Obi Ọ̀ Bụ Akwara ka ọ bụ Organ?

Ndinaya

• Mmebe nke obi
• Ihe obi na-eme
• Ọnọdụ ndị na-emetụta obi
• Ọrịa akwara ọbara
• Ọbara mgbali elu
• Arrhythmia
• Obi mgbawa
• Obi nkolopu
• Ndụmọdụ maka ndụ ndụ ahụike
• Isi okwu

Youtụleela ma obi gị ọ bụ akwara ma ọ bụ akụkụ ahụ?

Ọfọn, nke a bụ ụdị aghụghọ aghụghọ. Obi gị bụ n'ezie akụkụ ahụ ike.

Otu akụkụ bụ otu ngwakọta nke na-arụkọ ọrụ ọnụ iji rụọ ọrụ a kapịrị ọnụ. N'ihe banyere obi gị, ọrụ a na-agbapụta ọbara n'ime ahụ gị niile.

Ọzọkwa, ihe mejupụtara obi bụ ụdị ụdị anụ ahụ a na-akpọ akwara obi. Akwara a na-erugharị mgbe obi gị na-akụ, na-ekwe ka ọbara gbafee gị n’ahụ.

Gụkwuo ka ị mụtakwuo banyere nhazi na ọrụ nke ngwa akwara a dị mkpa, ọnọdụ ndị nwere ike imetụta ya, yana otu esi eme ka ahụike ya dị mma.

Mmebe nke obi

Ejiri ihu atọ mee mgbidi nke obi gị. Igwe dị n'etiti, nke a na-akpọ myocardium, bụ akwara gbasara obi. Ọ bụkwa nke kasị sie ike nke ọkwa atọ.

Mkpụrụ obi Cardiac bụ ụdị anụ ahụ pụrụ iche nke naanị obi gị dị. Mkpokọta mkpakọ nke akwara obi, nke sel ndị pụrụ iche a na - akpọ pacemaker sel na - achịkwa, na - enye ohere ka obi gị gbanye ọbara dị ka otu ngalaba na - arụ ọrụ.

Ime ụlọ anọ dị n’ime obi gị. A na-akpọ ụlọ abụọ kacha elu atria. Atria na-anata ọbara site n'akụkụ ndị ọzọ nke ahụ gị.

A na-akpọ ụlọ abụọ dị n'okpuru ala ventricles. Ha na-agbanye ọbara n’akụkụ ahụ gị ndị ọzọ. Maka nke a, mgbidi nke oghere ndị ahụ na-ebuwanye ibu, nwere ọtụtụ akwara obi.

N'ime obi gị nwekwara ihe owuwu a na-akpọ valves. Ha na - enyere aka ime ka ọbara na - aga n’ụzọ ziri ezi.

Ihe obi na-eme

Obi gị dị oke mkpa maka ahụike na ọrụ niile nke ahụ gị.

Ọ bụrụ na ịmịghị ihe mgbapụta dị n’obi gị, ọbara agaghị enwe ike ịgafe usoro mgbasa ọbara gị. Akụkụ ndị ọzọ na ahụ gị niile agaghị arụ ọrụ nke ọma.

Ọbara na - enye sel na anụ ahụ nke gị oxygen dị ezigbo mkpa. Ọzọkwa, ihe mkpofu dị ka carbon dioxide na-ejikwa ọbara ebupụ anụ ahụ iji wepụ ya n'ahụ.

Ka anyị soro ọbara gị ka ọ na-agafe n'obi:

1. Ọbara oxygen-nke sitere na anụ ahụ nke ahụ gị na-abanye na nri nke obi gị site na nnukwu akwara, nke dị elu ma dị ala vena cava.
2. Ọbara ahụ na-esizi n’aka nri ya agafere aka nri ventricle. Mgbe ahụ, a na-eme ya n’akpa ume ka ọ nweta ikuku oxygen ọhụrụ ma kpochapụ carbon dioxide.
3. Ọbara bara ọgaranya ugbu a na-amaliteghachi obi gị n'akpa ume dị n'akụkụ atrium aka ekpe.
4. Ọbara ahụ na-esite na atrium aka ekpe gaa na ventricle aka ekpe, ebe a na-esite n'obi gị na-agbapụta site na nnukwu akwara akpọrọ aorta. Ọbara oxygen nwere ike ịgafe ugbu a na ahụ gị niile.

