Nwere Ike Treatgwọ Ọrịa Akụrụ na Homelọ?

Ndinaya

• Mgbe ị ga-achọ nlekọta ahụike ozugbo
• Ọgwụ ọgwụgwọ
• Mgbakwunye ọgwụgwọ ị nwere ike ime n'ụlọ
• 1. Na-a lotsụ nnukwu mmiri
• 2. Na-a juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ kranberị
• 3. Zere mmanya na kọfị
• 4. Were ọgwụ mgbochi
• 5. Nweta vitamin C
• 6. Gbalịa ihe ọ pụ juiceụ pasili
• 7. Na-a apụ apụl na apụl ihe ọ juiceụ juiceụ
• 8. Were nnu nnu nke Epsom
• 9. Jiri ihe mgbu mgbu n’abụghị ọgwụ aspirin
• 10. Tinye okpomọkụ
• Kedu maka apple cider mmanya?
• Gịnị banyere soda?
• Wepu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Ọrịa akụrụ ọ na-akpata nchegbu?

Ọrịa akụrụ bụ ọnọdụ ahụike siri ike nke chọrọ ọgwụgwọ ngwa ngwa. Ndị a na-efe efe na-amalitekarị dị ka ọrịa urinary tract (UTI) ma ọ bụ ọrịa eriri afo nke na-agbasa na-emetụta otu akụrụ ma ọ bụ abụọ.

Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:

• ahụ ọkụ
• akpata oyi
• azụ ma ọ bụ akụkụ mgbu
• mgbu mgbu
• afọ mgbu
• ọgbụgbọ na ọgbụgbọ
• urination ugboro ugboro
• mmamịrị nke urukpuru, na-esi isi, ma ọ bụ nwere ọbara

May nwere ike iji ọgwụgwọ ụlọ na usoro ọgwụgwọ gị edepụtara iji belata ụfọdụ mgbaàmà ma melite ahụike akụrụ, mana ị gaghị anwa ịgwọ onwe gị naanị. Kwesiri ịbịakwute dọkịta mgbe niile, maka nchoputa ma kwurịta nhọrọ ịgwọ ọrịa.

Mgbe ị ga-achọ nlekọta ahụike ozugbo

UTIs anaghị enwe ahụ iru ala, mana ha abụghị ihe mberede ahụike mberede. Fọdụ ndị na-ehie ụzọ nke iwere otu ihe bụ eziokwu gbasara ọrịa akụrụ.

Ọrịa akụrụ bụ ọnọdụ dị njọ ma ha mee chọrọ nlekọta ahụike. Na-enweghị ọgwụgwọ, ọrịa akụrụ (mgbe ụfọdụ a na-akpọ pyelonephritis) nwere ike ibute ngwa ngwa akụrụ ogologo oge ma ọ bụ ịkọ akụrụ. Ọrịa ndị a nwekwara ike ibute sepsis, nke nwere ike ibute ujo.

N'ihi nke a, ọrịa akụrụ nwere ike ịnwụ ma ọ bụrụ na e kwe ka ọ na-aga n'ihu. Ewerela ohere ọ bụla site na ịghara ịgwọ ya site na ọkachamara ahụike.

Ọgwụ ọgwụgwọ

Ọgwụ mgbochi bụ mgbe mbụ ịchebe megide ọrịa akụrụ. Ọ bụrụ na ọrịa akụrụ adịghị njọ, dọkịta gị ga-enye gị ọgwụ nje ọnụ iji were otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ n'ụbọchị maka ụbọchị 10 ruo 14. Must ga-ewere usoro niile nke ọgwụ nje, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ dị gị mma n'ime ọtụtụ ụbọchị. Dọkịta gị ga-agba gị ume ị drinkụ ọtụtụ mmiri.

Ọrịa akụrụ siri ike nwere ike ịchọ ịbanye n'ụlọ ọgwụ. A ga-enye gị mmiri na ọgwụ mgbochi mmiri site na IV, ha abụọ nwere ike inye aka ịgwọ ọrịa ahụ.

Ọ bụrụ na ị nwere UTI ugboro ugboro nke na-etinye gị n'ihe ize ndụ nke ịrịa ọrịa akụrụ ugboro ugboro, dọkịta gị ga-enyere gị aka ịmepụta ihe kpatara ugboro ole ha ma nyere gị aka igbochi ọrịa ndị ọzọ ị na-eme.

