Anaemia na-ebute abụba ma ọ bụ felata?

Ndinaya

• Otu esi emeso anaemia ka ifelata
• Otu esi amata ihe mgbaàmà nke anaemia

Anaemia bụ ọnọdụ nke, n’ozuzu ya, na-akpata oke ike ọgwụgwụ, ebe ọ bụ na ọbara anaghị enwe ike kesaa nri na oxygen n’ụzọ zuru oke na ahụ, na-eme ka enwe mmetụta nke enweghị ume.

Iji kwụọ ụgwọ maka enweghị ike a, ọ bụ ihe a na-ahụkarị inwe oke agụụ iri ihe ụtọ, ọkachasị chocolate, nke nwekwara iron, nke nwere ike ịkwụsị ịkwalite uru bara ụba.

Sweets na-enye ike n'ụzọ dị mfe, mana ha nwekwara ọtụtụ calorie. Calorisị ndị a, ejikọtara ya na enweghị mmega ahụ nke onye na-arịa ọrịa anaemia, na-ebuwanye ibu, ọkachasị ebe anaemetịghị ọbara.

Otu esi emeso anaemia ka ifelata

N'ihe banyere ụkọ ọrịa anaemia nke iron, nke metụtara njikọ nri nke dị ala karị, ọ dị mkpa ịbawanye oriri nke akwụkwọ nri gbara ọchịchịrị iji mee ka iron dị n'ọbara dịkwuo elu. Lelee nri asaa kacha mma iji gwọ anemia.

Na mgbakwunye, ọ dịkwa mkpa ịhọrọ iri anụ, dịka anụ ọkụkọ ma ọ bụ tolotoro, dịka na mgbakwunye na ịnwe iron, ha nwekwara ọgaranya na protein, nke na-enyere aka ịnọgide na-enwe mmetụta nke afọ ojuju, na-ezere oriri nke oke calorie nke nwere ike itinye aka na mmụba ibu.

N'ebe ndị anaghị eri anụ, na mgbakwunye na akwụkwọ nri, ọ dịkwa mma ịgbakwunye vitamin B12, ụdị vitamin nke a na-ahụkarị na nri sitere na anụmanụ yana na-eme ka mmịpụta nke iron dịkwuo mma, na-enyere ọgwụgwọ anemia aka.

Lelee vidiyo na-esonụ banyere otu esi eri nri iji buso anaemia:

Otu esi amata ihe mgbaàmà nke anaemia

Na mgbakwunye na enweghị ume, anaemia na-esokarị izugbe, mgbatị dị ala, mgbakasị na isi ọwụwa mgbe niile. Were nyocha nke ọnlaịnụ anyị ịchọpụta ihe ọghọm nwere ịnwe anaemia.

Ọ dịkwa mkpa ịnwale ule ọbara iji chọpụta ọkwa nke ferritin, hemoglobin na hematocrit, bụ ndị na-ebelata n'oge anaemia. Ndị mmadụ na-ata ahụhụ ugboro ugboro na-arịa ọrịa anaemia ma ọ bụ ndị na-eri nri na-egbochikarị ma ọ bụ belata iron, dị ka ndị na-eri anụ anaghị eri, kwesịrị ịnwale ule ọbara ọtụtụ mgbe.