Ọnọdụ ndị na-emetụta obi

Enwere ọtụtụ ọnọdụ nwere ike imetụta obi. Ka anyị nyochaa ụfọdụ ndị nkịtị n'okpuru.

Ọrịa akwara ọbara

Ọrịa akwara ọbara na - eme ma ebute ọbara n’ebute anụ ahụ.

Ọ na-eme mgbe ihe ọsịsa nke a na-akpọ ihe ncheta wuru na mgbidi akwara ọbara nke na-enye gị obi, na-eme ka ha dị warara ma ọ bụ ọbụna na-egbochi.

Ihe egwu nwere ihe dika:

• cholesterol dị elu
• ọbara mgbali elu
• akụkọ ntolite ezinụlọ

Ndị mmadụ na-arịa ọrịa obi na-arịa ọrịa obi nọ n'ihe egwu maka ọnọdụ obi obi ndị ọzọ dịka nkụchi obi, nkụchi obi, yana arrhythmia.

Mgbaàmà nwere ike ịgụnye angina, nke bụ mmetụta nke mgbu, nrụgide, ma ọ bụ tightness nke na-eme na mgbatị ahụ. Ọ na-amalitekarị n’obi ya ma gbasasịa n’ebe ndị ọzọ, dịka ogwe aka, agba, ma ọ bụ azụ.

Mgbaàmà ndị ọzọ nwere ike ịgụnye ihe ndị dị ka ike ọgwụgwụ na ụjọ.

Ọgwụgwọ dabere na oke ọnọdụ a nwere ike ịgụnye ọgwụ, ịwa ahụ, na mgbanwe ndụ.

Ọbara mgbali elu

Ọbara bụ ọbara mgbali dị n’arịa akwara. Mgbe ọbara mgbali elu dị oke elu, ọ nwere ike ibute ihe egwu ma tinye gị n'ihe egwu maka ọrịa obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Ihe egwu maka ọbara mgbali elu nwere ike ịgụnye:

• akụkọ ntolite ezinụlọ
• oke ibu
• ọnọdụ na-adịghị ala ala dị ka ọrịa shuga

Ọbara mgbali elu anaghị enwekarị mgbaàmà, ya mere a na-amata ya mgbe ọ bụla na-agakarị dọkịta. Ọgwụ na mgbanwe ndụ nwere ike ijikwa ya.

Arrhythmia

Arrhythmias na-eme mgbe obi gị na-akụ oke ọsọ ọsọ, nwayọ nwayọ, ma ọ bụ na enweghị usoro. Ọtụtụ ihe nwere ike ibute arrhythmia, dịka:

• mmebi ma ọ bụ ịcha ụfụ nke anụ ahụ obi
• ọrịa akwara obi
• ọbara mgbali elu

Fọdụ ndị nwere arrhythmia enweghị mgbaàmà ọ bụla. Ọ bụrụ na ihe mgbaàmà dị, ha nwere ike ịgụnye ihe ndị dị ka ịpịgharị obi gị, ume iku ume, ma ọ bụ obi mgbu.

Ọgwụgwọ dabere na ụdị arrhythmia ị nwere. Ọ nwere ike ịgụnye:

• ọgwụ
• usoro ma ọ bụ ịwa ahụ
• ngwaọrụ, dika pacemaker

Obi mgbawa

Mfu obi bu mgbe obi n’apughi obara dika okwesiri. Ọnọdụ ndị na-emebiga ihe ókè ma ọ bụ na-emebi obi nwere ike ibute obi ịda mba. Fọdụ ihe atụ gụnyere:

• ọrịa akwara obi
• ọbara mgbali elu
• ọrịa shuga

Ihe mgbaàmà ndị a na-ahụkarị maka nkụda obi pụrụ ịgụnye inwe ike ọgwụgwụ, enweghị ume iku ume, na ọzịza nke akụkụ ahụ gị dị ala.