E nwekwara ọgwụ ndị ọzọ dị maka ọgwụgwọ nke anaghị egbochi ọgwụ mgbochi.

Mgbakwunye ọgwụgwọ ị nwere ike ime n'ụlọ

Peoplefọdụ ndị mmadụ na-ahọrọ ịgwọ ọnọdụ ahụike site na ọgwụgwọ ụlọ ma ọ bụ ọgwụgwọ ndị ọzọ.

N'ihi otú ọrịa akụrụ siri dị njọ, ọ dị mkpa ka ị ghara ịdabere na ọgwụgwọ ụlọ. Kama nke ahụ, ị ​​ga-ewere ọgwụ ọgwụ ọgwụ dọkịta gị nyere gị ma jiri ọgwụgwọ ụlọ iji nyere aka belata mgbaàmà ma ọ bụ ihe mgbu. I nwekwara ike iji ọgwụgwọ ụlọ iji zere UTI ma melite ọrụ akụrụ.

1. Na-a lotsụ nnukwu mmiri

Kingụ mmiri buru ibu nwere ike inye aka wepụ nje bacteria n’ahụ, na - enyere aka iwepụ ọrịa ahụ ọsọ ọsọ. O nwekwara ike inye aka kpochapụ usoro urinary niile.

Dụ ọtụtụ mmiri nwekwara ike inye aka igbochi UTI ndị nwere ike ibute ọrịa akụrụ, yabụ ọ bụ ezigbo omume idebe. Gbalịa ị drinkụ ma ọ dịkarịa ala iko asatọ nke mmiri mmiri kwa ụbọchị.

2. Na-a juiceụ ihe ọ juiceụ juiceụ kranberị

Ejila ihe ọ juiceụ Cụ kranberị mee ihe dị ka ọgwụgwọ UTI na ọrịa eriri afọ. Enwere ụfọdụ ihe akaebe na ị drinkingụ ihe ọ juiceụ juiceụ kranberị nwere ike inyere aka ma ọ bụ gbochie UTI na ụfọdụ ndị.

Ọtụtụ ndị na-ahọrọ ụtọ ekpomeekpo nke kranberị ihe ọ juiceụ juiceụ na mmiri, na-enyere ha aka ị drinkụkwu. Otú ọ dị, ihe ọ cụ cụ kranberị jupụtara na sweeteners agbakwunyeghị gị. Ngwunye kranberị ma ọ bụ ihe ọ juiceụ juiceụ kranberị dị ọcha bụ ụzọ dị mma iji nweta uru nke kranberị.

3. Zere mmanya na kọfị

Ọrụ akụrụ bụ ọrụ kachasị mkpa bụ ịmịpụ ihe na-emerụ ahụ na nsị, ma mmanya na caffeine nwere ike ịchọ ọrụ ọzọ site na akụrụ. Nke a nwere ike igbochi usoro ịgwọ ọrịa site na ọrịa. Mmanya na ọgwụ nje ekwesịghịkwa ịgwakọta, yabụ zere mmanya na-aba n'anya n'oge a na-agwọ gị maka nke a.

4. Were ọgwụ mgbochi

Probiotics nwere nnukwu abamuru abụọ ma a bịa n’ịgwọ ọrịa akụrụ. Nke mbụ bụ na ha ga - enyere aka igbochi ahụ ike dị na ahụ gị, agbanyeghị na ọgwụ nje nwere ike tufuo ma ọ bụ nje “dị mma” na “ajọ”.

Enwekwara ihe akaebe na probiotics nwere ike inyere akụrụ aka na ịhazi ihe mkpofu, yana ka mma akụrụ gị na-arụ ọrụ, ọgwụgwọ ka dị irè ga-adị.

5. Nweta vitamin C

Vitamin C bụ antioxidant siri ike nke na-enyere aka ichekwa anụ ahụ n’ime ahụ pụọ na nrụgide oxidative, nke nwere ike inye aka na-akwalite ahụike akụrụ. nke ahụ na-egosi na vitamin C nwere ike igbochi ọnya akụrụ n'oge nnukwu ọrịa akụrụ ma bulie enzymes n'ime akụrụ. Nwere ike were ihe mgbakwunye vitamin C ma ọ bụ ihe oriri na-edozi ahụ.

