Jennifer Lawrence depụtara ihe ndị a dị mkpa ịdị mma 3 na ndekọ aha agbamakwụkwọ Amazon ya

Ndinaya

• Nyochaa maka

Jennifer Lawrence na-ejikere ịga n'okporo ụzọ ahụ ya na SO ya, onye na-ere ihe nka Cooke Maroney. Ọ bụ ezie na anyị amachaghị banyere atụmatụ agbamakwụkwọ ya (o doro anya na ya na Maroney na -ama ụma debe nkọwa ahụ ibu nkeonwe), anyị mee mara ihe dị n'akwụkwọ ndekọ agbamakwụkwọ nke Lawrence -ọ juputara n'omume ọma dị mma nke ukwuu.

Lawrence sonyere Amazon ịkekọrịta ụfọdụ ihe agbamakwụkwọ ya ga-enwerịrị, na agbanyeghị na enwere ọtụtụ akwụkwọ ndekọ aha ọkọlọtọ (dị ka iko martini, flatware, na ihe nrụpụta nri), ọ gụnyekwara ọtụtụ ngwaahịa ahụike na ọdịmma nke na-abụghị naanị ihe na-ewu ewu. mana ọ bara uru, n'agbanyeghị ma ị bụ onye na-eme ndepụta A-list. (Njikọ: 15 echiche echiche agbamakwụkwọ ọhụrụ na ọpụrụiche)

Anyị nyochara ihe ndekọ Lawrence wee chọta ihe ịdị mma atọ ị ga-achọ itinye na ụgbọ ibu gị ASAP.

Nke mbụ: Mba Ọchịchịrị Phoenix kpakpando na-atụ anyaHomesick Ultrasonic Aroma Oil Diffuser (Zụrụ ya, $ 63, amazon.com). Ị nwere ike ịmata akara ahụ site na kandụl ndị a ma ama, nke enwere ike ịhazi ya na ísì ísì sitere n'akụkụ dị iche iche nke ụwa na ọbụna ahụmahụ, dị ka njem okporo ụzọ ma ọ bụ nleta na ọbá akwụkwọ.

N'aka nke ọzọ, onye mgbasa ozi Homesick dakọtara na mmanụ na-esi ísì ụtọ kachasị amasị gị (gụnyere isi ísì ahaziri nke ika ahụ). Ọ nwere ike gbasaa mmanụ ruo awa isii ma nwee ọkụ LED nke na-enye ọkụ dị nro maka ọkụ ọkụ na oghere gị. (metụtara: Ị na-eji mmanụ dị mkpa eme ihe ọjọọ niile - Nke a bụ ihe ị kwesịrị ịdị na-eme)

Mmanụ ndị dị mkpa bụ ọnụma ụbọchị ndị a na ezi ihe kpatara ya. Ọ bụghị naanị na ha na-esi ísì dị egwu, mana ihe ọkụkụ ndị a dị ike nwekwara ike inye ụfọdụ uru ahụike siri ike, sitere na ikike lavender nwere izu ike gị mgbe ogologo ụbọchị gachara, na pepemint, nke nwere ike ịkwalite ịmụrụ anya na ọnọdụ iji nyere gị aka ike site na etiti gị. nzukọ ehihie ma ọ bụ mgbatị ahụ n'isi ụtụtụ.

Mmanụ ndị a "sitere na akwụkwọ, okooko osisi, mgbọrọgwụ, ogbugbo, na peels nke osisi," dọkịta gbaara agba nke ọgwụ eke Josh Ax, D.N.M., C.N.S., DC, onye guzobere DrAxe.com, onye na -ede akwụkwọ kacha mma.Rie unyi,na ngalaba-nchoputa nke Ancient Nutrition, na mbụ gwara anyị. "Ha bụ ogige ndị a na-etinye uche nke ukwuu nke a na-ewepụta site na akụkụ osisi site na iji steam-distillation, oyi oyi, ma ọ bụ usoro mmepụta CO2."