Ọgwụgwọ nwere ike ịdabere n'ụdị na oke nkụda obi. Ọ nwere ike ịgụnye ọgwụ, mgbanwe ndụ, yana ike ịwa ahụ.

Obi nkolopu

Ọrịa obi na-eme mgbe egbochi ọbara n'ọbara obi. Ọrịa akwara ọbara na-ebutekarị nkụchi obi.

Fọdụ ịdọ aka ná ntị a na-ahụkarị gụnyere ihe ndị dị ka:

• nrụgide ma ọ bụ ihe mgbu n'obi gị nke nwere ike gbasaa n'olu ma ọ bụ azụ
• mkpụmkpụ nke ume
• mmetụta nke ọgbụgbọ ma ọ bụ nri afọ

Ọrịa obi bụ ihe mberede nke chọrọ nlekọta ahụike ozugbo. N’ụlọ ọgwụ, a pụrụ iji ọgwụ agwọ ọrịa nkụchi obi. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ dịkwa mkpa ịwa ahụ.

Ndụmọdụ maka ndụ ndụ ahụike

Ga - enyere aka mee ka obi gị sie ike site na isoro usoro ndị a:

• Gbutuo sodium. Inwe nri riri oke sodium nwere ike inye aka na ọbara mgbali elu.
• Rie nkpuru osisi na akwukwo nri. Ihe ndị a bụ ezigbo ihe na-enye vitamin, mineral na fịba.
• Gbanwee isi mmalite protein gị. Họrọ azụ, anụ na-achaghị acha, yana protein sitere na bekee dịka soybeans, lentil, na nuts.
• Tinye nri ndi nwere omega-3 acid fatty na nri gi. Ihe atụ gụnyere azụ (salmọn na makarel), ụkpa na mmanụ flaxseed.
• Zere trans abụba. Ha nwere ike ibuli LDL (ọjọọ) cholesterol ka ha na-eweda cholesterol HDL (nke dị mma). A na-ahụkarị abụba trans transፍራ na ihe dịka kuki, achicha, ma ọ bụ french fries.
• Jiri nlezianya gụọ aha nri. Ha nwere ike inye gị ozi bara uru gbasara kalori, sodium, na abụba.
• Mmega. Gbalịa mee mgbatị ahụ maka minit 30 ọtụtụ ụbọchị n’izu.
• Kwụsị ise siga. Gbalịakwa ka ị ghara ị smokeụ sịga ndị na-ese anwụrụ.
• Zere ịnọ ọdụ ruo ogologo oge. Ọ bụrụ na ị ga-anọdụ ala ruo ogologo oge mgbe ị na-arụ ọrụ ma ọ bụ njem, gbaa mbọ hụ na ị na-ebili oge ụfọdụ iji gbatịa ma na-agagharị.
• Rahụọ ụra nke ọma. Gbalịa ihi ụra awa asaa ma ọ bụ asatọ kwa abalị. Ndị mmadụ na-anaghị ehi ụra nke ọma nwere ike ịnọ n’ihe egwu maka ọrịa obi.

Isi okwu

Obi gị bụ akụkụ ahụ nke mejupụtara akwara. Ọ nwere ọrụ dị oke mkpa nke ịrụ ọrụ iji gbanye ọbara na akụkụ na anụ ahụ nke ahụ gị.

Maka nke a, ọ dị ezigbo mkpa iji lekọta obi gị nke ọma. Cheta na oge agabeghị ịgbanwe mgbanwe ndụ ndị na-akwalite ahụike obi.

Na-emega ahụ, rie ezigbo nri, kwụsịkwa ị andụ sịga ka obi gị dịrị mma.