6. Gbalịa ihe ọ pụ juiceụ pasili

Ihe ọ juiceụ juiceụ pasili bụ nke nwere ike ịbawanye ugboro ole urination. Nke a nwere ike inyere iwepụ nje dị na akụrụ ngwa ngwa, na-eme ka ọgwụ nje mee ihe karị. Ọ bụrụ na ị naghị enwe mmasị na uto pasili kpamkpam, ị nwere ike ịgwakọta ya na smoothie na mkpụrụ osisi na-esi ike, gụnyere cranberries ma ọ bụ bluuberi maka nsonaazụ kacha mma.

7. Na-a apụ apụl na apụl ihe ọ juiceụ juiceụ

Apụl na-edozi ahụ. Nnukwu ọdịnaya ha nwere nwere ike inyere akụrụ aka ịnọgide na-enwe acidity na mmamịrị, ikekwe na-egbochi mmụba nke nje ndị ọzọ. Ha nwekwara ihe mgbochi mkpali, nke nwere ike ịba uru na inyere akụrụ aka ịgwọ ọrịa mgbe ọrịa ahụ gasịrị. Mụtakwuo banyere ọtụtụ uru ahụ ike apụl.

8. Were nnu nnu nke Epsom

Abụọ Epsom na mmiri ọkụ nwere ike belata ihe mgbu. Nke a nwere ike inyere aka mee ka ahụ erughị ala mmetụta nke akụrụ ọrịa a obere anabata ruo mgbe ị na-eche maka ọgwụ nje mee mmetụta.

Ebe ọ bụ na mgbu afọ bụ mgbe ụfọdụ ihe mgbaàmà nke ọgwụ nje, yana ọrịa ọrịa akụrụ, nke a nwekwara ike inye aka ọbụlagodi mgbe edozichara mgbaàmà sitere na ọrịa akụrụ. Gụọ maka otu esi eme mmiri ịsa ahụ nnu nnu Epsom, yana mmetụta ndị nwere ike iburu n'uche.

9. Jiri ihe mgbu mgbu n’abụghị ọgwụ aspirin

Ndị na-egbochi mgbu aspirin na-enyere aka belata mgbakasị ahụ. Ibuprofen, gụnyere Motrin na Advil, yana acetaminophen (Tylenol) nwekwara ike inyere aka mebie ahụ ọkụ nke ọrịa ahụ kpatara.

10. Tinye okpomọkụ

Mgbe ị na-eche ka ọgwụ nje mee ihe, ị nwere ike iji ọgwụgwọ okpomọkụ iji belata ihe mgbu. Tinye akwa kpo oku ma ọ bụ karama mmiri ọkụ na mpaghara ahụ emetụtara, ma debe ya ihe dị ka nkeji 20 n'otu oge.

Kedu maka apple cider mmanya?

Apple cider mmanya bụ otu n'ime ọgwụgwọ ụlọ kachasị ewu ewu, n'agbanyeghị ụdị ọnọdụ ị na-agbalị ịgwọ. Somefọdụ na-ebugharị ya dị ka ihe ngwọta maka ọrịa akụrụ, kwa, ekele maka njirimara antibacterial ya. N'ikwu ya, enweghị ihe akaebe ma ọ bụ nchọpụta dị na-akwado ojiji a.

Gịnị banyere soda?

A na-eji soda mmiri mgbe ụfọdụ dịka ọgwụgwọ ụlọ maka ọrịa akụrụ, ụfọdụ kwenyere na ọ nwere ike inye aka belata akụrụ site na inyere ha aka nyocha nke ọma. Enweghị ihe akaebe na-akwado nke a, ma.

N'ụzọ megidere nke ahụ, ọ nwere ike bụrụ ihe dị egwu ịnwa iji soda eji eme ihe maka ebumnuche a. Otu nnyocha e mere n’afọ 2013 gosiri na iji soda eme ihe n’ụzọ na-adịghị mma mere ka ụfọdụ ndị nabata ụlọ ọgwụ maka imbalances, electrolyte depression, ma ọ bụ meteta alkalosis.

Wepu

Ọrịa akụrụ bụ ọnọdụ dị njọ nke chọrọ ọgwụgwọ sitere n'aka onye ọrụ ikikere nwere ọgwụ nje. Enwere ike iji ọgwụgwọ ụlọ dị ka ọgwụgwọ na-arụkọ ọrụ iji nyere aka belata mgbaàmà ndị ọzọ, mana gbaa mbọ jụọ dọkịta gị tupu i jiri ha wee hụ na ha agaghị egbochi ọgwụgwọ gị.