngwa karịa coronavirus n'onwe ya, BTW. Prairie Conlon, L.M.H.P., onye isi ụlọ ọgwụ CertaPet, gwara m na mbụ, "Dịka onye dibịa ahụike nke uche, enwere m nchegbu maka hysteria nke nje a butere." Ọdịdị. "Ndị na -agbabeghị mgbaama ahụike ahụike n'oge gara aga na -akọ akụkọ mwakpo ụjọ, nke nwere ike bụrụ ahụmịhe na -atụ ụjọ nke ukwuu, na ọtụtụ oge na -abịa na nleta ụlọ mberede." (Lee ụfọdụ ihe mgbaàmà ịdọ aka na ntị ụjọ - yana otu ị ga -esi eme ma ọ bụrụ na ị nweta.)

Ọ bụrụ na ị na -enwe ụfọdụ n'ime egwu ahụ, ọ bụghị naanị gị - nke ahụ bụkwa isi okwu Lizzo. Ebumnuche ya n'ịkwado ntụgharị uche buru ibu bụ iji "nye ike" onye ọ bụla nwere ike na-alụ ọgụ maka ejighị n'aka nke ọnọdụ coronavirus, ọ gara n'ihu. Ọ sịrị, "Achọrọ m ime ka ị mata na anyị nwere ikike iwepụ ụjọ." "Anyị nwere ike-ma ọ dịkarịa ala n'ụzọ nke anyị - iji belata egwu a na-emewanyewanye. Nke a bụ ọrịa na-efe efe dị oke njọ; nke a bụ ihe dị oke njọ nke anyị niile na-enwekọ ọnụ. Ma echere m na ma ọ bụ ihe dị mma ma ọ bụ ihe jọgburu onwe ya, otu ihe anyị ga -enwe mgbe niile bụ ịdị n'otu. " (Ihe metụtara: Otu esi akwado maka Coronavirus na egwu nke ntiwapụ)

Mgbe ahụ, Lizzo kesara mantra na -atụgharị uche ka ị kwuo n'olu dara ụda, chee echiche n'onwe gị, dee - ihe ọ bụla jam gị bụ - n'oge nchekasị: "Egwu adịghị n'ime ahụ m. Egwu adịghị n'ime ụlọ m. Ịhụnanya dị n'ime ahụ m. Ịhụnanya dị n'ụlọ m. Ihe megidere egwu bụ ịhụnanya, yabụ anyị ga -ewere egwu a niile wee nyefee ya n'ịhụnanya. " Ọ gbakwara ndị mmadụ ume ka ha chee egwu dị ka "mwepụ," dị ka jaket ma ọ bụ wig ("Y'all maara na m hụrụ wig n'anya," ọ kwara ọchị).

"Ebe dị anya a na-ekewa n'etiti anyị n'anụ ahụ - anyị enweghị ike ikwe ka nke ahụ kewapụ anyị n'ụzọ mmetụta uche, n'ụzọ ime mmụọ, n'ike," ka onye ọbụ abụ gara n'ihu ikwu. "Ahụrụ m gị n'anya, ahụrụ m gị n'anya."

Eleghị anya ntụgharị uche bụ naanị ihe ị nụla gbasara ọgbaghara mgbasa ozi (onye na -enwetabeghị?), Mana ịnwalebeghị nke ọma tupu ịbanye na Lizzo's Instagram Live. Ọ bụrụ otu a, lee ihe a: Dị ka Lizzo gosiri, ịtụgharị uche apụtaghị naanị ịnọdụ ala n'elu ihe nkpuchi anya gị mechiri emechi ruo nkeji iri atọ.

"Ntụgharị uche bụ ụdị iche echiche, ma nke ikpeazụ bụ ihe gbasara ịdaba n'ime echiche karịa ka ọ bụ ịkọpụta oge dị jụụ na ịnọdụ ala n'ụzọ ụfọdụ," ọkà n'akparamàgwà mmadụ bụ Mitch Abblett, Ph.D. agwaburu ya Ọdịdị. Nsụgharị: Ime ihe dị ka ịkụ ihe (ma ọ bụ ịge egwu, ma ọ bụrụ na ịnweghị Sasha Flute nke gị), mmega ahụ, akwụkwọ akụkọ, ma ọ bụ ọbụlagodi itinye oge na mpụga, niile nwere ike ịdị na -eche, ihe ntụgharị uche na -ewetara gị mmetụta nke ịdị jụụ n'oge obi erughị ala. Abblett kọwara, "Ka ị na -eme ịtụgharị uche, ka ị na -anọkwu n'oge ndụ niile." "Nke a anaghị egbochi ihe omume nrụgide, mana ọ na-enye ohere ka esemokwu na-agafe n'ime gị ngwa ngwa." (Lelee uru niile nke ntụgharị uche ị kwesịrị ịma.)

Ozi Lizzo nke ịdị n'otu n'etiti ọrịa coronavirus na -adakwa n'ụlọ.Ugbu a nwere ike ịbụ oge mkparịta ụka ihu na ihu maka ọtụtụ mmadụ, mana nke ahụ ekwesịghị ịpụta ngụkọta nnọpụ iche. Barbara Nosal, Ph.D., LMFT, LADC, onye isi ụlọ ọgwụ na Newport Academy kwuru na mbụ Ọdịdị.

Ihe ncheta onye na-agụ egwú bụ ihe dị mkpa: Njikọ bụ akụkụ nke ahụmahụ mmadụ. Dị ka ndị nyocha dere na nyocha nyocha nke afọ 2017 na -enyocha mkpa mmekọrịta nke mmekọrịta mmadụ na ibe ya: "Dịka anyị chọrọ vitamin C kwa ụbọchị, anyị chọkwara nha nke oge mmadụ - ezi mmekọrịta na ndị ọzọ."

Lizzo mechiri nnọkọ ntụgharị uche ya site n'inye echiche ikpeazụ: "Nwee nchebe, nwee ahụike, mụrụ anya, mana atụla egwu. Anyị ga-enweta nke a ọnụ n'ihi na anyị na-eme mgbe niile."

• Taraji P. Henson na-akọwa otú mmega ahụ si nyere ya aka ịnagide ịda mbà n'obi n'oge ọrịa na-efe efe.
• Alicia Silverstone kwuru na amachibidoro ya na ngwa mkpakọrịta nwoke na nwaanyị ugboro abụọ
• Kourtney Kardashian na Travis Barker Astrology na -egosi ịhụnanya ha adịghị na chaatị ndị ahụ
• Kate Beckinsale kọwara nleta ụlọ ọgwụ omimi ya - yana ọ gụnyere leggings

Nyochaa maka