Ma na nke ahụ niile na -ada oke mma, iji mmanụ dị mkpa nwere ike ọ gaghị agwọta nsogbu ahụike gị ọ bụla - mana ha nwere ike nwee ike inye ụfọdụ ndị nkwalite mmụọ, Brenda Powell, MD, onye bụbu onye isi ngalaba nlekọta ahụike nke Center for Integrative & Lifestyle Medicine na Cleveland Clinic's Wellness Institute, gwara anyị na ajụjụ ọnụ gara aga. "Echere m na enwere ozi anyị nwere ike ịga n'ihu," ka ọ kọwara, na -ezo aka na -ekwe nkwa, mana obere nyocha maka uru mmanụ dị mkpa. Ọ sịrị, "Ọ bụghị naanị ihe gbasara mmụọ ka isi na -eme gị obi ụtọ wee nwee ahụ iru ala; enwere ike nwee ihe na -aga n'ihu n'ezie,"

Ya mere, ọ bụrụ na ị nwetara ísìsì kachasị amasị gị iji mejupụta ụlọ gị, ị ga-achọ snag Homesick's sleek diffuser, nke onye nyocha na-adịbeghị anya nwere mmasị na ya, na-ede, sị, "Hụ onye mgbasa ozi ọhụrụ m n'anya!! Ọ na-egbuke egbuke na chić ga-aga na ihe ndozi ọ bụla. n'ụlọ gị, "na -agbakwụnye na ọ" dịkwa oke mfe iji. "

Lawrence na-achọkwa maka aMpempe ike ndọda (Zụrụ ya, $ 249, amazon.com), blanket na-ewu ewu ama ama maka agwa ya nke na-eme ka ụjọ jide ya.

Ọ bụ ezie na achọrọ nyocha ọzọ iji gosipụta uru nke blanket dị arọ maka nchekasị na nrụgide, ndị na -enyocha Gravity Blanket na -ekwu na ngwaahịa a na -enyere ha aka inweta izu ike ha chọrọ. Otu onye na -enyocha n'oge na -adịbeghị anya "na -atụ aro nke ukwuu" blanket ahụ, na -agbakwụnye, "mbụ m ga -anwale blanketị Gravity n'ụlọ enyi m, ọ dịkwa mma nke ukwuu ma dịkwa nro. ka mụ na ya na -ehi, ahụrụ m ka m si zuo ike n'echi ya. Maka m, blanketị Gravity bụ ihe dị mkpa iji nweta ụra miri emi wee tọgharịa mgbe ogologo ụbọchị ọrụ gasịrị. " (Njikọ: blanket kachasị mma maka ndị na -ajụ oyi mgbe niile)

Ọ bụrụ na ị na-achọ nhọrọ yiri nke ahụ mana ịnọghị na mmefu ego kpakpando ihe nkiri dị ka Lawrence, ndị na-azụ ahịa Amazon na-ahụkwa n'anya. Mpempe akwa YnM dị arọ (Zụrụ ya, $44, amazon.com), nke na-abịa na ndo isi awọ yiri nke ahụ (na mgbakwunye na agba na ụkpụrụ 20 ndị ọzọ na-atọ ụtọ) ma na-etu ọnụ karịa nyocha kpakpando 3,000 5.

N'ikpeazụ, Lawrence na -enwe olileanya maka aGaiam Cork Yoga Mat (Zụrụ ya, $40, amazon.com), nke na-enye ụzọ enyi na enyi iji na-eme nkịta gị na-eche ihu ma ị bụ onye mbido yogi, onye na-ekpo ọkụ yoga, ma ọ bụ onye Pilates hụrụ n'anya.

Cork na-arụ ọrụ dị ka ma ihe a na-emegharịgharị na ihe na-egbochi nje, na-enye nkwado zuru oke maka ọnọdụ gị niile na-ewusi ike, ma na-egbochi nje na isi maka oge ọsụsọ gị niile. N'igosi rọba eke na-adịghị egbu egbu, nke dị fechaa n'akụkụ ala, ute a nwere akwa akwa na-enwe oke na njide anaghị amị amị, na-eme ka ọ bụrụ nhọrọ zuru oke maka mgbatị ahụ dabere na ute gị. (Njikọ: Yoga Mats kacha mma maka Yoga na -ekpo ọkụ)

Otu onye nyocha na nso nso a kwuru, sị, "Anọwo m na-eme yoga kemgbe ọtụtụ afọ ugbu a. Azụtara m ihe mkpuchi cork afọ ole na ole gara aga, ozugbo ahụ, m hụrụ isi ísì ụtọ n'anya, n'adịghị ka isi rubbery ma ọ bụ enweghị isi site na ihe a na-ahụkarị. Ọ na-amasịkwa m inwe mmetụta ahụ n'aka na ụkwụ m. M na-ejikarị yoga na-ekpo ọkụ ma ọ bụ na-ekpo ọkụ, na ute a na-enyere m aka ịnọrọ jụụ."

Na ịtụle ihe ndina ahụ dị na ndepụta naanị otu J. Law, gịmara ọ ga-adị mma.

Nyochaa maka